볼링잘 치는법 초보에서 고급볼러까지

[김필호]

65텐핀 볼링 클럽 회원모두 볼링 잘치는 방법 초보에서~중급~고급 볼러까지!!| 　　　　…65볼링회…

포베가 | 조회 972 |추천 0 | 2011.01.13. 22:57

function pollSubmit() { if (!checkData()) { alert(‎"보기를 선택하세요"); return; } document.bbsForm.action = "/_c21_/article_poll_vote"; document.bbsForm.grpid.value = "FKOP"; document.bbsForm.mgrpid.value = ""; document.bbsForm.fldid.value = "307s"; document.bbsForm.dataid.value = "3628"; document.bbsForm.pollseq.value = ""; document.bbsForm.return_url.value = "/_c21_/bbs_search_read?grpid=FKOP&fldid=307s&datanum=3628&q=%EB%B3%BC%EB%A7%81%20%EC%9E%98%EC%B9%98%EB%8A%94%20%EB%B0%A9%EB%B2%95%20%EC%86%90%EB%AA%A8%EC%96%91&_referer=V7kfJwkeLEGOs5cpwax1KqmH7lqgHIMN6.wkGPtC5SmrxI.bmcXlx-5VUTeAV5XAtEGC.dLgxDyH54PVg1IlXVhJ7yIvub6y.GvGczOXZhiN4v1Y3zRAwo7X-o1JQ8bSfbGQDMrSj2dIEjF8mz_C5yAfczLn6UGToPxn_23lBWA0&search=true"; document.bbsForm.submit(); } function checkData() { var choice = document.bbsForm.article_poll_fldpoll_egseq; if(choice.length > 0) { for(i = 0; i < choice.length; i++) if (choice[i].checked) return true; } else { return choice.checked; } } function popup(szURL, szName, iWidth, iHeight) { /*window.open*/(szURL, szName, 'width=' + iWidth + ',height=' + iHeight + ',resizable=no,scrollbars=no'); }

//

1,볼링 잘치는 방(정기전 게임에 적용)

첫째로  기본에 충실해보자 

  볼 을 들 때 :  중약지는 한마디만 끼우고 몸쪽으로 손가락을 당기는 느낌으로 잡아주고 엄지는 깊게 끼워준다                             

  스    탭  은  : 두번째 스탭까지 아주작고 느리게 할것(스팟트에 정확하게 올려놓을수 있는 장점이 있음)

  마지막  스윙은   : 손목은 귀를 스치듯이 팔굽은반원을 엄지는 최종11시방향으로  손바닥에 물이 고이는 모양으로 부드럽게스윙

둘째로 실전 1게임.2게임.3게임을 치는동안 (스트레이트볼(러)훅성볼(러)등 매게임 1쪽씩 좌측으로 이동하여 스팟볼링을 하자

 단 볼의 구질(회전각도)에 따라서 19쪽이하 21쪽이상을 쓸수도 있음/왼손잡이는 반대레인으로 똑같이하여 투구
   최초서는자리(오른손잡이왼발기준)스팟(볼을올려놓는자리)를 아래내용을 보고 스타일에 따라서 볼을 굴려보자  

    실전 1게임

        왼발위치 : 20쪽(좌 하단 점 3번째에 좌측발이 위치) 

        스      팟 : 전방에 검은색 진한 화살표 2-3번사이로 볼을 통과 시킴(스팟 : 10쪽-14쪽사이)

셋째로10번남았을경우핀처리시(서는자리와 스팟(볼을올려놓는자리)로 볼을 굴려보자

        투구방법

       짝수레인(오른쪽레인) 예: 9-10번레인

         왼발위치 : 0쪽(좌 하단 점 0 번째에 좌측발이 위치) 

         스      팟 : 우측 전방에 검은색 진한 화살표 (3-4사이의 중앙지점으로 볼을 통과 시킴(16-20쪽) 

 넷째로 7번핀이 남았을경우핀처리시(서는자리와 스팟(볼을올려놓는자리)로 볼을 굴려보자 

        투구방법

        우측발위치 : 20쪽(좌하단 점 4 번째에 우측발이 위치)좌측반쪽레인만 사용투구 방법으로 입사각이 작아 핀 카바 쉬운장점 )

       스         팟 : 좌측 전방에 검은색 진한 화살표 3-4번째 사이로 볼을 통과 시킴(16-20쪽)

 다섯째 볼을 파울라인에서 1미터 지점에 떨어지게 손을 길게 부드럽게 투구하고 10번핀이 반복적으로 남을경우

           우측으로 한쪽 올라서서 스팟은 똑같이 하여 투구하고 스윙타이밍을 조금 빠르게 하며

           7번핀이 반복적으로 남을경우 좌측으로 한쪽내려오고 스팟은 똑같이 하여 투구하고 스윙시 힘을 일관성있게 유지투구

2.볼링 잘치는 방법(연습/정기전 게임에 적용)

