출처: https://v.daum.net/v/20241121142956473
“최고의 성형은 다이어트, 아내 내연남으로 오해도”… 50kg 빼고 ‘얼짱’된 남성, 방법은?
중국의 한 남성이 1년 만에 50kg을 감량해 외모가 바뀐 사연이 전해졌다. 지난 20일(현지시각) 온라인 매체 ‘바스틸레 포스트(Bastille Post)’에 따르면 중국에서 영양사로 일하는 밍 씨는 키 184cm에
v.daum.net
중국의 한 남성이 1년 만에 50kg을 감량해 외모가 바뀐 사연이 전해졌다.
지난 20일(현지시각) 온라인 매체 ‘바스틸레 포스트(Bastille Post)’에 따르면
중국에서 영양사로 일하는 밍 씨는 키 184cm에 몸무게 120kg였다.
그는 1년간 철저한 식단 관리와 운동을 진행했고,
50kg 감량에 성공해 현재 70kg을 유지하고 있다.
밍 씨는 우선 단 음료와 설탕을 끊었다.
그리고 오트밀, 통밀빵 같이 소화가 느린 탄수화물을 섭취하기 시작했다.
그 결과 밍 씨는 1년 만에 70kg까지 체중이 줄었으며, 뱃살과 볼살이 모두 빠졌다.
밍 씨의 아내는 함께 찍은 사진을 올렸다가
“재혼한 것 아니냐” “바람피우냐” 같은 오해를 받기도 했다.
첫댓글 생긴 건 똑같은 거 같은데
보통중남에서 필터중남으로 바뀐듯
얼굴이 너무 그대론디 ㅎ 사람들이 얼굴을 안봤나봐
중티는 어쩔수없군
살 빼니 확실히 보기좋네
딴말인데 after사진에 티셔츠 ㄹㅇ 중티 난다
중티 쩐다
그 마스크팩 기깔나게 붙이는 아저씨같다
재혼ㅋㅋㅋㅋ아니 얼굴을 보면 똑같이 생겼는데 왜 바람폈냐고 해요…
그 고딩엄빠에 맨날 눈물 글썽거리는 아저씨같네
중티쩔
영양사...믿을만한 실력을 갖췄을거같음
중티라는 단어 개웃기다
오 많이 빼셨네 ㅋㅋㅋ 근데 중국인들 중에 저런 인상 많은 것 같아 그옛날 슈쥬 한경같은
첫댓글 생긴 건 똑같은 거 같은데
보통중남에서 필터중남으로 바뀐듯
얼굴이 너무 그대론디 ㅎ 사람들이 얼굴을 안봤나봐
중티는 어쩔수없군
살 빼니 확실히 보기좋네
딴말인데 after사진에 티셔츠 ㄹㅇ 중티 난다
중티 쩐다
그 마스크팩 기깔나게 붙이는 아저씨같다
재혼ㅋㅋㅋㅋ아니 얼굴을 보면 똑같이 생겼는데 왜 바람폈냐고 해요…
그 고딩엄빠에 맨날 눈물 글썽거리는 아저씨같네
중티쩔
영양사...믿을만한 실력을 갖췄을거같음
중티라는 단어 개웃기다
오 많이 빼셨네 ㅋㅋㅋ 근데 중국인들 중에 저런 인상 많은 것 같아 그옛날 슈쥬 한경같은