[발표과제] 여드름의 요인, 종류, 치료!

[631225 이찬희]

 

저가 발표한 내용은 여드름에 관한 내용인데요...

저도 여드름이 너무 심해서 많은 고민을 느끼고 있습니다.

초등학교 2학년 때부터.. 처음 생기던 여드름이 이젠.. 아예 얼굴을 장악했더군요..

그동안 5~6년동안 여드름때문에 울고 웃고, 힘들었던 경험을 생각해내며....

이번에 여드름에 대한 모든 내용을 밝히고자 합니다! ㅋ

아래 내용들은 저가 그동안 여드름과 생사(?)를 겪어봐서 이제까지 얻어왔던 정보를

쭉 적어놓은 것입니다. (일부의 참고자료는 있지만 거의 다 저 지식을 바탕으로 적어놓았습니다.)

약간의 맞지 않는 내용도 있으니 이해해주시기 바랍니다.

(여드름의 원인)

여드름의 주 원인 중 70~80% 유전입니다.

부모님께서 사춘기 때 여드름이 많았더라면 여드름이 유전 될 확률이 높아집니다. 또한 부모님

뿐만 아니라 4촌을 기준으로 여드름을 심하게 겪었던 분이 있더라면 이 또한 여드름이 유전 될

가능성이 있습니다.

미국에 한 설문조사에 따르면 여드름의 83%가 유전이라는 결과가 나왔습니다.

또한 의학적으로도 여드름이 유전되는 것으로 밝혀졌습니다. 양쪽 부모님이 여드름이 심한 경우

그 자손의 여드름이 날 확률은 80%가량, 한쪽 부모님이 여드름이 심한 경우에는 50% 가량

여드름이 나타날 수 있다고 합니다.

연구에 따르면 여드름이 유전되는 주 요인은 명백하게 밝혀지지 않았으나, DNA를 통해

여드름의 주 원인인 남성호르몬과 피지 분비율이 보통 사람보다 많이 분비된다고 합니다.

(신체의 병이 있는 경우...)

그외에 소수 정도의 여드름이 원인은 병이라고 할 수 있습니다.

여드름은 오장육부의 상태와 밑접한 관계를 맺고 있습니다.

오장은 간장, 신장, 비장, 폐장, 심장을 뜻하고 육부는 소장, 대장, 쓸개, 위, 삼초, 방광을 뜻합니다.

오장육부 중에서 한 곳이라도 문제가 발생되면 여드름이 나타나는 증상을 보이기도 합니다.

특히 장쪽에는 다른 장기보다 더 여드름에 관계가 있습니다.

오장육부의 문제로 여드름이 나타난 것을 확인해보고 싶으면 한의원에 찾아가서 검사를 받으면 됩니다.

신체의 병만 아니라 흔히 얼굴에 기가 쎌때.(자주.. 얼굴이 화끈거리나 붉어지는 걸 기가 쎄다고 하죠)

여드름이 잘 나타난다고 합니다.

(화장품으로 인한 부작용)

흔히 성인 여드름에서 나타나는 주 요인입니다. 짙은 화장은 피부의 최대의 적이라 할 수 있지요.

짙은 화장을 하고 제대로 지우지 않는 경우, 화장한 파우더가 모공을 막아 여드름의 생성 요인이

됩니다. 또한 여드름 때문에 계속해서 점점 짙은 화장을 하게 되면 자연스레 여드름이 심각하게

올라오게 되지요.

되도록 파우더 같은 화장품은 피해줘야 합니다. 그냥 맨 얼굴이 최고라 할 수 있지요.

성인 여드름은 임산부에서도 나타날 수 있습니다. 그러나 임산부는 임신 기간 중에 일시적으로

올라오는 여드름이기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

(스트레스와 기름진 음식)

스트레스는 여드름의 최고의 적!, 음식보다 더 여드름의 악영향을 미치는 것이 스트레스입니다.

스트레스는 모든 만병의 근원이 된다고 하죠.

연구결과에 따르면

보통 사춘기성 여드름은 사춘기 때 생겨나는 성장호르몬의 분비의 균형이 깨져서 나타나는 것에 비해

스트레스성 여드름은 피지를 과다 분비를 하게 되며, 규칙적인 피부의 배열이 무너질 수 있습니다.

