<p>고혈압 막고, 콜레스테롤도 억제...귤이 ‘겨울 보약’인 이유</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240102100609868" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240102100609868</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="고혈압 막고, 콜레스테롤도 억제...귤이 ‘겨울 보약’인 이유" data-og-description="한라산을 닮아 한라봉으로 불리는 감귤을 비롯해 여러 가지 품종의 귤이 제철이다. 비타민 섭취가 부족한 겨울철, 귤은 저렴하게 즐길 수 있는 비타민 공급원으로 손색이 없다. 알맹이 뿐 아니" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240102100609868" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240102100609868" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ZsEal/hyUXWgEUiL/iZqLXLTCZqKNHTGK0ZivGK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/02O2P/hyUXTxsY6b/A92wtM9qKd4bkcBkhYXtr0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20240102100609868" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240102100609868"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/ZsEal/hyUXWgEUiL/iZqLXLTCZqKNHTGK0ZivGK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/02O2P/hyUXTxsY6b/A92wtM9qKd4bkcBkhYXtr0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">고혈압 막고, 콜레스테롤도 억제...귤이 ‘겨울 보약’인 이유</p><p class="og-desc">한라산을 닮아 한라봉으로 불리는 감귤을 비롯해 여러 가지 품종의 귤이 제철이다. 비타민 섭취가 부족한 겨울철, 귤은 저렴하게 즐길 수 있는 비타민 공급원으로 손색이 없다. 알맹이 뿐 아니</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p>“잘 자려면 기구 운동하라?” 근력운동 꼭 해야 하는 이유 3</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240101173107449" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240101173107449</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="“잘 자려면 기구 운동하라?” 근력운동 꼭 해야 하는 이유 3" data-og-description="보통 걷기나 달리기 등 유산소운동이 숙면에 좋다고 알려져 있다. 그런데 잠을 잘 자려면 유산소운동보다 근력운동이 효과적이라는 연구 결과가 있다. 수면이 부족한 사람들이 기구를 들어 올" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240101173107449" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240101173107449" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/cHJCKF/hyUXQ1PGDX/OVuk3jJiW4wvm51KXsfWo0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ghUqq/hyUXVaY6FS/J3YyyEIYHM9H2pC4qVYFSk/img.jpg?width=658&height=438&face=254_150_325_228,https://scrap.kakaocdn.net/dn/MBCZz/hyUXN46L6X/YXx4UphXdZeoKeYLqBtDJK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20240101173107449" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240101173107449"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/cHJCKF/hyUXQ1PGDX/OVuk3jJiW4wvm51KXsfWo0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/ghUqq/hyUXVaY6FS/J3YyyEIYHM9H2pC4qVYFSk/img.jpg?width=658&height=438&face=254_150_325_228,https://scrap.kakaocdn.net/dn/MBCZz/hyUXN46L6X/YXx4UphXdZeoKeYLqBtDJK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">“잘 자려면 기구 운동하라?” 근력운동 꼭 해야 하는 이유 3</p><p class="og-desc">보통 걷기나 달리기 등 유산소운동이 숙면에 좋다고 알려져 있다. 그런데 잠을 잘 자려면 유산소운동보다 근력운동이 효과적이라는 연구 결과가 있다. 수면이 부족한 사람들이 기구를 들어 올</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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첫댓글
귤을 잘 이용해야 되겠네요,