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<P style="LINE-HEIGHT: 2">따뜻한 날씨가 이어지면서 옷차림이 가벼워지고 있다. </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">봄이 성큼 다가옴을 느끼며 많은 여성들이 각선미를 드러내고 있지만, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">한편에서는 봄이 온 것이 더 큰 스트레스로 다가오는 이들도 있다. </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">바로 휜다리와 하체 비만을 가진 이들이다.</P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2"><BR>휜다리나 하체 비만은 보통 남성 보다는 여성에게서 잘 나타나는 질환으로, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">후천적으로 바르지 못한 자세나 습관, 발에 맞지 않는 신발의 착용 등에 의해서 생기는 증상이다. </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">또 좌식 생활로 인해 점점 나이가 들어가면서 다리가 휘어버리기도 하고, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">심할 경우 퇴행성 관절염과 같은 질환으로까지 이어지기 때문에 되도록 빨리 치료를 받는 것이 중요하게 지적된다.</P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2"><BR>“구두의 굽이 높거나 신발의 사이즈를 줄여서 장시간 신을 경우에는 허리나 골반 등의 부위에 통증이 생기고, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">특히 여성의 경우에는 생리불순이나 소화불량 등 기타 질환으로 번지는 경우도 있다”며,</P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2"> “또한 생활습관에서도 평소 앉을 때 다리를 꼬거나 엎드려 자는 등의 경우에는 증상을 유발할 수 있으므로 </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">주의해야 한다”고 전했다.</P>
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<P style="LINE-HEIGHT: 2"><BR><STRONG>휜 다리의 3가지 증상</STRONG><BR>휜다리 증상은 단순히 다리가 휘는 것뿐 아니라 여러 가지 종류가 있는데, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">내반슬(O자형 다리), 외반슬(X자형 다리), 반장슬(복합형 다리)으로 나뉜다.</P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">내반슬(O자형 다리)의 경우 무릎 사이가 벌어져 있고, 안쪽방향으로 틀어져 있으며, 엉덩이가 처져있고, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">종아리 근육이 꼬여 휘어져 있는 경우가 많다. 또한 발바닥의 아치가 무너져 있고 배가 처지고 뱃살이 많은 것도 특징으로, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">체형이 교정되면 이러한 하체비만이나 부분비만도 교정되는 효과를 볼 수 있다.</P>
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<P style="LINE-HEIGHT: 2">외반슬(X자형 다리)의 경우에는 허벅지에서 무릎 사이는 붙고, 정강이과 발목 사이는 벌어져 있는 것을 말한다. </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">하체비만 체형으로 엉덩이가 퍼져 있고, 골반이 벌어져 있으며, 고관절이 튀어 나와 있다. </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">또한 허벅지 바깥쪽에 군살이 쌓여 있고, 무릎관절이 바깥쪽으로 틀어져 있는 경우가 많다.</P>
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<P style="LINE-HEIGHT: 2">반장슬(복합형 다리)은 골반부터 무릎관절까지는 X자형 다리의 특징을 갖고 있고, </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">벌어진 골반으로 인해 엉덩이가 퍼지고 허벅지가 통통해 보인다. 또한 무릎 아래는 O자형 다리와 같이 </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">종아리가 O자형으로 벌어 졌고, 골반이 틀어지고 벌어졌으며 엉덩이가 처져있다.</P>
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<P style="LINE-HEIGHT: 2"> “이러한 모양의 휜다리는 방치하거나 치료를 미루게 되면 체형의 문제뿐만 아니라 비용 면에서도 </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">더 큰 지출이 생기기 때문에 후회를 하게 된다. 조기에 치료를 받을 수록 비용이나 시간을 모두 절약하고 </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">더 빨리 예쁘고 날씬한 몸매를 기대할 수 있을 것”이라고 덧붙였다. 휜다리의 치료는 전문가와 상담을 하여 </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 2">받는 것이 더 효과적 일 수 있다. </P>
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첫댓글 좋은 정보 감사해요.
제가 골반이 항상 틀어진 상태고 양무릎이 5센치가량 휘어있으며 오른다리가 운동하면서 다쳐서 비골이 약간 도출되있으며 오래 서있기가 힘듭니다 제 다리사진을 올려볼께요
척추 엑스레인 이상없는 걸로 나왔는데 서있으면 자세가 틀어짐니다