출처: 여성시대 입입입!
우리학교 꾸준하게 900~1000 칼로리ㅎ
오 그렇구나 몰랏네 ㅋㅋㅋ
우리 학교는 왜이러는겨.. ㅜ
와.. 그 밥을 고딩때 끼니당 두그릇씩 처먹어서 살쪘던거구나
한끼에 저 칼로리면 적당한 거 아녀?
와 저땐 저렇게 먹거 매점가서 빵들 조지고 분식집가서 떡벆이 조지고..
맞아 나 고등학교때 칼로리 거의 800이었어
헐몰랏엌ㅋㅋ
급식 퀄리티 장난아니다
저정도 먹어도 800넘는구나…
에이………
념.. 급식 먹고싶다
아니 근데 저렇게 먹었어도 살이 안쪘단말이지.... 심지어 영양사쌤이랑 친해서 간식거리는 따로 가서 또 받아먹고 그랬었는데... 대학&취직하고 외식&술 살이 훨씬쪄버려ㅠ
저땐 성장기여서 다 쓴거지ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 초는 탄탄탄 위주야(영양쌤피셜) 그래서 성인에게는 진짜 고열량은 맞는데 맛있음
초딩은 탄탄탄인 이유가 뭐야? 초등학생들은 탄수화물이 더 마니 필요한가?? 넘 궁금악 그렇구낰ㅋㅋㅋ고마워 여시!!😂😂
@미니언22 이유 안 물어봐서 나도 몰러… 영양쌤 만나면 물어볼게…
@미니언22 성장기라서..
저게 높아??? 저정도는 먹어야하는줄 알았네
ㅇㅈ... 학교 잠깐 다닐때 살 개찜... 학생땐 안쪘었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
양을 적게먹으면 안되낭
학교다닐때 칼로리 높아보이는 메뉴들이 아니었는데 생각보다 높네...
점심때 메뉴 진짜 푸짐하더라
맛있어서 양적게 못먹음 ^_ㅠ
영양사+영양교사 8년차입니다. 칼로리 별의미없습니다.. !!!!!! 어차피 개인별 배식량 너무너무 다르고 저것도 식재료(ex. 내가 발주한 탕수육=\=시스템상 탕수육값 다름)가 임의로 설정된 값이기 때문에.. 근데 급식 많이먹으면 살찌는건 맞음^^ㅠ영양사 일하면 검식하면서 질리고, 맨날 식사하면서도 내가만든밥이니까 자기검열하느라 입맛안돌고 맨날 조금먹고살아서 살찐적없지만........... 그냥 본인 필요한 만큼 골고루 많이드시고 건강챙기세요~~~~🍀
헉 영양사님 감사합니다 늘 건강하세요💓
와..고딩때 내가두번먹어서...
가끔 삼겹살이나.돈까스같은거 나오면 천칼로리넘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중딩때는 점심급식만 하다고딩때 급식 점심저녁.두끼먹고 8키로쪘지
고딩때 너무 살쪘음 ㅜㅜ 너무 맛있었음 ㅜㅜ 물론 밥먹고 매점 졸라 조짐
와... 나도 먹고 싶다
우리 회사 1200칼로리 넘고 이러던데.. 미쳤구만 ㄷㄷ
편의점도시락 칼로리만 해도 높으니까 ㅋㅋㅋㅋ 구내식당도 기본9~1100 해서 점심 걍 간단히먹음...
어쩐지 고딩때...살 많이 찌더라....
맞아...나그래서 복직하고 살더찜...ㅠㅠ
어쩐지 맛있더라
아….
우리학교 꾸준하게 900~1000 칼로리ㅎ
오 그렇구나 몰랏네 ㅋㅋㅋ
우리 학교는 왜이러는겨.. ㅜ
와.. 그 밥을 고딩때 끼니당 두그릇씩 처먹어서 살쪘던거구나
한끼에 저 칼로리면 적당한 거 아녀?
와 저땐 저렇게 먹거 매점가서 빵들 조지고 분식집가서 떡벆이 조지고..
맞아 나 고등학교때 칼로리 거의 800이었어
헐몰랏엌ㅋㅋ
급식 퀄리티 장난아니다
저정도 먹어도 800넘는구나…
에이………
념.. 급식 먹고싶다
아니 근데 저렇게 먹었어도 살이 안쪘단말이지.... 심지어 영양사쌤이랑 친해서 간식거리는 따로 가서 또 받아먹고 그랬었는데... 대학&취직하고 외식&술 살이 훨씬쪄버려ㅠ
저땐 성장기여서 다 쓴거지ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 초는 탄탄탄 위주야(영양쌤피셜) 그래서 성인에게는 진짜 고열량은 맞는데 맛있음
초딩은 탄탄탄인 이유가 뭐야? 초등학생들은 탄수화물이 더 마니 필요한가?? 넘 궁금
악 그렇구낰ㅋㅋㅋ고마워 여시!!😂😂
@미니언22 이유 안 물어봐서 나도 몰러… 영양쌤 만나면 물어볼게…
@미니언22 성장기라서..
저게 높아??? 저정도는 먹어야하는줄 알았네
ㅇㅈ... 학교 잠깐 다닐때 살 개찜... 학생땐 안쪘었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
양을 적게먹으면 안되낭
학교다닐때 칼로리 높아보이는 메뉴들이 아니었는데 생각보다 높네...
점심때 메뉴 진짜 푸짐하더라
맛있어서 양적게 못먹음 ^_ㅠ
영양사+영양교사 8년차입니다. 칼로리 별의미없습니다.. !!!!!! 어차피 개인별 배식량 너무너무 다르고 저것도 식재료(ex. 내가 발주한 탕수육=\=시스템상 탕수육값 다름)가 임의로 설정된 값이기 때문에.. 근데 급식 많이먹으면 살찌는건 맞음^^ㅠ영양사 일하면 검식하면서 질리고, 맨날 식사하면서도 내가만든밥이니까 자기검열하느라 입맛안돌고 맨날 조금먹고살아서 살찐적없지만........... 그냥 본인 필요한 만큼 골고루 많이드시고 건강챙기세요~~~~🍀
헉 영양사님 감사합니다 늘 건강하세요💓
와..고딩때 내가두번먹어서...
가끔 삼겹살이나.돈까스같은거 나오면 천칼로리넘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중딩때는 점심급식만 하다고딩때 급식 점심저녁.두끼먹고 8키로쪘지
고딩때 너무 살쪘음 ㅜㅜ 너무 맛있었음 ㅜㅜ 물론 밥먹고 매점 졸라 조짐
와... 나도 먹고 싶다
우리 회사 1200칼로리 넘고 이러던데.. 미쳤구만 ㄷㄷ
편의점도시락 칼로리만 해도 높으니까 ㅋㅋㅋㅋ 구내식당도 기본9~1100 해서 점심 걍 간단히먹음...
어쩐지 고딩때...살 많이 찌더라....
맞아...나그래서 복직하고 살더찜...ㅠㅠ
어쩐지 맛있더라
아….