스크랩 흥미돋 나이들면 부모님이 왜 그렇게 좋아하셨는지 이해된다는 음식.jpg

[고9마9웠어]

콩밥

일단 최고의 가성비 단백질임

쉽게 오래 보관 가능하며 신경쓰지 않고도 매 끼니마다 자연스럽게 단백질 섭취 가능

거기다 단백질 중에서 질 또한 최고급...

별다른 반찬 없이도 콩밥 하나면 든든한 밥상 쌉가능 속도 개편하고 포만감 오래감 

식이섬유 ㅈㄴ 많음

콩에 들은 식이섬유는 수용성 식이섬유라 지방흡수를 엄청 잘 막아주고 혈당도 방어해줌

특히 연세 있으신 분들 고지혈증 많은데 콩밥 먹은거랑 안먹은거랑 확 차이난대 ㅇㅇ

몸이 그렇게 가볍다고함 그리고 내가 느끼기에도 기름진 음식 먹을때 콩밥이랑 먹으면 몸에 찌뿌둥한게 없더라

의사들이 고지혈증 및 당뇨에 추천하는 최고푸드...콩밥....

영양분 말해뭐해임

철분 칼슘 마그네슘 칼륨 엽산 아연 등등 기분이다 다 준다~! 급임

그냥 먹는 영양제 ㄷㄷㄷ

괜히 밭에서 나는 소고기라고 불렸던 게 아님

이 모든 장점에도 불구하고 맛이 없다는 최악의 단점이 있지만..ㅎ

나이드니 저절로 존맛됐다는 사람도 많음 따봉

30줄 넘어서 해먹어보니깐 부모님이 왜 그렇게 어릴때부터 콩밥을 엄청 해댔는지 알거같음 콩밥 최고야

[일렉쨔장]

안속아..!

[r=vd 나는 소원성취한다!]

아직도 콩밥은 시러... 콩자반이나 두부 이런건 환장함 오로지 콩밥만.. 어릴때부터 지금까지 쭈욱 별루야...🤣

[샌더]

아구찜 코다리찜 찜종류 ㅋㅋㅋㅋ

[생각은 딱 질색이니까]

맛없어

[퉨티투]

개텁텁하고 맛없음

[채식 주의 자]

거짓

[싫그든]

아직 렌틸만 가능

[임솔마이걸]

병아리콩밥은 못먹겠고 검은콩밥은 맛있어

[LeBao]

난 맛없는지도 모르겠어 콩밥 좋아함 ㅎㅎ

[달달빵]

검은콩말고 부드러운 콩은 존맛인데 난 어렸을때부터 콩밥먹으면 콩만 골라먹음

[훔친듯이달려]

ㅋㅋㅋ맛은 없는데, 건강하려고 먹음

[더워죽겠다요]

존나맛있어

[narin]

솔직히 맛있음

[bicjsjq]

오아무콩이나 상관없나? 검은콩말고도?

[큐브라떼먹고당충전]

콩밥이 어떻게 맛이 없을 수 있어? ㅠ 콩만 골라먹음 ㅠ

[귤구]

자취하고나서 저게 보약인 걸 뼈저리게 깨달았지

[랭킹]

전래 맛있어 고소해

[쌉T인팁]

개싫음 진짜 입에 씹히는 느낌 존나 불쾌해

[티라미숙케]

제발 나한테도 맛있어라...왜 항상 건강한건 맛대가리가 없냐

[이자벨 마랑]

서리태 최고

[따나나발기]

어떻게 먹어야 콩밥이 맛있는걸까..... 난 진짜 못 먹겠어ㅠ

[기니피그]

존나맛있어 할머니가 평생 콩밥먹는재미로 사셨다는데 완전 이해됨;;사실 그 전까진 죄송하지만 콩밥먹는거 귀찮고 보내주시면 관리도 잘 못했는데 그땐 어렸어서 몰랐나..

[문리버]

렌틸콩 먹는데 콩밥으로 껴줘ㅠ

[우르롹끼룩]

쌀맛 나는 콩 개발햐줘..

[말이야막걸리야]

콩밥 사랑해.. 콩밥하면 콩부터 집어먹기바쁨

[몰랑한말랑이]

오 콩밥해먹어야겟다

[하이엔드라잎]

웨ㅣㄱ

[11호선]

맛있는데 달잖아

[너무심각해]

갑자기 콩슈탈트.. 콩..콩..콩콩 콩 단어가 너무 귀엽다
암튼 콩밥 잘먹을수 있는데 콩밥 지으려면 물에 불려놨다가 해야해서 귀찮아.. 쌀만으로 밥지으면 걍 씻어서 바로 하는데!