우슬 차

[무소유]

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우슬

우슬+대추  달려서  
식후 하루 세번정도 따뜻하게해서 마신다 

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우슬뿌리  효능
01  
정력강화 우슬뿌리를 동의보감에서는 
"정력을 증강시키고  다리를 튼튼하게 한다" 라고 
할 정도로  정력을 증진시키는데  도움이 되는데요.
정력강화의 효능을 보기위해서는  
삼계탕을 만드실 때 
우슬뿌리를 넣어서 먹으면 좋습니다.
02
성인병 예방 
체내에 콜레스테롤이 계속적으로 쌓이게 되면  동맥경화나 
고혈압과 같은 성인병에 걸릴 위험이 높아지는데요.
우슬뿌리를 꾸준히 챙겨먹으면   콜레스테롤의 수치를 낮춰주기 
때문에  성인병 예방에 우슬뿌리 효능을 볼 수 있습니다.
03   
진통 및 소염호과
우슬에는 근육의 수축 및 이완을 도와주고  혈액내의 불순물들을 
제거하여  진통 및 소염효과가 있는  엑크디손이라는 
성분이 풍부한데요.  관절이 약하거나 안좋은 분들은 
우슬뿌리를 꾸준히  복용해주면 도움이 됩니다.
04
어혈제거 
걷다가 넘어지거나 타박상을 입게되면  몸속에 있는 피가 
제대로 순환을 하지못해  한곳에 맺혀있는 증상을 
어혈이라고 하는데요. 어혈은 각종질병의 
원인이 될 수 있으며, 
어혈을 제거하는  우슬뿌리효능이 뛰어납니다. 
술을 담그거나 차로 끓여서 섭취하면  
어혈제거에 좋습니다.
05  
신경통이나 타박상 마비
우슬뿌리는 체력회복에도 효과가 있으며, 
몸이 아프고나서 체력이 
떨어졌다거나  몸에 열이날 때에도 좋습니다.
또한, 관절을 부드럽고 튼튼하게  만들어 주기때문
신경통이나  타박상,  마비 등의 증상에도  
우슬뿌리 효능을 볼 수 있습니다.
06 
흰머리카락이나 새치를 예방 
마지막으로 소개해드릴 우슬뿌리효능으로는   
흰머리카락이나  새치를 예방해주는  
탁월한 효능을 가지고 있습니다. 
소주와 우슬을 섞어 2~3달 정도 
숙성을 시켜서   마시면 효과가 있다고 합니다.
★ 
 우슬 부작용

우슬 뿌리는 자궁 수축을 시키기 때문에 임신 초기 증상을 
겪고 있는 분들과 본인의 기력이 약한 경우라면 상담 이후 
드셔야 한다고 합니다.
또한 우슬 뿌리뿐만 아니라 우슬도 임신한 여성의 경우라면
전문의 상의 후 드시는 것이 필수에요!

​그리고 우슬은 하루 섭취를 권장하는 
양이 10g으로
너무 많이 먹게 되는 경우 설사, 복통을 
나타낼 수 있다고 합니다.
따라서 꼭 확인하시고 유의하셔서 드셔야해요!
 

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