첫째로 :  화려한 스타일보다 자신의 장점을 최대한 살려 정확한 볼링을 해야하며

              단점을 보완할수 있도록 고집스러울 정도로 연습하면 항상 좋은점수를 유지할수 있는데

              다음 아래와 같이 연습하면 효과만점임

  하나 : 원투 스탭을 작고 느리게 하고

  두울 : 볼이 1미터 지점에 떨어지게하고 엄지는 11시방향이 되게 투구하고

  세엣 : 볼을 10쪽-14쪽사이로 지나가게 정확하게 투구하고

  네엣 : 스탭.손모양.스윙스피드.스팟등이 항상 일관성있게 유지되도록 하고

  다섯 : 따불을 치겠다는 욕심을 버리고 매게임 집중해서 투구하면 좋은 결과로 이어짐.

          연습은 얼마나 오래 하는것이 좋을까!

          경험상 1주일에 5일이상 매일 2시간씩 연습해야 밸런스를 좋게 유지시켜주고 자신감을 갖게함.

둘  째 로 :  피나는 연습과 그과정에서 나오는 문제점에 대해서 분석한후 투구한다면  더나은 단계로 발전시킬수 있다고확신하며

  하나 : 프리스윙.하강.평행한 릴리즈.풋워크 자세등등 많은 연습을 통해서 단점을 보완하고

  두울 : 연습중 얼마나많은 스트라잌을 만드는  가에 관심을 가지지말고 연습대가없이 완벽한 결과를 얻으려는 볼러가

           되지말고 게임을 완벽히 하려는 볼러가 되며

  세엣 : 투구를 하면서 밸런스를 유지하고 허리를 곧추세우고 적절한 하강과 무릎의 구부림을 만들고 팔로스로우도

           최대한 힘을빼고 부드럽게 반원형태로 해주고 볼러가 의도한 타킷을  정확하게 통과하게하여 원하는 정확한 브레이크        포인트로 지나가게하여 포켓 방향으로 턴하여  완벽하게 스트라잌을 만들게 하고 

  네엣 : 볼러가 자신의 약점을 파악하고 이를 극복하려고 노력하고 점수보다 과정에 집중하면 좋은결실을 맺을수 있을것이며

셋  째 로 : 항상 상위 볼러가 되려한다면 스플릿을 포함한 스페어 처리 확률이 80%를 넘어야 가능하며

               따라서  볼링은 스페어 처리에서 점수가 좌우된다는 결과를 관과해서는 안됨.

넷  째 로 : 헤드에 오일이 말라 핀을 공략하기 어려울때 레인 공략 방법으로

   하나 : 볼이 헤드 지역을 건너뛰는 로프트볼(볼을 자신이 원하는 지점까지 던지는것)을해야 좋은결과를 낼수 있으며

   두울 : 어려운 컨디션 상태의 레인의 경우 브레이크 포인트 지점의 핀쪽으로 멀리 설정한후 투구하면 굳(폴리싱볼사용권장)

다섯째로 : 레인에 기름이 많거나 드라이가 없는경우

               우측으로 다섯쪽을 올라가서 25쪽에서 전방화살표지점 6쪽으로 투구해도 좋은결과를 얻을수 있음.

               때에따라서는 -1쪽부터 -5쪽에서 좌측발을 오게하고 전방화살표 3-4번사이인 16쪽-20쪽으로 공략할수도 있음.

3.하이 볼러의 조건

레인 중간 부분에서 볼 반응을 읽을줄 알아야한다.

레인의 앞부분인 파울라인 에서부터 약 30피트까지가 아닌

그다음 레인의 30피트에서 40피트 사이의 볼 반응에 주목해야하는데 이 부분에서

반드시 롤이 생기게 하여야 나머지 레인의 뒷부분에 에너지가 전달되어 좋은결과로 이어진다

          (볼을 손에서 가볍게 놓은 투구를 해야한다)

첫째로 볼에대한 집중력이 있어야한다.

둘째로 스팟트에 정확하게 올려 놓을수 있어야 한다.

셋째로 나의 구질과 볼의 성질을 일치시켜야 한다.

넷째로 레인의 두번째 단계 지점인 30피트에서 40피트 사이에서 볼이 반응하게 투구해야 하는데

          (볼을 손에서 가볍게 놓은 투구를 한다.

다섯째 똑같은 힘으로 투구해야한다.

여섯째 똑같은 곳으로 투구해야한다.

일곱째 똑같은 회전수로 투구해야한다.

여덥째 똑같은 지점인 30피트에서 40피트 사이에서 반응하여 적절히 회전하게 해야한다.

