스크랩 흥미돋 저속노화쌤 : 2주 동안 1시간만 줄여서 자도 소주 한 병을 마신 만취상태(0.08)에 해당하는 인지기능을 가지게 됩니다.

[타인 닉네임]

출처: 여성시대 모든사랑


https://youtu.be/ei5RL0vlHgs?si=GE0Ff_T_nGG7T0R0

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충격실화
김여시 매일 꽐라상태로 밝혀져...

잠죽자 하면 안되는 이유ㅠ

그래서 잠이 보약이라고 하나봐...


그래서 이 쌤이 누구냐면

이 짤로 유명한 서울 아산병원 의사 정희원 교수님


다들 많이 + 잘 자고
저속노화하자~~

[타인 닉네임]

5시간 자고 이 글을 보다^^.... 여시들 잠 많이 자자🥹

[작성자1]

맞아 안자면 취한 느낌나..

[비밀의늪]

3시간 잔 제가 지금 고주망태라는 건가요???

[2jaemyung]

7시간...ㅅㅂ 경기도 서울 출퇴근러 울어요

[하니팜팜뽀이]

그렇게 자고싶다 자다깨다자다깨다 죽고싶음 정말

[lotus]

맞아 몸 면역력도 망.. 걸릴 수있는 모든질병 걸릴뻔

[오쪼쪼쪼쪼쪼]

슬립 투모로우 벗 투나잇 고 크레이지…🥹

[r=vd건강부자행복]

그럼너무마니자는건??,

[노배임예스배민]

적정한 잠도 사람마다 달라서....잠 적은 사람 부러워 ㅠㅠ 난 하루 10시간은 자야 회복된 느낌.. 좀 피곤한 일 겹치면 주말에 이틀 내내도 자

[아 못생긴게 싫다고]

아니 잠이 안 온디니까요?

[narin]

헐..

[못혼이요네네]

아니 근데 일 끝나고 운동하고 밥해먹고 뭐하면 많이 자야 여섯시간이라구여ㅜㅜㅜ

[말차양갱]

하...사는게 제일 어려운거네

[이수혁확떠라]

근데 새벽에자꾸깨ㅠ 그리고 다시 잠이잘안들어ㅠㅠ

[할수있다고믿으면된다]

저게 통잠 기준 7시간이지? 난 다섯시간 두시간 일케 끊어자는데ㅠㅠ 나도 통으로 자고싶다

[eeloise]

헐 ㅅㅂ ,,•••

[웨불러콱]

ㅋㅋㅋㅋ손절 ㅋㅋㅋㅋ

[엔믹스 지우]

층간소음 땜에 일년 넘게 못자니까 ㄹㅇ 뒤질 것 같아.....

[왜그러고살어]

3시간마다 깬다고 ㅠㅠㅠ

[난 다 잘돼]

8시간... 8시간 자야돼ㅠ

[독고양이]

냅두면 10시간도 넘게 자는데 .. 내가 평생 취해있었다

[나는행복이사랑이]

맞는데 출근해야하는데 워쩐데