<![CDATA[
<p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/ccd0b00e1acf29872040de9eb356c4cd438b3448" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/ccd0b00e1acf29872040de9eb356c4cd438b3448" data-origin-width="960" data-origin-height="960"></div><p> </p><p><span data-ke-size="size26">콩밥</span></p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/237f48f7f6b9609f3dbc7f473c25fa755d1e698a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/237f48f7f6b9609f3dbc7f473c25fa755d1e698a" data-origin-width="800" data-origin-height="582"></div><p> </p><p>일단 최고의 가성비 단백질임</p><p>쉽게 오래 보관 가능하며 신경쓰지 않고도 매 끼니마다 자연스럽게 단백질 섭취 가능</p><p> </p><p>거기다 단백질 중에서 질 또한 최고급...</p><p> </p><p>별다른 반찬 없이도 콩밥 하나면 든든한 밥상 쌉가능 속도 개편하고 포만감 오래감 </p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/bf1f8fab8257acd17744beec6249d7b9af990b18" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/bf1f8fab8257acd17744beec6249d7b9af990b18" data-origin-width="1920" data-origin-height="1080"></div><p> </p><p>식이섬유 ㅈㄴ 많음</p><p> </p><p>콩에 들은 식이섬유는 수용성 식이섬유라 지방흡수를 엄청 잘 막아주고 혈당도 방어해줌</p><p> </p><p>특히 연세 있으신 분들 고지혈증 많은데 콩밥 먹은거랑 안먹은거랑 확 차이난대 ㅇㅇ</p><p>몸이 그렇게 가볍다고함 그리고 내가 느끼기에도 기름진 음식 먹을때 콩밥이랑 먹으면 몸에 찌뿌둥한게 없더라</p><p> </p><p> </p><p>의사들이 고지혈증 및 당뇨에 추천하는 최고푸드...콩밥....</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/b4821cb90dd2556aafd4a1fb02630c155b16abd1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/b4821cb90dd2556aafd4a1fb02630c155b16abd1" data-origin-width="400" data-origin-height="500"></div><p> </p><p> </p><p>영양분 말해뭐해임</p><p> </p><p>철분 칼슘 마그네슘 칼륨 엽산 아연 등등 기분이다 다 준다~! 급임</p><p>그냥 먹는 영양제 ㄷㄷㄷ</p><p> </p><p>괜히 밭에서 나는 소고기라고 불렸던 게 아님</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/9038b64057b7d9775d55aa30d14ed8d12cd3d72f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/9038b64057b7d9775d55aa30d14ed8d12cd3d72f" data-origin-width="481" data-origin-height="114"></div><p> </p><p>이 모든 장점에도 불구하고 맛이 없다는 최악의 단점이 있지만..ㅎ</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/6a063d5e9b199dd89b3906af10585a3ca1eb4d67" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/aVeZ/6a063d5e9b199dd89b3906af10585a3ca1eb4d67" data-origin-width="699" data-origin-height="512"></div><p> </p><p>나이드니 저절로 존맛됐다는 사람도 많음 따봉</p><p> </p><p>30줄 넘어서 해먹어보니깐 부모님이 왜 그렇게 어릴때부터 콩밥을 엄청 해댔는지 알거같음 콩밥 최고야</p><p> </p><p> </p>
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악플달면 쩌리쩌려버려
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흥미돋
나이들면 부모님이 왜 그렇게 좋아하셨는지 이해된다는 음식.jpg
고구마호박바
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조회 30,363
24.10.24 20:14
댓글 92
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없어서 못 먹어ㅜ
두부로 만족하겠습니다..
내 콩 우리집 강아지꺼
콩좋아
콩자반은 좋은데 콩밥은 좀 ㅜ
오....이렇게 몸에 좋구나 진짜 솔깃하네
나 아직도 싫어
맛은 참고 먹을 수 있는데 식감이 너무 싫어서 형체가 남아있으면 못먹어 ㅠㅠ
솔직히 좋아서 먹는거 아님.. 건강하다니까 먹는거지ㅎㅎ ㅠㅠ
디플로도쿠스
갑상선 저하증인사람한테는 안 좋다던데
나 진짜 평생을 콩밥 먹었거든? 진짜 아직도 싫음.. 근데 엄빠는 맛있다면서 콩 엄청 넣어서 밥해.. 난 미칠거 같어
찾아먹음..
아직 나는 나이가 안들었나봄...^^
나도 콩밥 콩들어간 모든걸
사랑하지만 여성호르몬문제땜에 사리는중ㅠㅠ
지금도 싫은데요...
난 좋아해
너무싫어서 7세때부터 3N살된 지금 까지 콩만 골라서 아버지 그릇에 덜어준다
222 나도
난 어릴때도 좋아하고 지금도 좋아헤 ㅋㅋ 달더라 달아 콩이
난 두부나 두유 이런거 좋은데 콩자체는 싫어 식감이 따로 놀아서 싫은듯
빻아서 작게 잘게 부숴서 잡곡처럼 섞어서 밥 지으면 아주 좋아함
나는 그 식감이 너무 푸슬해...
지금도 싫어
안 씹고 삼켜도 괜찮겠지...
80 먹어서도 콩밥 싫어! 하면서 관에 누울것 같아 ㅠ
콩 웩
대체 언제 좋아지나요ㅠ 진짜 극혐,,
아직도 싫어 ㅜㅜ 콩 존재감이 너무 커...
어릴때부터 좋아했어 존맛
콩맛잇엉
내밥 콩은 다 강쥐준다죠 ㅎ
헐 콩먹어두되는구나?!?
콩 아직도 싫은데....
고소해서 일부러 콩 있는 부분만 퍼먹음
맛있어이제
존맛 어릴 때부터 좋아함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초중등 급식 때도 자주 나왔었는데...
그땐 무슨 클로렐라? 콩은 아닌데 그런 것도 나옴 ㅋㅋㅋ 초록밥
장이 안좋아서 못먹는다ㅜㅋㅋ
검은콩 고소해서 좋고 완두콩도 괜찮은데 다른 건 넣지마요.. 푸석한 식감이 너무 싫어
렌틸콩으로 저속노화밥 엄청 먹는데 먹다보니 맛있어짐
근데 검은콩은 아직도 싫어 딱딱하고 풋내남
그러네 어릴때는 엄청 싫어했는데.. 이제 없어서 못먹어
콩밥 맛잇눈뎅 ㅎㅎㅎ
콩밥먹을때친구들 콩 다내꺼라서 좋아ㅋㅋ 콩밥개맛도린데