내가 168에 48~52키로 왔다 갔다 했을때 실신 종종하고 기립성 저혈압 진짜 개심했거든(모태 마름임)근데 전남충 사귀고 35키로 정도 찌고나서는 하나도 없어짐ㅋㅋㅋ 지금 20키로 뺐는데도 괜찮음!!! 그리고 한국은 정상체중이 너무 적어... 168이면 60키로 이상은 돼야하는데 57키로인가가 정상체중이던데...
이거는 병원다니는 여시들은 다 알걸.. 건강 안좋아지면 약간 우리나라 기준 통통이상 체격이 젤 잘 견딤. 마른분들보다 확실히 잘 이겨내는데 근데 이게 마른분들은 아프면 바로 곡기 끊고 통통이상은 원래 먹던 버릇이 있어서 아파도 계속 영양섭취 하려해서 회복도 잘 되는건지 아직 잘 구별이 안가긴 함ㅋㅋㅋ확실한건 아프면 체격 작아지면 안됨
ㅇㅇ 나 키 160에 65키로라서 bmi 자체로는 25라 비만 나오는데 세상 누구보다도 건강햌ㅋㅋ 예전에 아팠을때는 70키로 나갔었는데 다른 환자들보다 내가 회복속도 월등히 높았었어. 마른 뷴들은 정상으로 회복하는 기간도 오래 걸리고 회복 후에도 예전만큼 체력이 안올라온댓음 ㅜㅠ 나는 아직도 헌혈할때마다 빈혈 수치인가 뭐 그런것도 없고 암튼 건장 그자체. 운동만 좀 적당히 해주면 여자는 경도비만 오히려 갠춘인거같음.
첫댓글 한남들 쿵쾅소리는 듣기시르니까 한남은 18을 기준으로 하자
에그타르트 먹고있었는데 행복한 소식 고마워
무게라이팅(?) 도 한남한테 존나 해야됨 ㅡㅡ 여자들아 건강하자 !!!
와 정상체중이네 아싸
헐 나 70키로일때 가장 건강했었어...
나도 70키로 즈음일때가 제일 건강하고 근육량도 많았어
그건 그래 제일 몸이 편하긴했어 잠도잘자고 덜 피곤하고
BMI 25가 정상. 오키오키
25인데 개이득
엥..? 진짜요..? 감사합니다?
ㄹㅇ 나 163에 70후반 나가다가 다이어트해서 55일때 ㅈㄴ 힘없고 죽을 거 같았는데 73되니까 쌩쌩함ㅋㅋㅋㅋ 알바도 잘만 가고요..
개이득
다른말인데 폰트 뭐야...? 너무 이쁨
@뒈질래십새야? 혹시 기사 폰트 말하는 거야?
내가 따로 설정해놓은 건 없고 보이는대로 캡쳐한 거라 모르겠어
헉 25가정상이구나
아 그래서..의사쌤이 비만 아니라고 했구나..요즘이 너무 터무니없이 마른거라고
나도 좀 느낀게 같은 교통사고를 겪었는데
과체중에 가까운 정상체중은 중상자인데도
저체중에 가까운 정상체중일랑말랑 하는 경상자보다 빨리 퇴원하더라고?
과체중~비만 그 사이에 있는게 회복력도 빠르고 건강한건가 싶어졌음
165에 60초반나갈땐 맨~~날아프다가 60중후반되니까 몸이날아다녀..아픈곳이없음..
그래서 몸태는 좀더통통해졌지만 몸도 맘도정신건강도 좋아지고 행복해짐,,
ㅁㅊ 25... 여기 맞춰 살빼야지
하지만 난....ㅎ 뺄께요ㅜㅜㅜ10키로는 빼야하네..^^...
그렇치 여자랑 남자랑 다르게 해야한다고
내가 168에 48~52키로 왔다 갔다 했을때
실신 종종하고 기립성 저혈압 진짜 개심했거든(모태 마름임)근데 전남충 사귀고 35키로 정도 찌고나서는 하나도 없어짐ㅋㅋㅋ
지금 20키로 뺐는데도 괜찮음!!!
그리고 한국은 정상체중이 너무 적어...
168이면 60키로 이상은 돼야하는데 57키로인가가 정상체중이던데...
삭제된 댓글 입니다.
사람마다 맞는 몸무게가 다른듯.. 건강하게.생활하면서 유지되는 몸무게가 맞는거아닐까 하는 생각 들어
나는 일단 빼긴빼야함..5키로만 빼면 딱 저 지수 맞을거같아
이거는 병원다니는 여시들은 다 알걸.. 건강 안좋아지면 약간 우리나라 기준 통통이상 체격이 젤 잘 견딤. 마른분들보다 확실히 잘 이겨내는데 근데 이게 마른분들은 아프면 바로 곡기 끊고 통통이상은 원래 먹던 버릇이 있어서 아파도 계속 영양섭취 하려해서 회복도 잘 되는건지 아직 잘 구별이 안가긴 함ㅋㅋㅋ확실한건 아프면 체격 작아지면 안됨
뭐야 존ㄴ 어이없내...;;
진심 과체중일때 오히려 건강한 느낌
난 아니야ㅎㅎㅎㅎ 빼야지ㅠ 뱃살 한트럭인데.. 건강생각해야지ㅠㅠ
오 어쩐지 나 지금 체중 많이 나가서 피티 받는데 키가 159인데 피티 선생님이 나한테 목표체중 63키로래서 왜 높게 잡지 했는데 저 정도가 정상체중인가부다…
ㄹㅇ ㅋㅋ 개이덕 히히
ㄹㅇ 근데 나도 bmi기준 과체중일때가 제일 건강했었음
빨리올려줘요
어..저어는 아니예요.. 저는 60키로 해야돼요
근육량이 없어서... 저는 아닙니다
나 23.5인데 뱃살 한바가진데 이게 건강한게 맞나요..??
맞을걸? 나 20 좀 안되는데도 뱃살있음
어느정도 있는게 자연스러운거
ㅇㅇ 나 키 160에 65키로라서 bmi 자체로는 25라 비만 나오는데 세상 누구보다도 건강햌ㅋㅋ 예전에 아팠을때는 70키로 나갔었는데 다른 환자들보다 내가 회복속도 월등히 높았었어. 마른 뷴들은 정상으로 회복하는 기간도 오래 걸리고 회복 후에도 예전만큼 체력이 안올라온댓음 ㅜㅠ 나는 아직도 헌혈할때마다 빈혈 수치인가 뭐 그런것도 없고 암튼 건장 그자체. 운동만 좀 적당히 해주면 여자는 경도비만 오히려 갠춘인거같음.
살빼지말고 잘먹고 운동하자 정크푸드 많이먹잔뜻 아닌건알겟쥐
난 164에 70키로 였을때가 제일 건강하긴했음..지금은 더 쪄서 빼야하지만..사람마다 맞는 몸무게가 있는듯
나도 163에 55키로까지 뺐을때 허구헌날 기립성 저혈압 생기고 반짝 기절하고 그랬음…한 58키로 넘어가니까 빈도수가 줄고 63키로 넘으니 튼튼해지더하
제목 딱~ 나인데 ㅋ