4.던지면 스트라잌 요령 10계명

  첫   째 : 중지.약지를 한마디를 넣고 몸쪽으로 당겨잡아라

  둘   째 : 볼을 1미터 지점에 떨어뜨려라

  셋   째 : 스팟볼링으로(전방삼각점진한화살표2-3번째 중앙(10-14쪽사이)를지나가게하라

  넷   째 : 당겨치지말고 손바닥에 볼을 올려놓듯이 밀어쳐라

  다섯째 : 어깨에 힘을빼고 팔을 길게 내밀고 부드럽게 스윙하라

  여섯째 : 첫번째와 두번째 스탭을 천천히 그리고 작고 부드럽게 나머지 스탭은 넓고

              자연스럽게 미끄러지듯이 하라

  일곱째 : 항상 손바닥에 보이게(엄지방향 11시) 하라

  여덥째 : 항상 좋은점수를 낼수있다는 자신감을 가져라

  아홉째 : 떠불을 치겠다는 욕심을 버리고 전 투구보다 더 스팟에 잘 올려놓겠다는

             생각으로 한투구에 집중하라

  열번째 : 연속되는 게임으로 인하여 레인이 마를경우 스팟은 똑같이 사용하고  

              투구의 힘은 일관성있게 유지시켜주고

              하단점의 서는 자리는 좌측으로 레인의 오일상태에 따라 한쪽에서

              그이상 이동하여 투구하라

5.볼선택시 중요한 RG에 대한 이해(도표참고)

                       RG(볼자체 회전력) 

                       RG 맥시멈

                            미니멈 편차(스트라잌 존에서 볼꺾임이 강.약)

예)RG : 1번의경우) >2570   RG맥시멈/미니멈 의 편차 >0.050

           2번의경우) <2514        맥시멈/미니멈 의 편차 <0.030

    1번의 경우처럼 RG값이 >크고 맥시멈과/미니멈의 편차가 >크면 볼 회전력이 적으며 스트라잌존 멀리에서 볼꺾임이 발생함.

    2번의 경우처럼 RG값이<작고 맥시멈과/미니멈의 편차가 <작으면 볼 회전력이 많으며 스트라잌존 가까이에서 볼꺾임이발생함

RG와/맥시멈 미니멈 편차			RG값	RG맥시멈/미니멈 편차
회전력이 없고 부드럽게 치는 볼러			<	<
회전력이 없고 강하게 치는 볼러			>	>
회전력이 많고 강하게 치는 볼러			>	<
회전력이 중간이고 부드럽게 치는 볼러			<	<

☞ RG가 높을수록 볼 회전력이 적으며 RG가 낮을수록 볼 회전력이 많음

      RG의 맥시멈 미니멈 편차가 클수록 스트라잌 존에서  볼 꺾임이 강하게 발생함.

RG가 높고 볼꺾임 강한볼 

  볼명 : 브런스윅 시스템 3.5

           RG max멈    : 2.570(볼 회전력이 적음)

           RG min 멈    : 2.520

           RG diff(편차) : 0.050(볼 꺾임 강함)

  특징 : 볼 회전력이 적으며 볼 꺾임이 강해서 볼이 짧게 가다가 스트라잌존 멀리에서 꺾여서 

           (강하게 밀어치는 볼러가) 사용시 유리함.

RG가 낮고 볼꺾임이 보통인 볼

  볼명 : 브런스윅 와일드 카드

           RG max멈    : 2.514(볼 회전력이 많음)

           RG min 멈    : 2.469

           RG diff(편차) : 0.045(볼 꺾임 보통)

  특징 : 볼 회전력이 많으며 볼 꺾임이 보통으로 볼이 길게 가다가 스트라잌존 가까이에서  꺾여서

           (부드럽고 가볍게 밀어치는 볼러)가 사용시 유리함.

RG가 낮고 볼꺾임이 약한볼 

  볼명 : 로드필드 EXODUS/로드필드 테라파워/2010년도 김민정 프로 SBS프로볼링대회 우승시 사용볼 

           RG max멈    : 2.528(볼 회전력이 보통)

           RG diff(편차) : 0.039(볼 꺾임 약함)

  특징 : 볼 회전력이 많으며 볼 꺾임이 약해서 볼이 길게 가다가 스트라잌존 가까이에서  꺾여서

           (부드럽고 가볍게 밀어치고 회전력 중간급)볼러가 사용시 유리함.

           6쪽에서 10쪽사이의 드라이 쪽을 사용하거나 12시방향(삼각점모양)으로 지공하여 볼의 회전력을 높여사용하면 효과적임.

