<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: <a href="https://kormedi.com/1401554/" target="_blank" class="ke-link">https://kormedi.com/1401554/</a></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7a17e77c6ee26c2468e403927ddcd0b780577eac_re_1731653634005" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7a17e77c6ee26c2468e403927ddcd0b780577eac_re_1731653634005" data-origin-width="1000" data-origin-height="1000"></div><p style="text-align: left;">자세한 설명은 원문 확인</p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="[헬스PICK] 술 마신 다음날 운동하면 나타나는 일 - 코메디닷컴" data-og-description="고칼로리 음식에 술, 안주까지... 칼로리를 많이 섭취했기에 운동을 해야 살이 덜 찔 것만 같다. 진짜 내 살이 되기 전에 하루빨리 빼겠다는 결심으로 술 마신 다음날 고강도 운동을 하면 내 몸에" data-og-host="kormedi.com" data-og-source-url="https://kormedi.com/1401554/" data-og-url="https://kormedi.com/1401554/" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/cIvOJR/bl4Kwf98EXZ/fUa6wlo0nW79HYD1Kz6MEk/kakaolink40_original.png?width=580&height=580"><a href="https://kormedi.com/1401554/" target="_blank" data-source-url="https://kormedi.com/1401554/"><div class="og-image"><img src="http://scrap.kakaocdn.net/dn/cIvOJR/bl4Kwf98EXZ/fUa6wlo0nW79HYD1Kz6MEk/kakaolink40_original.png?width=580&height=580" alt="" xxxxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">[헬스PICK] 술 마신 다음날 운동하면 나타나는 일 - 코메디닷컴</p><p class="og-desc">고칼로리 음식에 술, 안주까지... 칼로리를 많이 섭취했기에 운동을 해야 살이 덜 찔 것만 같다. 진짜 내 살이 되기 전에 하루빨리 빼겠다는 결심으로 술 마신 다음날 고강도 운동을 하면 내 몸에</p><p class="og-host">kormedi.com</p></div></a></div>
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첫댓글 24시간후에 해도 안좋은가..?
그래도 과음만 아니면 안하는거보다 낫지 않을까..?ㅠㅜㅜ 그렇다 해줘
나 매일 마셧는데 힘은 계속 좋아짐ᆢ 간은 박살났을듯
아유 체지방은빠지더라구요
오늘 조금만 마실게요,,
마자 나도 과음한 담날은 무조건 운동 쉼 여기다 운동까지 하면 간한테 진짜 못할짓같아서ㅠ
그런데 간 안좋은 여시들 피해야함..
나 모르고 술먹고 나서 빡세게 운동 많이 하다가 간수치 엄청 올라갔음
이제 안하니간 다시 돌아옴 ㅠㅠ
가볍게 걷기와 스트레칭... 나는 술먹고 다음날 데드리프트+인터벌 하는데 이것도 무리하는걸까?
례
술먹으면 일단 이틀은 운동못하는거라.난 술거의안마심 지금은 젊어서 버티는거지만 서서히 간 망가지는 지름길이라생각햐....
진짜가?
여샤 밑에 글이랑 같이 읽어서 혼란스러웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 이미 왔는데.....
5번 찐이야 힘이 안 나;;;
그래서 오늘 운동안감👀
2,5번 찐…