저거때문에 부과적으로 따라오는것들이 사회생활에 지장을 줌 내 친구도 '사람들도 다 그러지 않아?'라고 말했는데 내가 나 졸전 당일아침에도 거의 미완성급으로 했던거 기억하냐니까 아..하고 납득하더라 친구가 나 솔직히 졸업 못할줄 알았대... 회사다닐때는 불안강박생겨서 주말에 약속안잡고 그냥 모니터앞에 앉아있고 일요일에 새벽 3,4시에 잠.. 불안해서.. 혹시 이런게 다른 사람들한테 일반적인거야?
근데 진짜 우울,불안이랑 증상이 너무 비슷해서 자세한건 병원 가야됨 근데 의사마다 진단도 다 달라서.. 일상생활 + 직장생활 하면서 크게 힘들고 거슬리지 않는 이상은 난 굳이...약 먹지 않아도 된다구 생각해 나도 병원 가서 검사했는데 의사가 애매하다고 했었거든 보통 사회생활에 지장이 갈 정도로 통제가 안되는 경우는 빼박이더라
나 ADHD인데 인내심 부족에 예시를 들자면 어릴때 인소 같은거 보다가 자야하는데 꼭!! 끝까지 다봐야 직성이 풀려서 밤새는거? 이게 어른 되서도 넷플릭스나 유투브 채널에서도 정주행으로 이어짐 뭔가 한 번 생긴 흥미가 없어질때까지 끝까지 봐야해 (설거지, 청소,샤워 심지어 똥쌀때도 가지고가서 봐야함) 그리고 귀찮은 것도 해야하는 일과 하고 싶은 일에 대한 우선순위가 있은데 해야하는 일을 알고도 계속 ㄱㅊ음~이러고 미루는거 뭔가 남이 봤을때도 충동적이다? 싶으면 검사한번 해볼만 한데 인간은 원래 그런거니까요 막~굳이 의심 안해도 될듯??
약 먹으면 조절돼 뇌에 힘주는 느낌들어 모든 사람들이 다 그런거 아닌가? 아니야 adhd는 대갈에 힘주는게 안돼 진짜.. 이러다가 ㅈ된다 이런거 찐으로 느껴본사람 얼마 안될껄? 스스로 조절이 안되는데 남들이 봣을땐 게으르고 충동적이고 인내심 부족처럼 보이는게 도는 거야 사회생활해여하니까 긴장 팍 하고 살아서 항상 피곤하고.. 자기 혐오랑 직결임
첫댓글 이걸 스스로 극복해낼 수 있으면 adhd가 아닌가..? (궁금)
생각해보니까 나 자기전에 침대누우면 화장실가는거 귀찮다고 폰만하다가 결국 시간만 지체하고 장실가는데...흠 나 자신을 모르겠네
나도 궁금하다!!
전두엽 문제라고 본적있는데 평생 가져간대 전두엽 문제있으면 adhd는 맞는데 얼만큼 잘 다루느냐의 차이인듯
약먹어야함
애초에 다른사람들보다 도파민 수가 부족하거나 덜활성화되는거여서
약먹고 인지훈련하니까 그나마 평균까지 가더라
의사쌤이 약없이 극복해내려고하는거는 다리 하나밖에 없는데 두다리있는 사람들이랑 같은 속도로 뛰어가려는거랑 같다고 생각하래
진짜 adhd랑 우울증 헷갈려...
안저런사람이 있나
대부분 사람들이 하기 싫은 일은 귀찮아하고 본인이 좋아하는건 안귀찮아하지 않아? 운동 하려면 귀찮고 맛있는거 먹는건 안귀찮잖아ㅜ
기계처럼 딱딱 움직이는 사람이 소수같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
사회생활에 지장이 갈 정도라는거임
저거때문에 부과적으로 따라오는것들이 사회생활에 지장을 줌
내 친구도 '사람들도 다 그러지 않아?'라고 말했는데
내가 나 졸전 당일아침에도 거의 미완성급으로 했던거 기억하냐니까
아..하고 납득하더라 친구가 나 솔직히 졸업 못할줄 알았대... 회사다닐때는 불안강박생겨서 주말에 약속안잡고 그냥 모니터앞에 앉아있고 일요일에 새벽 3,4시에 잠.. 불안해서.. 혹시 이런게 다른 사람들한테 일반적인거야?
난 이런거 보면 그럼 다른 사람은 안 그런단 말이야??? 하고 더 놀람...
나는 에디는 아니고 그냥 우울증인데...그냥 태어날때부터 귀찮고 행동력없고 충동적이고 게을렀어... 내가 왜 에디 판정 아닌지 진지하게 의문임
관심과 흥미에 따라 편차가 아주 심하다는 게 포인트 같애
안저런사람 있나 ? 나도 좀 그런데? 라고 말할 법 하지만 adhd는 그 보통의 사람보다 더 심하니까 adhd임ㅋㅋㅋ 사회생활에 지장이 갈 정도로 저 귀차니즘이 통제가 안되는게 문제임 ..