고운세상 피부과 원장에 의하면

  "스트레스가 쌓이면 우리몸의 호르몬 밸런스를 깨트리는 원인이되고 그랬을때 호르몬 밸런스가

  깨지면서 모낭안에 피지선이 커져 여드름균이 번식하고 염증을 유발하기 때문에..."

  여드름이 심해지면 일상생활에서 많은 불편을 겪기도 합니다"라고 지적해주셨습니다.

여드름이 심해지면 점점 더 많은 스트레스를 쌓이게 되고... 결국 여드름 악화의 원인이 되어집니다.

기름진 음식

최근 한 영국 연구진에 따르면 기름진 음식은 여드름에 영향을 주지 않는다고 발표되었습니다.

그러나 실제 경험상으로는 절대 그렇지 않습니다. 기름진 음식이, 여드름의 주 요인, 피지하고는

관련이 없더라도 지방 증가, 소화불량 등의 이유로 충분히 여드름이 심해질 수 있습니다.

특히 일부체질은 기름진 음식의 알레르기가 나타나, 음식에 따라 여드름에 큰 영향을 미치기도 합니다.

여드름의 재료

여드름의 주 재료는 피지입니다. 남성호르몬인 안드로겐은 피지분비를 합니다. 이러한 안드로겐이

사춘기의 남자들은 너무나도 왕성하게 분비되어, 피지가 심각하게 많이 분비하게 됩니다.

이 피지들은 얼굴에 있는 세균의 막혀진 모공에 걸리게 되고 이 피지가 모이고 모여 하나의 여드름이

탄생하게 됩니다.

이런 여드름들은 무의식적으로 짜게 되는데 상처가 나어 염증이 되면 곧.. 여드름 흉터가 되어집니다.

여드름의 종류

여드름의 종류는 색깔별로 크게 3가지로 나누어질 수 있습니다.

농포, 블랙헤드, 화농성 여드름 이렇게 3가지로 나눌 수 있죠.

농포는 고름이 생기는 노란색의 여드름으로 흔히 우리가 "짜야한다"라는 여드름입니다.

블랙헤드는 코 쪽에 많이 생기는 여드름으로, 검은계통 여드름, 말그대로 블랙헤드입니다.

블랙헤드의 생긴 모양은 검은깨처럼 생겼습니다.

화농성여드름은 빨갛게 융기되어 나오는 여드름으로 건들면 따갑고 아픈 여드름입니다.

여드름 중에서 가장 통증을 느끼는 여드름입니다.

그리고 위 세가지의 여드름을 짠 경우 염증에 생겨 흉터가 되는데요.

고름이 생기는 농포성 여드름은 두가지 형태로 흉터가 생깁니다.

작은 고름은 터트리면서 불게 달아올라 염증이 생기는데, 이 염증 한개가 완전히 치유되려면

6개월~1년씩이나 고릅니다

지름이 3mm이상의 비교적 큰 고름은 아예 여드름이 떼어나면서.. 속이 파여지는 흉터가 생깁니다

살점이 떨어져나가는데, 이런걸 결절이라고도 부립니다. 5~6개만 있어도 징그럽고 소름이 끼칩니다.

이런 흉터는 영구적이며 나아지지 않습니다. 이런 경우에는 피부과에서 전문적인 시술을 받아야

나아질 수 있습니다.

블랙헤드는 대다수, 흉터를 남기지 않습니다.

블랙헤드외에 화이트헤드라는 여드름이 있는데, 이 여드름은 위에 나온 농포하고 같은 의미입니다.

빨갛게 달아오르는 화농성 여드름은, 농포의 여드름을 짜서 나온 흉터와 비슷합니다.(붉은색)

간혹 고름를 짜면 화농성 여드름(빨간 여드름)이 된다라고 하시는 분들도 계시는데..

고름을 짜서 나온 흉터와 화농성 여드름(빨간 여드름)은 엄연히 다릅니다.

화농성여드름을 짠 경우에는 대다수 딱지가 생기고 붉게 달아오릅니다.

