스크랩 여성 갱년기 장애

[동삼이]

갱년기장애에 도움이 되는 아로마오일을 알아볼까합니다

여성은 40대 후반부터 난소 기능이 저하되어,에스트로겐분비량이 급감합니다.
이호르몬의 변화에 심신이 적응하지 못해, 자율신경실조증과 같은 상태가 나타나게 됩니다.

구체적으로는 열감 ,손발이나 허리의 냉증,동계,숨이 찬 증세,불면등입니다.

짜증이나 우울 등의 정신 신경적 증상은 에스트로겐 부족이 원인이므로, 아로마테라피에서는 호르몬과 비슷한 작용이 있는 클라리세이지나 사이프러스 오일의 사용을 권장합니다.

또한 갱년기장애에서는 여러 가지 부정수소 (뚜렷하게 어디가 아프거나 병이 있지도 아니하면서 병적 증상을 호소하는 것. 머리의 무거움이나, 초조감, 피로감, 불면 따위의 자각 증상이 나타나지만 실제로 검사하여 보면 아무 이상도 발견되지않는다)가
보이므로 진정작용이 있는 라벤더나 불면에는 최면 작용이 있는 오렌지등 그증상에 따라 오일을 사용한다면 갱년기 장애를 극복하는데 도움을 받으실겁니다.

갱년기 장애에 사용오일
사이프러스,클라리세이지.제라늄,라벤더,샌달우드,
페디그레인,파인,레몬, 오렌지,버가못 등입니다.

도테라 블렌딩오일중에서 "클래리캄"이라는 오일이
있습니다. 갱년기 장애에 아주 좋은 오일들이 블렌딩되어 있습니다.

여기에 사이프러스 2 +오렌지 2 방울을 더 첨가해서
사용하시면 더 도움이 되실겁니다.


💕클래리캄💕

여성 호르몬에 지원을 위한 블렌딩에센셜 오일입니다

호르몬 지원은 불규칙한 생리, 생리통, 기분의 변화, 또는 폐경, 홍조 등에 사용하는 에센셜 오일입니다.

♣클래리캄 에센셜 오일은 구성♣

클라리 세이지 : 항 경련제, 진경, 수렴, 신경 강장, 진정. 몸에있는 에스트로겐과 프로게스테론의 균형의 맞춰주고, 생리증후군및 폐경 증상 도움.

라벤더 : 진통제, 항응고제, 항우울제, 항 염증, 재생. , 진정 및 분산 특성을 가지고 감정을 진정하고, 생리통에 도움이 될 수 있습니다.

베르가못 : 진통제, 신경 보호, 진경, 진정, 고양. 진정, 스트레스와 긴장을 완화

로먼 캐모마일 : 항 염증, 경련 방지, 편안한 감정과 갱년기 증상의 완화

삼나무 : 수렴, 살균, 이뇨. 신경계에 진정 및 진정; 또한 요통을 지원할 수있다.

일랑 일랑 : 심신을 진정시키고 호르몬균형과 분위기조성

제라늄 : 항 경련제, 항우울제, 항 염증, 수렴 등의 호르몬 균형과 뼈 손실 문제, 생리증후군 증상에 대한 진정, 도움이 도움이 될 수 있습니다.

펜넬(회향) : 기분 변화, 피부 문제 등을 포함한 호르몬 증상을 완화를위한 도움.

당근 씨앗 : 월경을 조절하고 생리증후군의 증상을 진정.

팔마로사 : ,스트레스와 긴장을 감소 기분과 감정을 높이고있다. 또한 피부 문제에 대한 도움.

바이텍스 : 에스트로겐 수치를 조절하고 셍리증후군와 폐경증상을 완화시켜줍니다.


🔶클라리캄 에센셜 오일을 사용하는 방법🔶

직접 흡입.
국소같은 피부에 또는 코코넛 오일에 희석해서 사용할수 있습니다 일부는 직접 피부에 희석하지 않고 오일을 적용 할수 있지만, 민감한 피부를 가진분은 패치테스트를 하고 사용하세요.

생리통, 생리 불순
하복부 또는 반사점에 바르고 가볍게 마사지 하세요.

월경통 (생리통)
생리일 일주일전부터 매일 사용, 통증의 부위에 바르고 마사지 해주세요.

감정기복이 심할때
1-2 방울을 코로 호흡 심장이나 태양 신경총(명치부위)에 바르고 마사지 해주세요.

호르몬 (분산)
발의 반사점에 바르고 마사지, 매일사용

생리불규칙
하복부 또는 호르몬 균형에 대한 발바닥에 매일 바르고 마사지 해주세요.

폐경은
발의 반사점 매일 바르고 문질러 줍니다.

생리는
하복부에 1-2 방울을 해서 바르고 마사지 해주세요.

기분의 변화가 필요할때 손바닥에 떨어뜨려서 30 초 이상 흡입, 다음 태양 신경총(명치부위) 또는 심장 부위에 가볍게 마사지 해주세요.

스트레스는
손바닥에 바르고 양손바닥을 비벼서 코로 흡입
태양 신경총에 바르고 마사지 해주세요.

👍디퓨져를 활용해서 갱년기에 도움되는 오일을 넣고 발향하시고 이모셔널 감정오일, 평생활력키트도 함께 사용하시면 더 도움이 됩니다.

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