RG가 높고 볼꺾임 보통볼 

  볼명 : 로드필드 테라파워/로드필드 테라파워/2010년도 김민정 프로 SBS프로볼링대회 우승시 사용볼  

           RG max멈    : 2.575(볼 회전력이 적음)

           RG min 멈    : 2.529

           RG diff(편차) : 0.046(볼 꺾임 보통)

  특징 : 볼 회전력이 적으며 볼 꺾임이 보통으로 볼이 길게 가다가 스트라잌존 가까이에서  꺾여서

           (회전력이 많으며 강하게 밀어치는 볼러가) 사용시 유리함.

회전력이 좋으면서 강하게 밀어치면(볼회전력이 없으며 스트라잌존 가까이에서 꺾임이 부드러운볼이 좋으며/RG가 높고 맥시멈 미니멈 편차가 큰볼): 추천볼 (로드필드의 테라파워)
회전력이 없으면서 강하게 밀어치면(볼회전력이 없으며 스트라잌존 이전에 볼 꺾임이 강한 볼이 좋으며/RG가 높고 맥시멈 미니멈 편차가 적당한볼) : 추천볼(브런스윅의 시스템 3.5)
회전력이 적당하며 부드럽게 밀어치면(볼회전력이 좋으며 스트라잌존 가까이에서 꺾임이 부드러운 볼이 좋으며/RG가 낮고 맥시멈 미니멈 편차가 작은볼) : 추천볼(로드필드의 EXODUS)

회전력이 없으며 부드럽게 밀어치면(볼회전력이 좋으며 스트라잌존 가까이에서 꺾임이 부드러운 볼이 좋으며/RG가 낮고 맥시멈 미니멈 편차가 작은볼) : 추천볼(브런스윅의 와일드카드)
볼 회전력이 좋으면서 볼이 길게가고 스트라잌존에서 꺾임이 부드러운 볼과/볼 회전력이 없으면서 짧게 가고 스트라잌존 이전에서 먼저 그리고 많이 꺾이는 볼과의 차이를 이해. 
RG(볼의 회전력) RG가 >크면 회전력이 많은볼 RG가 작으면<볼의 회전력이 적은볼 RG의 (맥시멈과 미니멈(코아)의 편차가 큰볼은) 스트라익존 멀리에서 볼꺾임이 발생하며 편차가 작은볼은 스트라잌존 가까이에서 볼꺾임이 발생함.
다음은 표피가 광택이냐 무광택이냐 차이에서 회전력이 달라질수 있으며 또한 지공시 볼에 표시되어있는 점을 기준으로 중약지를 지공시 9시방향으로 지공하느냐 12시 방향으로 지공하느냐에 따라서도 달라질수 있으며 마지막으로 투구 스타일에 따라서도 달라질수 있음

6.볼.어프롯치(타이밍)과 볼 스피드에 대한 짧은 견해!!

타이밍에 대한 견해

 타이밍은 볼러에 있어 전부와 다름없다

 만일 점수가 떨어지거나 불안정할경우 게임에서 타이밍의 효과가 잘 작용하지 않은 경우이다

 이와 마찬가지로 볼러 개개인의 타이밍이나 스윙 또는 어프로치가 늦었을 경우에도 적용되는데

 이렇게 될경우 릴리즈 중간에 투구가 몸 뒤로 놓여 어중간 해지거나 아니면 릴리즈 하기에

 적절한 타이밍에 맞추기 위해서 자신의 몸을 앞으로 끌어 당기게 되고 적절하지 않은 행동을 하게된다

 결론적으로 말하자면 손에의해 만들어진 타이밍과 어프롯치에 올라가기전에 만들어진 타이밍이 좋아야 한다는 것임.

 ※늦은 타이밍 : 더 파워플한 릴리즈와 볼 스피드를 높이는데 더 효과적으로 사용됨.

볼 스피드에 대한 견해

 우선먼저 자신에게 간단한 질문을 가볍게 던져보자

 (나는 오늘 최상의 스트라잌을 칠수있는 준비가 되었는가?)

 1.레인 표면이 얼마나 오래되었는가?

 2.얼마나 많은 게임을 친 레인인가?

 3.레인에 어떠한 종류의 오일이 사용되었는가?

 4.얼마나 자주 오일 정비를 하였는가?

 5.레인정비시간과 어떤 패턴에 의해  레인정비를 하는가?

 6.이미 오일을 먹은 볼인가/아니면 새볼인가?

 7.볼 표면이 매끄러운지 아니면 거친 상태인가?

 8.어떤 종류의 코어와 레이아웃이 사용되었는가?

 9.얼마나 많은 게임을 연습했는가?

 10.나의 문제점을 체계적인 연습을 통해서 보완하려 노력했는가?

[2011년 바인훼밀리 임현옥 프로님의 슬로건인 땀은 절대 배신을 하지 않는다]

 울 65방 회원님들도 2011년 한해에는 레인상태에 따른 최상의 볼 스피드로 700시리즈 OR

 퍼팩트 치는모습 정말 보기좋을것 같아요 ~포베가 올림~