잘 짜면 딱지가 떨어지면서 여드름이 사라질 수 있으며, 손으로 짜서 흉터를 낸 경우 영구적인

흉터를 남길 수도 있습니다.

여드름 치료

여드름에 가장 좋은 약은, 웃음(^-^)입니다. 여드름이 생기다보면 자연스레 여드름에 의한 스트레스가

많이 받게 되죠. 스트레스는 여드름의 최악의 적, 한번 화낼 때마다 여드름 한개 생긴다고 생각하셔야

합니다. 아무리 많은 돈을 내고 피부관리실이나 한의원이나 화장품을 샀다고 해도... 효과 없는 분은

죄다 써도 효과가 없습니다.

저가 이제까지 여드름 때문에 500만원 정도를 써보았기 때문에, 잘 알고 있습니다.

허나 저 주변의 친구들은 여드름이 많이 나아지는 경우가 종종 있었지요.

피부과나 피부관리실에 가서 여드름이 나아지는 애들도 있었고, 한의원이나 한방병원에가서

피부가 좋아지는 애들도 있었습니다. 화장품을 딱 맞은것을 찾아서 지속적으로 관리해줘서 완치된

친구들도 있었습니다.ㅋ^^ㅋ

피부과 - 피부과에서는 호르몬을 억제해주는 로아큐탄 등의 약을 줍니다.

남성호르몬의 안드로겐의 생성을 억제해서, 여드름의 주 재료가 되는 피지 성분을 줄이는 약이죠.

가장 많은 사람들이 쓰는 저렴한 치료제이자, 가장 많은 사람들이 효과를 본 약입니다.

그러나 로아큐탄과 같은 호르몬 억제 약은 왠만한 부작용을 가지고 있습니다. >.<

잘못쓰면 더욱더 심해지기도 하죠.

그외 피부과에서도 여드름을 짜주는데, 이것 역시 만만치 않은 금전이 듭니다. 1회 관리당 보통

10000원~15000원이죠. 피부관리실에 비해는 싸지만 그래도 부담은 됩니다.

지속적으로 치료를 할 수 없우 포기해야 하죠 ㅠㅠ

피부과에서 해주는 여드름 시술은 대표적으로 IPL, 박피, 필링이 있습니다.

IPL은 혈관레이져 시술로... 여드름에 의해서 터진 모관세포(붉어진 피부)를 재생시켜주는 시술입니다

굉장히 비쌉니다. 한번 시술에 15~30만정도 듭니다. (예전에는 50만원이나 되었지요.)

IPL의 장점은 붉어진 피부(홍조현상)을 줄일 수 있고, 부작용이 들한 편입니다.

그러나 1회 시술로는 효과를 거두지 못하므로 10번 정도.하면.. 150~300만원이란 거금이 깨집니다.

잘 알다시피 박피는 피부를 벗기는 시술입니다. 피부의 아주아주 미세하게 벗겨서 여드름 흉터를

쫙 빼는 시술이죠. 박피종류는 해초박피, 다이아몬드박피, 천연추출물박피, 레이져박피 등

굉장히 많은 종류가 있습니다. 시술 비용은 3~20만원으로 IPL보다 조금 쌉니다.

박피는 가격이 비교적 저렴하나, 한번 하게 되면 3~4개월 동안 얼굴의 홍조현상이 일어나게 됩니다.

또한 박피 시술후 6개월 동안 햇빛을 되도록 피해야되고, 여드름을 짜서도 안됩니다.

결국 박피는 가격은 저렴하나 부작용은 않고 있습니다.

필링은 박피와 같은 내용입니다. 다만 필링은 박피보다 더욱더 광범위하며, 시술보다는 단순한 치료로

사용되어지고 있습니다.

피부관리실 - 의료보험이 적용되지 않는 피부관리실은 돈이 많이 깨집니다. 1회시술이 20,000~50,000

으로 어마어마한 돈이 깨집니다. 피부관리실에서도 IPL, 박피 시술을 행하고 있습니다.

그러나 피부관리실의 주된 업무는 피부스케일링으로 화장품을 사용해서 단계적으로 치료합니다.

저도 다녀봐서 알지만 피부관리실은 한번 스케일링 받으면 2~4시간씩이나 걸려서 시간도 많이

허비되고 돈도 잃고, 극히는..! 불법시술도 이루어져서, 피부과보다도 추천해드리고 싶지 않습니다.

