연시숙,김수지 강사님과 함께 하는.... 스텝 다이어트 입니다!
즐거운 스텝 다이어트 즐겨보세요^^
풀 영상을 쉽게 하기 위한 부분동작입니다!!
박스스텝(크로스 스텝)! 스텝에 가장 기본적인... 운동이니... 잘 익혀두세요^^
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첫댓글 헬스장에서 한번 해봐야겠어요~ ㅎ 스크랩좀 할게용~