출처: 핀터레스트https://youtu.be/B1EnlzSHf1Q?si=1KAKXfD_r6OaaU2O
시원해보여..
될 때 고관절 기름칠한 것 같앗는데...... 지금 너무 뻣뻣하고 고관절 아파
난 앞뒤는 잘 되는데 이건 안 돼 ㅋㅋ쿠
사이드는 절대 안돼.... 프론트는 되는데
저거 되면 애기 낳기 수월해?
발레리나 운동하는 사진에 뭔 안어울리는 댓글이노
@자뎅커피 개비스콘 한남더힐 여시에서 발레리나였던 윤혜진이 저런말했던거 봐서 단순히 궁금해서 물어보는건데 뭔 말을못해
근육이 짧게 타고 났는지 걍 안됨..ㅜ발레하면서 더 다쳐서 가동 범위 더 좁아짐ㅋㅋ
저거 하다 햄스트링 찢어먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ 몇달째 회복안됨
나도ㅠㅠ.... 인대 다쳤는지 몇 년 째 아픔.... 마사지 하기도 힘든 부위라 괴롭
@라임이나레몬이나 나 이제 그냥 아픈거 참고 하고있어ㅠ 언젠간 낫것지,,,
왜 다들 웃고있어요 ㅠㅜ
개부러워진짜 난 6개월동안해도 안돼더라 시불
앞뒤는 쉬운데 이건 안돼ㅠ
이거 하면 안돼 엉덩이들은 서로 안만나고 싶어하는데 이건 궁둥두짝 너무 붙여 사이안좋아짐
이거 내 버킷리스트인데 안되는 골반이 잇다더리고…. 사진 안찍어봐도 나 일것 같아 포기함 연골 지켜
저거 되긴 하는데 몸에 안좋은 동작은 아니지~¿
이거 생리통에 개좋아요
저 동작이 건강에 좋아??
ㅠㅠ
될 때 고관절 기름칠한 것 같앗는데...... 지금 너무 뻣뻣하고 고관절 아파
난 앞뒤는 잘 되는데 이건 안 돼 ㅋㅋ쿠
사이드는 절대 안돼.... 프론트는 되는데
저거 되면 애기 낳기 수월해?
발레리나 운동하는 사진에 뭔 안어울리는 댓글이노
@자뎅커피 개비스콘 한남더힐 여시에서 발레리나였던 윤혜진이 저런말했던거 봐서 단순히 궁금해서 물어보는건데 뭔 말을못해
근육이 짧게 타고 났는지 걍 안됨..ㅜ발레하면서 더 다쳐서 가동 범위 더 좁아짐ㅋㅋ
저거 하다 햄스트링 찢어먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ 몇달째 회복안됨
나도ㅠㅠ.... 인대 다쳤는지 몇 년 째 아픔.... 마사지 하기도 힘든 부위라 괴롭
@라임이나레몬이나 나 이제 그냥 아픈거 참고 하고있어ㅠ 언젠간 낫것지,,,
왜 다들 웃고있어요 ㅠㅜ
개부러워진짜 난 6개월동안해도 안돼더라 시불
앞뒤는 쉬운데 이건 안돼ㅠ
이거 하면 안돼 엉덩이들은 서로 안만나고 싶어하는데 이건 궁둥두짝 너무 붙여 사이안좋아짐
이거 내 버킷리스트인데 안되는 골반이 잇다더리고…. 사진 안찍어봐도 나 일것 같아 포기함 연골 지켜
저거 되긴 하는데 몸에 안좋은 동작은 아니지~¿
이거 생리통에 개좋아요
저 동작이 건강에 좋아??
ㅠㅠ