책』결국엔 면역력이 당신을 구한다!

[양평댁]

책』결국엔 면역력이 당신을 구한다!

저자호리 야스노리 ,  아보 토오루  | 역자          조은조출판아름다운사회  |  2015.11.25.페이지수169 | 사이즈    130*210mm판매가서적 7,200원   

책소개

[결국엔 면역력이 당신을 구한다!]는 암, 생활습관병, 우울증, 부인병, 갱년기 장애 등 병원에서 고치지 못한 증상을 고치는 건강법을 소개한다. '면역력' 향상이야말로 현대인의 몸을 건강하게 만든다는 것.

출처 : 인터넷 교보문고

저자

저자 : 호리 야스노리
저자 호리 야스노리는
1956년 미에 현에서 태어나다
1980년 기후 치과대학(현 아사히 대학) 졸업
1995년 ‘장단비골근 턱관절증의 힘줄 반사’ 발견
1996년 ‘목?허리 염좌 턱관절증의 힘줄 반사’ 발견
1996년 ‘근육의 마이크로 바이브레이션에 간섭과 공명을 주는 근육의 이완 방법’ 발견
1997년 ‘육각형 고리 구조 물의 작성 방법’ 개발
근육의 원격 부위 반사 경로 연구의 일인자이자 턱관절증 치료의 권위자
1997년 쇼와 대학 의학박사, 2005년 메이카이 대학 치과학박사, 2007년 쇼와 대학 약학박사 취득
현재 쇼와 대학 의학부 전문교수
저서로는 《체내 정전기를 빼면 질병은 두렵지 않다》(고우담사)가 있다.
사이트 http://www.dr-hori-com/

저자 : 아보 토오루
저자 아보 토오루는
1947년 아오모리 현에서 태어나다
1972년 토오쿠 대학 의학부 졸업
1980년 ‘자살 NK세포 항원 CD57에 대한 모노클로널 항체’ 제작
1989년 흉선의 분화 T세포 발견
1996년 백혈구의 자율신경 지배 메커니즘 처음 해명
니가타 대학 대학원 치학총합 연구과 교수(국제 감염의학, 면역학, 의동물학 분야)
세계적인 면역학자
저서로는 베스트셀러 《면역혁명》(고담사 인터내셔널), 《언제까지나 ‘즐겁게 건강하게 살자’ 습관》(미카사쇼보), 《‘나른함’이 싹 사라지다》(포프라사), 《아보 토오루의 신체온 면역력》(나츠메사), 《칼라판 도해 질병에 걸리지 않는 면역생활 추천》(추케이 출판) 등 다수
사이트 http://toru-abo.com/

역자 : 조은조
역자 조은조는 일본 간다외국어대학교 졸업, 동경방송대학 영상학과 졸업. 곽영일어학원 외 다수 학원강사, 아시아나항공, 안철수연구소, 롯데제과, LG연구소, 올림푸스 등 다수 기업체 전문강사. 후지TV, 한일미용협회 통역.

출처 : 인터넷 교보문고

목차

프롤로그 / 현대인의 몸을 바로잡는 방법-호리 야스노리
자연의 섭리에 따라 섭생하라-아보 토오루

저자소개

제1장 병원, 의사, 약을 의심하라!
1. 21세기 의학계를 위한 조언 - 서양의학에 집착하지 마라
2. 암 치료를 의심하라 - 온천이 암을 녹인다
3. 입호흡은 죽은 호흡-코호흡이 면역력을 높인다
4. 저체온은 장수의 적 - 저체온을 개선하는 지혜

제2장 현대 의학이 주목하지 않는 건강법
1. 현대 의학이 주목하지 않는 ‘흉선’ - 단련만으로도 면역력이 높아진다
2. 근육은 몸을 지키는 명의-유산소 운동으로 건강을 유지하라
3. 체내에 벼락이 친다-방전하지 않으면 동맥경화가 진행된다

제3장 부인병, 갱년기 장애는 개선할 수 있다!
1. 여성 특유의 질병 급증 - 부인병 예방 및 개선 방법
2. 갱년기 장애-약간의 요령으로 갱년기를 극복하라

제4장 의사가 알려주는 신체 부위별 간단한 건강법
1. 발목 이상은 전신 이상 - 건강의 토대인 발목을 지켜라
2. 치과는 ‘치열’ 치료-이는 유산균으로 닦아라
3. ‘목’을 가볍게 여기지 마라-목을 따뜻하게 하면 건강에 좋다
4. 우울증, 공황 장애-고관절을 마사지하라

제5장 질병을 막는 매일의 식습관
1. 약보다 미네랄을 권한다-현대병은 미네랄 부족병
2. 잘못된 다이어트가 살찌는 근원-폭식 주의!
3. 물 선택이 생명을 바꾼다-좋은 물을 섭취하라
4. 웰빙에 속지 마라-선구안이 아니라 ‘선식안’을 몸에 익혀라

출처 : 인터넷 교보문고