출처: https://v.daum.net/v/20240507083557998
"하루 '이 오일' 7g 먹어라"...나쁜 장 세균 없애고 암세포 죽여
올리브 오일이 전반적인 식단의 질에 관계없이 치매로 인해 사망할 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 하버드대 공중보건대학원 연구팀은 미국 간호사 건강 연구(Nurse's Health
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올리브 오일이 전반적인 식단의 질에 관계없이 치매로 인해
사망할 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.
하루에 올리브 오일을 7g 이상 혹은 1테이블스푼의 절반을 섭취하는 사람은
전혀 혹은 거의 섭취하지 않는 사람에 비해 치매 관련 사망 위험이 28% 낮았다.
암세포의 사멸 촉진=연구에 따르면 엑스트라 버진 올리브 오일의 성분이
암세포 사멸을 촉진하는 것으로 확인됐다.
위장의 해로운 세균 퇴치=스페인의 미생물학자들은 올리브 오일이
위장 박테리아와 싸운다는 것을 발견했다.
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 귤토끼이
첫댓글 헐 맨날 먹는데..
파스타엔 좍좍 뿌려먹긴하는데…
역시 올리브
요즘 올리브오일 1억인디
ㄹㅇ아니 너무 비싸서 못사먹음ㅠ 존나 금값임
집에 선물로 받은 소스나 오일이 넘많아서 계란후라이도 올리브오일로 먹엌ㅋㅋㅋㅋ건강에는 좋겟네..
헐 그래서 어떤 연예인 올리브오일 숟가락으로 한입씩 먹는거 봤었는데 그래서 그렇구만..
올리브오일 개. 쳐. 비싸던데..사고싶은데 안사고있어 ㅋㅋㅋㅋ
여시들이 올리브오일 비싸대서 방금 가격 보고 왔는데 미쳤는야 시앙.....아보카도 오일은 어떻게 안될까요ㅠ으악고마워🥹❤️
저속노화강의들었는데 아보카도도 좋대
존.나 비싸알리오올리오 해먹을라고ㅠ눈딱감고삼 ㅅㅂ
진짜 개비싸 요새ㅜ
헐 진짜 사던 거 찾아보니까 6개월만에 2천원 올랐네
가격 부담되면 이마트에서 직수입하는 1L 짜리 2종, 트레이더스에서 판매하는 500ml×3 올리브오일 추천함
고마워요 언
해표 이런것도되는거임?
비쌍거 안먹어도 되나 ㅎㅎ
변비에도 좋을까
올리브오일 비싼건 개비싸던데ㅋㄱㅋ 막 십얼마짜리 이런거ㅋㅋㅋ
올리브오일 요즘 비싸진 이유가 있나??매번 사먹던거 개비싸져서 놀랬는데ㅠ
스페인 여행갔는데 가뭄 너무 심해서 올리브 재배에 어려움을 겪는대 ㅜ
진짠가
아니올리브오일요즘개비싸 ㄷ
요새 올리브유 너무비싸 샐러드 하려고봐도 5억이라 못사는중 ㅜ
쿠팡에 나름 싼 올리브오일 그런거 먹어도 되나..
쿠팡에 2리터 2만원하던 오일이 거의 5만원까지 올랐다구요....... 개비싸 진짜로....
큰맘먹고 500미리짜리 만칠천원에 삼..
근데 너무 맛 없던데...
그냥 아무 엑스트라버진 올리브오일 먹어도 되남..?
아니 오천만원씩 한다고요ㅠ
만원이하도 엑스트라버진이면 ㄱㅊ으려나.. 비싼거 아니어도 괜찮은거야??
옥게이
샌드위치에 7g씩 뿌려 먹을까
첫댓글 헐 맨날 먹는데..
파스타엔 좍좍 뿌려먹긴하는데…
역시 올리브
요즘 올리브오일 1억인디
ㄹㅇ아니 너무 비싸서 못사먹음ㅠ 존나 금값임
집에 선물로 받은 소스나 오일이 넘많아서 계란후라이도 올리브오일로 먹엌ㅋㅋㅋㅋ건강에는 좋겟네..
헐 그래서 어떤 연예인 올리브오일 숟가락으로 한입씩 먹는거 봤었는데 그래서 그렇구만..
올리브오일 개. 쳐. 비싸던데..사고싶은데 안사고있어 ㅋㅋㅋㅋ
여시들이 올리브오일 비싸대서 방금 가격 보고 왔는데 미쳤는야 시앙.....아보카도 오일은 어떻게 안될까요ㅠ
으악고마워🥹❤️
저속노화강의들었는데 아보카도도 좋대
존.나 비싸
알리오올리오 해먹을라고ㅠ눈딱감고삼 ㅅㅂ
진짜 개비싸 요새ㅜ
헐 진짜 사던 거 찾아보니까 6개월만에 2천원 올랐네
가격 부담되면 이마트에서 직수입하는 1L 짜리 2종, 트레이더스에서 판매하는 500ml×3 올리브오일 추천함
고마워요 언
해표 이런것도되는거임?
비쌍거 안먹어도 되나 ㅎㅎ
변비에도 좋을까
올리브오일 비싼건 개비싸던데ㅋㄱㅋ 막 십얼마짜리 이런거ㅋㅋㅋ
올리브오일 요즘 비싸진 이유가 있나??매번 사먹던거 개비싸져서 놀랬는데ㅠ
스페인 여행갔는데 가뭄 너무 심해서 올리브 재배에 어려움을 겪는대 ㅜ
진짠가
아니올리브오일요즘개비싸 ㄷ
요새 올리브유 너무비싸 샐러드 하려고봐도 5억이라 못사는중 ㅜ
쿠팡에 나름 싼 올리브오일 그런거 먹어도 되나..
쿠팡에 2리터 2만원하던 오일이 거의 5만원까지 올랐다구요....... 개비싸 진짜로....
큰맘먹고 500미리짜리 만칠천원에 삼..
근데 너무 맛 없던데...
그냥 아무 엑스트라버진 올리브오일 먹어도 되남..?
아니 오천만원씩 한다고요ㅠ
만원이하도 엑스트라버진이면 ㄱㅊ으려나.. 비싼거 아니어도 괜찮은거야??
옥게이
샌드위치에 7g씩 뿌려 먹을까