스크랩 기타 당 충전 유행한 결과.jpg

[잔보새]

당뇨병 30퍼 급증
30대 이상 성인 중 7명중 한 명 꼴로 당뇨라고 함





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당뇨랑 단 음식이랑 상관없다는 사람 있는데 단음식먹으면 췌장에 무리가는건 사실이고 특히 액상과당같은 가공된 당류는 호르몬 교란와서 당뇨의 직접적 주범 맞아!

[놀면뭐하나]

이러다가 요즘 대체당, 저속노화 식단 유행하는거 .....ㅎㅎ

[맛좋은산이]

요즘 의식적으로 단 음료 안마시려고 노력중..ㅠ

[흑흑흑흑흙흑흑]

"단맛"에 대한 절제가 필요하다고 봄.. 바로 단맛을 절제하는건 힘드니까 제로식품으로 대체를 시작해서 제로콜라보다도 탄산수로 바꿔보고 그다음 물로 적응해보고. 정제당이 안 좋으니까 대체당으로! 가 아니라.... 모두가 단맛에 너무 길들여지는 것 같아.

[치즈고영]

20대인데 어제 당뇨 검사하고 옴... 이제 간식 조심해야지ㅠ

[괜찮아져]

사람들 입맛에 맞추려다보니까.. 너무 달아. 음식들도 같이 달아짐. 단거 줄이기 힘들다. 음식 유행이 해로운 것 같긴해

[Earth]

30퍼 급증 엄청나네....

[진수성찬맛나요]

나도 당뇨일 것 같기도...아니면 당뇨근처? 당뇨 위험군?... 진짜 관리해야지ㅠ 에휴

[미미키티]

무섭다 췌장은 한도가 있자나

[람타]

우리나라 너무 음식 짜게 먹는다 했더니 나트륨 섭취 드라마틱하게 줄었다며.. 단 음식도 요 몇 년간 유행인 것 같은데 십년 안에 분위기 또 바뀔 것 같기도 하고...

[날씨맑은뒤흐림]

조심해야돼 난 졷댔거등 ... 특히 액상과당 조심해 라떼 조지다 조져짐 공복혈당 98인가 나와서 식단조절중

[어후 더워]

시럽넣은 라떼였어 ?? 라떼 자체는 당분이 별로 없지 않나 ㅠㅠ

[날씨맑은뒤흐림]

응 시럽 넣었어.... 그리고 라떼말고도 버블티도조지고...단음료 음료라 쉽게 한잔씩 조짐ㅜ시럽빼거나 아아먹어

[망그라진곰]

난 단거싫어했는데도 탄수땜에^^..