<p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';"> </span></p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​한의학 이론에 보면 정기(正氣)가 부족할 경우 사기(邪氣)가 질병을 유발시킨다고 기록되어 있다. 정기부족(正氣不足)이란? 질병(疾病)에 저항할 능력(能力)이 약해졌다는 의미이다. 한의학에서 질병을 치료하는 방법은 천연약재(天然藥材)와 침구(針灸)와 추나(推拿)와 식이요법과 양생요법(養生療法)과 보조요법(輔助療法) 등이 있다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​도가(道家)에 유전(流傳)되어 전해 내려오는 강신비결(強身的秘訣) 중 팔허박격법(八虛拍擊法)은 다음과 같다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​팔허박격법(八虛拍擊法)이란? 양쪽팔꿈치(兩肘)、양쪽겨드랑이(兩腋)、양쪽대퇴골(兩髀)、양쪽무릎(兩膕)의 8 개의 관절(關節)을 때려주거나 문질러 주거나 주물러 주는 방법을 일컫는다. 팔허박격법은 인체내의 사기(邪氣)를 몰라내주고，정기(正氣)를 북돋아 주는 방법으로써 기혈(氣血)을 정상적(正常的)으로 운행(運行)하게 만들어 준다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">고적의전(古籍醫典) 《황제내경(黃帝內經)》에 다음과 같은 팔허(八虛)의 기록이 있다. ：“肺心有邪，其氣留於兩肘；肝有邪，其氣流於兩腋；脾有邪，其氣留於兩髀；腎有邪，其氣留幹兩膕。“ ​다시 말하면 “폐와 심장의 사기는 양쪽 팔꿈치에 머물러 있고 간의 사기는 양쪽 겨드랑이에 머물러 있으며 비장의 사기는 양쪽 대퇴골에 머물러 있고 신장의 사기는 양쪽 무릎에 머물러 있다." 는 뜻이다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​팔허박격법(八虛拍擊法)은 양쪽팔꿈치(兩肘)와 양족 겨드랑이(兩腋)와 양쪽 대퇴골(兩髀)과 양쪽 무릎(兩膕)을 손바닥으로 치고、때려주고、두들겨 주는 방법이다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">(1). 양쪽 팔꿈치의 안쪽을 두드려 줄 경우 심장(心臟)과 폐(肺)의 사기(邪氣)와 병기(病氣)를 몰아내 준다.</span></p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​고대(古代) 의사(醫師)들은 폐의 사기와 심장의 사기는 양쪽 팔꿈치(兩肘)의 안쪽(肘窩) 부위(部位)에 머물고 있다고 인식했다. 실제로 심경(心經)과 심포경(心包經)과 폐경(肺經) 등 3개 음경(陰經)은 안쪽 팔꿈치 부위를 통과한다. 심경과 심포경과 폐경의 기혈(氣血)의 운행(運行)이 지장을 받을 경우 심장과 폐에 질병(疾病)이 유발된다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">매일 아침 기상과 동시에 안쪽 팔꿈치를 때려 줄 경우 심폐(心肺)의 사기(邪氣)를 몰라내고 정기(正氣)를 회복(恢復)시켜 준다. 그 결과 심폐기관(心肺器官)이 건강해 진다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">안쪽 팔꿈치에 폐경(肺經)의 척택혈(尺澤穴)과 심포경(心包經)의 곡택혈(曲澤穴)이 자리잡고 있다. .척택혈(尺澤穴) 폐기(肺氣)를 깨끗이 해주고、사화강역(瀉火降逆) 작용이 있으므로 감기、편도선염(扁桃腺炎)、인후종통(咽喉腫痛)、변비(便秘)、복창(腹脹)、구건(口乾)，해수(咳嗽) 등의 치료(治療) 효과(效果)가 있다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​또 곡택혈(曲澤穴)을 때려 줄 경우 강역(降逆)、진경(鎮驚)、설열(泄熱)、영심(寧心) 작용(作用)이 있으므로 중서(中暑)와 심황(心慌)과 기단(氣短)과 심근염(心肌炎)과 급성위장염(急性胃腸炎)과 신열(身熱)과 심번(心煩)과 구토(嘔吐) 등을 예방해 주고 치료해 준다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">(2). 