어떻게 살 것인가?

[ok 승리]

한 지인에게 충격적인 말을 들었다.
"잘 아는 50대 부부가 있는데 사이가 너무 좋았어요. 그런데 얼마전 그 부인을 만났는데 남편이 죽었데요. 밤에 답답하다고 해서 다음날 병원에 가자고 했는데 아침에 일어나보니 사망 한거예요. 심장쪽 문제였데요. 온 가족이 완전 난리가 나고 모두들 심신 붕괴상태예요."

얼마전 한 임원 형의 부고 소식을 들었다. 50대인데 교통사고로 세상을 떠났다.

죽음이 멀리 있는것 같다가도 이런 이야기를 들으면 문득 두려워지고 인생을 다시금 생각해보게 된다.

최근, 정신과 의사로 정신없이 살다가 43살 파킨슨병 진단을 받고 병마와 싸우며 매일 죽음을 생각하며 살수 밖에 없었던, 김혜남이라는 의사분의 한 에세이가 북클럽에 있기에 읽었다. 몇가지 요약해보면

1. 나의 모든 역할을 잘해내고 싶은 마음에 평생 스스로를 닦달하며 인생을 숙제처럼 살아오다보니 정작 누려야할 삶의 즐거움을 너무 많이 놓쳤다는 사실을 깨달았다.
2. 하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열린다
3. 남의 역사가 아닌 자신의 역사를 쓰라. 내삶을 내 통제권으로 두라.
4. 타인에게 내 에너지를 쓰지마라.
5. 죄책감과 피해의식에서 벗어나 삶의 즐거움을 누리라
6 ~해야한다가 아닌 ~하고싶다로 살자. 의무를 열심히 하지마라.
7. 열심히 한 자신을 칭찬하자. 자신을 실패자라고 명명하지않는다. 내가 선택권이 있다
8. 과거가 현재를 지배케하지마라
9. 사람들과 꼭 친해질 필요가 없다
10. 자신을 존중하려면 자신이 좋은사람이라는 믿음이 필요하다.
11. 자신의 존재가치가 없어지는것은 아니다. 타인의 시각이 아닌 자신의 시각으로 보라.
12. 상처없는 삶은 없다. 상처에 직면해 이겨가며 단단해지고 굳은살이 만들어지는 것이다.
13. 나쁜 감정은 없다
14. 아프니 작은 아름다움이 보인다. 포용하고 유머를 가진다.
15. 행복해질수잇는 나를 가로막은 것은 바로 나다.
16. 소중한 것에 감사하라
17. 욕심이 불만을 만든다. 더 똑똑해야 더 잘해야 더 벌어야 더 성공해야 더 나아져야 행복할텐데 라며 애쓰는 동안 시간만 흘렀다.
18. 행복은 주어지는 것이 아니다.
19. 용서란 과거에 얽매이지 않겠다는 결심이다.
20. 미운사람은 "원래저래" 라고 인정하고 하는척 한다.
21. 상처 받지않는다. 사람들이 나를 함부로 대하지 못하게 한다.
22. 완벽주의자는 사는 재미를 모른다 매일이 시험이고 100점 맞고 싶기 때문이다.
23. 바쁘다는 말을 달고사는 사람이 있다. 당신 없이도 세상은 잘돌아간다
24. 좋은 부모가 되려고 애쓰지마라
항상 충족시키는 부모가 좋은 부모가 아니다. 잘 떠내보내는 것이 필요하다. 나는 내 길을 자녀는 자녀의 길을 가는 것이다.
25. 신뢰하되 서로 한계를 설정하라.
26. 왠만한 실수는 해라
27. 유쾌하게 나이들고 싶다.
28. 무언가에 미쳐보고 싶다.
29. 죽음은 내 인생을 최종적으로 완성시키는 과정이 될것이다.나는 그렇게 조용히 죽음을 맞이 할 것이다.

내가 평소에 생각하던 인생관과 일치하는 부분이 많다.
자신의 인생! 남들이나 세상에 얽매이거나 신경쓰지말고 주체적으로 멋지게 후회없이 살자!

(신수정)

[하영]

너무 좋은 글입니다.

[나병장(인천)]

모두가 나에게한말로 숙지합니다

[마당발.]

((
┏╉))┨따뜻한
┗┫　┃찻잔의
─┺━┹온기처럼
★기분좋은 주말보내셨으면 좋겠습니다.♥
★편안한 휴식과 재충전이 함께하는 시간되시길 바랍니다.♥
★웃고 즐겁고 행복한 토요일주말되세요~♥