아닌 사람이 나도그래 하는데 adhd인 사람이랑 비교하면 달라…
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아닌사람이 있어..?
난 어릴땐 안그랬는데 어른되고 공시가 날 이렇게 망친건지뭔지모르겠지만 점점 심해짐저런게...우울증같기도하고
귀차니즘 인내심부족...은 한국인에게 요구되는 기준이 너무 높아서 대부분이 스스로를 그렇게 생각할거같아
병적인 수준이라고해도 원인은 adhd가 아닐수있으니 병원 두군데정도는 가봐야 알겠지
나 에디인데 진짜 병적임 취업을 안 해 해도 인내심 부족 저걸로 금방 그만둠 미쳐버려
그래서 일본은 adhd 장애로 분류해서 생활 보조해주더라 너무 당연한일같음... 생계에 지장이 있는데...
근데 진짜 우울,불안이랑 증상이 너무 비슷해서 자세한건 병원 가야됨 근데 의사마다 진단도 다 달라서.. 일상생활 + 직장생활 하면서 크게 힘들고 거슬리지 않는 이상은 난 굳이...약 먹지 않아도 된다구 생각해 나도 병원 가서 검사했는데 의사가 애매하다고 했었거든 보통 사회생활에 지장이 갈 정도로 통제가 안되는 경우는 빼박이더라
나 ADHD인데
인내심 부족에 예시를 들자면
어릴때 인소 같은거 보다가 자야하는데 꼭!! 끝까지 다봐야 직성이 풀려서 밤새는거?
이게 어른 되서도 넷플릭스나 유투브 채널에서도 정주행으로 이어짐
뭔가 한 번 생긴 흥미가 없어질때까지 끝까지 봐야해 (설거지, 청소,샤워 심지어 똥쌀때도 가지고가서 봐야함)
그리고 귀찮은 것도 해야하는 일과 하고 싶은 일에 대한 우선순위가 있은데 해야하는 일을 알고도 계속 ㄱㅊ음~이러고 미루는거
뭔가 남이 봤을때도 충동적이다? 싶으면 검사한번 해볼만 한데 인간은 원래 그런거니까요 막~굳이 의심 안해도 될듯??
헉 이런거구나
헐 완전 나인데???? 병원 가야하나
나야 완전...
당연히 안저런 사람 드물지ㅋㅋㅋ 핵심은 일상에 얼마나 불편할 정도로 영향을 끼치는지 정도와 빈도의 차이임.
가족이 심한 adhd인데 그냥 못참는다는 표현이 맞는거같음. 이걸 안하면 ㅈ된다는걸 인지는 하지만 결국 그걸 해내야하는 인내심이 심하게 결여돼서 결국 손하나 까딱 못하고 실패한 뒤에 자괴감에 현타맞음
그걸 보고있으면 나도 같이 현타옴
모든 adhd글이 다 내얘기여....ㅋ ㅠ
이게 정도가 지나친가아닌가의 차이..ㅎ
난 지나쳐서 일상생활 파괴ㅋㅋㅋㅋ
여러번 사회에서 매장될뻔했기때문에 요즘 진짜 열심히살고있어
헐 나도 저러는데...
나는 ... 엘리베이터를 잘 못기다려.. 화가 나.. 답답하고...
노력으로 해결못해... 약먹어서 정상생활 가능해짐...
저는… 병적이라 일상생활을 못 합니더…
나도…
저요..
하 … 존나 시발 다시 병원가야하나
ㅎㅎ나네
약 먹으면 조절돼 뇌에 힘주는 느낌들어 모든 사람들이 다 그런거 아닌가? 아니야 adhd는 대갈에 힘주는게 안돼 진짜.. 이러다가 ㅈ된다 이런거 찐으로 느껴본사람 얼마 안될껄? 스스로 조절이 안되는데 남들이 봣을땐 게으르고 충동적이고 인내심 부족처럼 보이는게 도는 거야 사회생활해여하니까 긴장 팍 하고 살아서 항상 피곤하고.. 자기 혐오랑 직결임
나 이거 일상생활에 지장줄만큼 심각한데… 병원도 못가는 중 ㅎ 큰맘먹고 예약 잡아도 자꾸 일이 터져서 못감
이런것도 증상중 하난가 ㅠ
엉 ㅋㅋㅋ 예약잡아도 못지킴 .. 나도 병원가기까지 작심하고도 반년걸림
약 먹는데 큰 효과가 없어서 미치겠어
나도 이제 나도그런데?ㅇㅈㄹ하는사람들한텐 그럼 너도 adhd라고 병원가라고함ㅋㅋㅋㅋ
성인 adhd는 완치 개념없어 계속 약먹어야함
굳이 사회생활하는데 크게문제 없으면 병원 안가도된다생각함
ㅠ 슬프다
맨날 화장 안지우고 누워있다가 새벽 1,2시에 씻었는데.. 약먹으니까 그래도 대가리에 힘 빡주고 참는게 되더라.. 찐어른이 된기분이랄까..