다이어트를 시합 25주 남긴 시점에서 시작 한다고 합니다.
2004
USA Nationals - NABBA, Athletic Physique, 6th
2005
American States Pro - IFPA, 2nd
2007
Pro Classic - IFPA, Winner
Yorton Cup Pro - IFPA, 2nd
2009
Pro Classic - IFPA, HeavyWeight, 1st
Pro Classic - IFPA, Overall Winner
Yorton Cup Pro - IFPA, MiddleWeight, 1st
Yorton Cup Pro - IFPA, Overall Winner
2014
Pro Classic - IFPA, HeavyWeight, 1st
Pro Classic - IFPA, Overall Winner
Yorton Cup Pro - IFPA, MiddleWeight, 1st
Yorton Cup Pro - IFPA, Overall Winner
첫댓글 레인 노튼과 더불어 보디빌딩계의 랜스 암스트롱이져
아.. 이건 전혀 칭찬이 아닙니다 ㅋ 피노키오라는 말이져
이두 엄청크네요
정말 깔끔하다!!!
이두가 좀 의심스럽네요ㅡㅡ
이선수는 식이조절을
어찌할까요? 궁금하네요 ㅎㅎ
오프시즌때는 식사를 7끼이상먹네여 ㅎㅎ
다이어트 들어가면 식사를
어케하는지 식단을 알수 잇을까요 버프님 ㅠㅠ