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<li data-sourcepos="7:1-7:73"><strong>정의:</strong> 인슐린 저항성은 우리 몸의 세포들이 인슐린에 대한 반응성이 떨어져 혈당을 제대로 흡수하지 못하는 상태를 말합니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:112"><strong>원인:</strong> 인슐린 저항성은 유전적 요인, 비만, 운동 부족, 고지방 식단 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 특히 비만은 인슐린 저항성을 악화시키는 주요 원인으로 알려져 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-10:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 저항성이 심해지면 혈당이 높아져 당뇨병으로 진행될 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="11:1-11:17"><strong>2. 인슐린 분비 장애:</strong></p><ul data-sourcepos="13:1-16:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:53"><strong>정의:</strong> 인슐린 분비 장애는 췌장에서 인슐린을 충분히 생산하지 못하는 상태를 말합니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:68"><strong>원인:</strong> 인슐린 분비 장애는 유전적 요인, 자가면역 질환, 췌장 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 분비량이 부족하면 혈당 조절이 어려워져 당뇨병으로 진행될 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="17:1-17:21"><strong>3. 제2형 당뇨병 발생 기전:</strong></p><p data-sourcepos="19:1-19:43">제2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 인슐린 분비 장애가 상호작용하면서 발생합니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0">
<li data-sourcepos="21:1-21:60"><strong>초기:</strong> 인슐린 저항성이 먼저 발생하면 우리 몸은 혈당을 낮추기 위해 인슐린을 더 많이 생산합니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:69"><strong>진행:</strong> 시간이 지나면서 췌장이 인슐린을 계속해서 많이 생산해야 하므로 점점 지쳐서 인슐린 분비 능력이 감소합니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 저항성은 심해지고 인슐린 분비량은 줄어들면서 혈당이 지속적으로 높아져 제2형 당뇨병으로 진단받게 됩니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="25:1-25:22"><strong>4. 제2형 당뇨병의 위험 요인:</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-32:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:57"><strong>비만:</strong> 과체중이나 비만은 인슐린 저항성을 높여 제2형 당뇨병 발병 위험을 크게 증가시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:58"><strong>가족력:</strong> 부모나 형제자매 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 제2형 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-29:65"><strong>고령:</strong> 나이가 들수록 인슐린 저항성이 증가하고 췌장 기능이 저하되어 제2형 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:78"><strong>운동 부족:</strong> 규칙적인 운동은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 조절에 도움을 주므로 운동 부족은 제2형 당뇨병 발병 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>불균형적인 식습관:</strong> 고지방, 고칼로리 식단은 비만을 유발하고 인슐린 저항성을 높여 제2형 당뇨병 발병 위험을 증가시킵니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="33:1-33:18"><strong>5. 제2형 당뇨병 예방:</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:54"><strong>적절한 체중 유지:</strong> 건강한 체중을 유지하는 것은 제2형 당뇨병 예방에 매우 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:52"><strong>규칙적인 운동:</strong> 꾸준한 운동은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 조절에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:68"><strong>건강한 식습관:</strong> 균형 잡힌 식단은 혈당 조절에 도움을 주고 비만을 예방하여 제2형 당뇨병 발병 위험을 낮춥니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-39:0"><strong>정기적인 검진:</strong> 정기적인 검진을 통해 혈당 수치를 확인하고 제2형 당뇨병을 조기에 발견하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="40:1-40:99"><strong>참고:</strong> 제2형 당뇨병은 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있지만, 방치하면 다양한 합병증을 유발할 수 있으므로 위험 요인이 있는 경우 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="7:1-7:73"><strong>정의:</strong> 인슐린 저항성은 우리 몸의 세포들이 인슐린에 대한 반응성이 떨어져 혈당을 제대로 흡수하지 못하는 상태를 말합니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:112"><strong>원인:</strong> 인슐린 저항성은 유전적 요인, 비만, 운동 부족, 고지방 식단 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 특히 비만은 인슐린 저항성을 악화시키는 주요 원인으로 알려져 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-10:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 저항성이 심해지면 혈당이 높아져 당뇨병으로 진행될 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="11:1-11:17"><strong>2. 인슐린 분비 장애:</strong></p><ul data-sourcepos="13:1-16:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:53"><strong>정의:</strong> 인슐린 분비 장애는 췌장에서 인슐린을 충분히 생산하지 못하는 상태를 말합니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:68"><strong>원인:</strong> 인슐린 분비 장애는 유전적 요인, 자가면역 질환, 췌장 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 분비량이 부족하면 혈당 조절이 어려워져 당뇨병으로 진행될 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="17:1-17:21"><strong>3. 제2형 당뇨병 발생 기전:</strong></p><p data-sourcepos="19:1-19:43">제2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 인슐린 분비 장애가 상호작용하면서 발생합니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0">
<li data-sourcepos="21:1-21:60"><strong>초기:</strong> 인슐린 저항성이 먼저 발생하면 우리 몸은 혈당을 낮추기 위해 인슐린을 더 많이 생산합니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:69"><strong>진행:</strong> 시간이 지나면서 췌장이 인슐린을 계속해서 많이 생산해야 하므로 점점 지쳐서 인슐린 분비 능력이 감소합니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>결과:</strong> 인슐린 저항성은 심해지고 인슐린 분비량은 줄어들면서 혈당이 지속적으로 높아져 제2형 당뇨병으로 진단받게 됩니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="25:1-25:22"><strong>4. 제2형 당뇨병의 위험 요인:</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-32:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:57"><strong>비만:</strong> 과체중이나 비만은 인슐린 저항성을 높여 제2형 당뇨병 발병 위험을 크게 증가시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:58"><strong>가족력:</strong> 부모나 형제자매 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 제2형 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-29:65"><strong>고령:</strong> 나이가 들수록 인슐린 저항성이 증가하고 췌장 기능이 저하되어 제2형 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:78"><strong>운동 부족:</strong> 규칙적인 운동은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 조절에 도움을 주므로 운동 부족은 제2형 당뇨병 발병 위험을 높입니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>불균형적인 식습관:</strong> 고지방, 고칼로리 식단은 비만을 유발하고 인슐린 저항성을 높여 제2형 당뇨병 발병 위험을 증가시킵니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="33:1-33:18"><strong>5. 제2형 당뇨병 예방:</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:54"><strong>적절한 체중 유지:</strong> 건강한 체중을 유지하는 것은 제2형 당뇨병 예방에 매우 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:52"><strong>규칙적인 운동:</strong> 꾸준한 운동은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 조절에 도움을 줍니다.</li>
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