치매 초기 테스트

[이도환]

치매 초기 증상 테스트: 사진과 함께 자세히 알아보기

치매는 인지 능력이 저하되어 일상생활을 영위하는데 어려움을 겪는 질환입니다. 초기 증상은 미묘하고 다른 질환과 혼동하기 쉬운 경우가 많지만, 조기에 발견하고 치료를 시작하면 증상 악화를 늦출 수 있습니다.

이 글에서는 치매 초기 증상을 테스트하는 방법과 주요 증상, 그리고 치매를 의심할 때 꼭 해야 할 일에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 사진을 통한 치매 초기 증상 테스트

다음은 치매 초기 증상을 간단하게 테스트하는 방법입니다. 사진을 보면서 아래 질문에 답해보세요.

1) 다음 사진에서 숫자를 순서대로 말해보세요.

.quora.com

9 squares with numbers 1 to 9 arranged in a random order

2) 다음 사진에서 누가 누구인지 알아보세요.

artuk.org

group of people, some of whom are famous

3) 다음 사진에서 어떤 일이 일어나고 있는지 설명해보세요.

테스트 결과:

• 모든 질문에 정답을 맞춘 경우: 치매를 의심할 필요가 없습니다.
• 1-2개의 질문에 오답한 경우: 가벼운 인지 기능 저하가 있을 수 있습니다. 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
• 3개의 질문 모두 오답한 경우: 치매를 의심해야 합니다. 정확한 진단을 위해 전문의 진료를 받아야 합니다.

2. 치매 초기 증상

치매 초기 증상은 사람마다 다르지만, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.

• 기억력 저하: 최근 일을 기억하기 어렵거나, 약속이나 중요한 날짜를 잊어버리는 경우가 잦아집니다.
• 언어 능력 저하: 말을 하거나 이해하는데 어려움을 겪거나, 새로운 단어를 배우는 것이 어려워집니다.
• 판단력 저하: 일상생활에서 올바른 판단을 내리기 어려워지거나, 위험한 상황을 인지하지 못하는 경우가 늘어납니다.
• 문제 해결 능력 저하: 익숙했던 일을 해결하거나, 새로운 문제를 해결하는데 어려움을 겪습니다.
• 방향 감각 상실: 길을 잃거나, 집으로 돌아오는 길을 찾지 못하는 경우가 늘어납니다.
• 성격 변화: 이전과는 다른 성격을 보이거나, 감정 조절이 어려워지는 경우가 늘어납니다.
• 일상생활 수행 능력 저하: 식사, 옷 입기, 목욕 등 일상생활을 스스로 수행하는데 어려움을 겪습니다.

3. 치매를 의심할 때 해야 할 일

치매를 의심한다면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

• 전문의 진료: 신경과 전문의나 정신건강의학과 전문의를 만나 진찰을 받아야 합니다.
• 인지 기능 검사: 치매 진단을 위한 다양한 인지 기능 검사를 받을 수 있습니다.
• 뇌 영상 검사: 뇌 CT 또는 MRI 촬영을 통해 뇌의 상태를 확인할 수 있습니다.
• 가족과의 상담: 가족과 함께 치료 계획을 세우고, 치료 과정에서 필요한 도움을 받을 수 있도록 합니다.

4. 치매 예방

치매를 완전히 예방하는 방법은 없지만, 건강한 생활 습관을 유지함으로써 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 다음은 치매 예방에 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

• 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등 꾸준히 운동하는 것이 좋습니다.
• 건강한 식단: 과일, 채소