몸에 좋은 줄로만 알았는데…달걀 ‘이렇게’ 먹으면 암 걸린다

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div>출처: <a href="https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235" target="_blank" class="ke-link">https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235</a><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="몸에 좋은 줄로만 알았는데…달걀 ‘이렇게’ 먹으면 암 걸린다" data-og-description="달걀을 탄 상태로 먹으면 심장질환과 암 발병 위험이 증가할 수 있다는 경고가 나왔다. 27일(현지 시간) 건강 정보매체 헬스다이제스트에 따르면 캐나다의 영양사 앤젤 루크는 "달걀의 콜레스테" data-og-host="n.news.naver.com" data-og-source-url="https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235" data-og-url="https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/e6au9/hyXpqUNdhr/Vo20kQEFZwqgA1H52MvU81/img.jpg?width=640&height=427&face=0_0_640_427,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bvUcQF/hyXs2Y0YrS/DuQqallJZnQb5DKKxlmmJk/img.jpg?width=640&height=427&face=0_0_640_427"><a href="https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235" target="_blank" data-source-url="https://n.news.naver.com/mnews/article/011/0004409235"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/e6au9/hyXpqUNdhr/Vo20kQEFZwqgA1H52MvU81/img.jpg?width=640&height=427&face=0_0_640_427,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bvUcQF/hyXs2Y0YrS/DuQqallJZnQb5DKKxlmmJk/img.jpg?width=640&height=427&face=0_0_640_427" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text">몸에 좋은 줄로만 알았는데…달걀 ‘이렇게’ 먹으면 암 걸린다달걀을 탄 상태로 먹으면 심장질환과 암 발병 위험이 증가할 수 있다는 경고가 나왔다. 27일(현지 시간) 건강 정보매체 헬스다이제스트에 따르면 캐나다의 영양사 앤젤 루크는 "달걀의 콜레스테n.news.naver.com</div></a></div>   달걀을 탄 상태로 먹으면 심장질환과 암 발병 위험이 증가할 수 있다는 경고가 나왔다.   캐나다의 영양사 앤젤 루크는 "달걀의 콜레스테롤이 과열되면 옥시스테롤이라는 화합물이 생성될 수 있다"며 "일부 연구에서 옥시스테롤이 심장병과 암 위험을 높이는 등 건강에 부정적 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다"고 설명했다.   루크 영양사는 "약한 불에서 조리하는 야채 오믈렛이 좋은 대안"이라며 "달걀 단백질의 소화가 용이하고 채소를 통해 추가적인 섬유질과 항산화 물질을 섭취할 수 있다"고 설명했다.