양쪽 겨드랑이 두들겨 주기 - 간병(肝病)과 심장병(心臟病) 치료</span></p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">간(肝)의 사기(邪氣)는 양쪽 겨드랑이(兩腋)로 흐른다. 양쪽 겨드랑이 속으로 4 개의 경맥(經脈), 즉 폐경(肺經)과 심포경(心包經)과 담경(膽經)과 심경(心經)이 통과한다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">양쪽 겨드랑이를 두들겨 줄 경우 폐기옹체(肺氣壅滯)로 인한 흉민(胸悶)과 심번(心煩) 현상(現象)과 양쪽 옆구리 통증과 팔의 마비(麻痺)와 팔의 빙량(冰涼) 등 증상이 완해(緩解)된다. 또 간(肝)과 심장이 불편함으로 인하여 발생되는 짜증 등도 완해된다. 사람이 화를 낼 경우 경맥(經脈)이 막힌다. 이와같은 경우 양쪽 겨드랑이를 가볍게 때려주면 화를 냄으로 인하여 발생된 기체혈어(氣滯血瘀)가 치료된다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">또 기혈의 운행불창(運行不暢)으로 인하여 발생된 흉민(胸悶)과 기단(氣短)과 심계(心悸)와 심비(心悲)와 다의증(多疑症)과 손과 팔의 마목(麻木) 등 증상(癥狀)이 치료된다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">양쪽 겨드랑이를 때려 줄 경우 겨드랑이 속에 자리잡고 있는 극천혈(極泉穴)을 자극시켜 주므로 인하여 화를 가라앉혀 주고 마음의 평정(平靜)을 되찾게 해준다. 특히 부녀자(婦女子)들의 갱년기(更年期) 증상(症狀)이 완해된다. 그 뿐만 아니라 혈액이 상행(上行)되므로 인하여 두뇌(頭腦)가 맑아진다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">평상시 양쪽 겨드랑이를 때려 줄 경우 관심병(冠心病)과 심교통(心絞痛) 등 심장병(心臟疾病)을 예방해 줌과 동시에 증상을 완해시켜 준다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">(3). 양쪽 사타구니 때려주기：부인병(婦人病)의 치료</span></p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">양쪽 사타구니(鼠蹊部 : 대퇴(大腿) 내측(內側)과 소복(小腹 : 아랫배)의 교차부위)에 있는 서계부(鼠蹊部：regio inguinalis)를 때려 줄 경우 기혈(氣血)의 운행(運行)이 가속됨으로 인하여 병사(病邪)가 제거된다. 기충혈(氣沖穴)과 충문혈(沖門穴) 등 부인과(婦人科) 질병 치료의 유효혈위(有效穴位) 등을 자극시켜 준다. 비위(脾胃)가 강건해 지고 월경불순(月經不順)과 불잉(不孕)과 통경(痛經)과 쌍각빙량(雙腳冰涼) 등을 치료해 준다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">​서있는 자세에서 두 손으로 양쪽 서계부(鼠蹊部)를 때려주면 되는데 서계(鼠蹊) 부위에서 미열(微熱)이 발생하면 동작을 멈춘다.</span></p><p> </p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">(4). 양쪽 무릎 두들겨 주기：요통(腰痛)과 퇴통(腿痛)의 치료</span></p><p><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">신장(腎臟)의 사기(邪氣)는 두 무릎에 머물러 있다. 양쪽 무릎（특히 무릎의 뒷면）을 두들겨 줄 경우 좌골신경통(坐骨神經痛)과 요통(腰통 : 허리)과 배통(背痛 : 등의 통증)이 치료됨과 동시에 보신(補腎) 작용과 양신(養腎) 작용이 있다.</span></p>
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