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달주는 생리통 너무 심해서 응급실은 기본이고 별의 별 민간요법, 생리대 바꾸기, 식습관 바꾸기, 한약 다 써봐도 생리대 바꾸는거 외에 별 효과 없었는데다리찢기, 팬티라인 풀어주기한달하고 광명 찾아서 신기해서 판 달글
달주는 한 90도밖에 안 찢어지긴 하는데절대 무리하지 말고 허벅지 안쪽 풀어준다 생각하면 될 것 같음
요렇게 양쪽 조금씩 더 풀어주기(무릎 안쪽은 바닥이랑 닿는게 더 나을듯)
이렇게 하면 팬티라인부터 허벅지 안쪽 근육 많이 풀리는 느낌 나는데 ㄹㅇ.. 이번달 생리통 아예 없었어약 하나 없이 지나가서 아직도 띠용스럽고요?여시들도 다리 찢고 광명 찾자 (는 달글)
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 익명회원 입니다
첫댓글 와 대박이다 넘나유용
무리하게 찢어대면 무릎안쪽인대(거위발힘줄) 아플수있음점점 늘려야지 하면서 오 늘어나네 나 쫌 유연한거같아 이만큼까지 찢어지네 하며 찢아도 사람마다 열릴 수 있는 가동 범위가 다 달라서 무리가면 안쪽인대 아픕니다ㅠ 여기 통증 오래감ㅠㅠ
오 감사합니다
생리할 때 다리찢으면 더 잘 찢어지긴 함 근데 생리기간에는 근육 안다치게 더 조심해야혀ㅠ
지금 시작햇는데....아휴 하고올게요 ㅠ
저기 주물주물해도 좋아
폼롤러로 팬티라인 조지면 핵시원해
이거 찐이야 초등학생때부터 생리통으로 개고생했는데 다리찢기하고 처음으로 진통제 없이도 버텨보고 요즘은 많이 먹어야 하나임
다리 안쪽 퍽퍽퍽 치면 생리통 사라짐
이거 생리때만하는거야 아님 평소에??
나는 개구리자세가 최고더라..!
첫댓글 와 대박이다 넘나유용
무리하게 찢어대면 무릎안쪽인대(거위발힘줄) 아플수있음
점점 늘려야지 하면서 오 늘어나네 나 쫌 유연한거같아 이만큼까지 찢어지네 하며 찢아도 사람마다 열릴 수 있는 가동 범위가 다 달라서 무리가면 안쪽인대 아픕니다ㅠ 여기 통증 오래감ㅠㅠ
오 감사합니다
생리할 때 다리찢으면 더 잘 찢어지긴 함 근데 생리기간에는 근육 안다치게 더 조심해야혀ㅠ
지금 시작햇는데....아휴 하고올게요 ㅠ
저기 주물주물해도 좋아
폼롤러로 팬티라인 조지면 핵시원해
이거 찐이야 초등학생때부터 생리통으로 개고생했는데 다리찢기하고 처음으로 진통제 없이도 버텨보고 요즘은 많이 먹어야 하나임
다리 안쪽 퍽퍽퍽 치면 생리통 사라짐
이거 생리때만하는거야 아님 평소에??
나는 개구리자세가 최고더라..!