-스케일링의 과정-

모공 청소 팩이나 화장품(피부의 기름기 제거)(15분) -> 여드름 짜기(30~45분) -> 원적외선, 다륜침 등등.. 치료(20~30분) -> 팩 두가지... (1시간~1시간30분) -> 마무리 피부 맛사지(10분)

스케일링 가격 = 20,000~50,000

보신것 같이 한번 스케일링하면 2시간 넘게 걸리기 때문에 시간이 너무 걸립니다..

한의원, 한방병원 - 한의원이나 한방병원도 의료보험이 적용되나..

만만치 않게 비쌉니다. 그래도 치료만 따진다면 피부과보다 더 쌉니다.

저가 다녔었던 한방병원인 경우(서초동에 있는 꽃마을 한방병원)

한약 안면스팀(30분) - 여드름 짜기(20~30분) - 마무리 한방팩(30분)

가격 = 6,000~8,000 입니다.

한의원도 한방병원보다 비슷하나.. 스케일링 과정이 좀더 +되어서, 가격은 10,000~15,000 정도입니다.

한의원과 한방병원인 경우 피부과처럼 인위적으로 호르몬을 억제하는 것이 아니라...

자연에서 나오는 피부에 좋은 각종 추출물로 치료하는 과정에서 좀 다릅니다.

한약도 부작용이 있습니다만 피부와 관련된 한약은 몸을 위한 보약보다는 부작용이 훨씬 낮습니다.

추천해드리고 싶으나, 역시 단점이 있습니다.

한의원, 한방병원은 치료는 의료보험이 적용됩니다. 가루약 따위도 의료보험이 적용됩니다(1500원정도)

그러나 한약은 의료보험이 대다수 적용이 안되, 가격이 무척 비쌉니다(100,000~200,000)

또한 한약을 먹게되면 기름진 음식만 아니라, 많은 음식을 포기하여야 합니다.

한약 먹을 때 먹지 않아야 할 음식을 먹으면 한약 부작용이 나타나고, 효과를 억제할 수도 있기 때문이죠

화장품 - 남들처럼 시간이 없어서 어디 병원에 갈 시간조차 없는분에게 권장하고 싶습니다.

대신 화장품을 정말로 잘 선택하여야 합니다. 아무리 여드름치료 화장품이라도 맞는 것도 있고 맞지

않은 화장품도 있지요.

화장품이 자기에게 맞는 건, 한번 써보는 것 밖에 없습니다.

화장품은, 인터넷에서 그냥 구입하는 것보다, 전문적인 화장품 가게에서

피부와 맞는 여러가지 쌤플을 받아 사용해보고 그 중에서 가장 효과를 본 한가지를 택해서

쭈욱 사용해주어야 나아집니다.

화장품으로 여드름을 치료한다면 병원에서 시술하는 것보다 많은 시간이 걸립니다.

오랫동안 지속적으로 화장품으로 피부를 관리해야 나아집니다.

위시폼, 클린져, 스킨, 토너, 스피드 젤, 에센스, 크림, 비리뉴얼..

팩 - 숯/석고/황토팩, 과일팩, 한방팩, 곡물팩, 천역팩, 모낭충제거펙, 모공청소팩 등등

천연비누 - 어성초, 율무, 녹차, 우유, 살구, 모자, 로즈마리, 블루베리, 감초, 약쑥, 현미 비누 등등..

많은 종류가 있는데요. 이중에서 자기에게 맞는 화장품을 찾아 관리를 계속 해주셔야 합니다. ^-^

그외의 자료들을 엮어놓았습니다 ㅋ.ㅋㅎ

http://mulpi.mgoon.com/hani0917/V60403

http://mulpi.mgoon.com/heyfrog/V144067

위에. 동영상은 모낭충입니다. 피부에 있는 구멍.. 모공안에 서식하면서 모낭을 갉아 먹는

아주 나쁜 놈입니다. 모낭충은 탈모, 딸기코, 여드름의 주범입니다. ㅡㅡㅋ

여기까지인데요.. 아직 훨씬 많은 내용들이 있지만 시간두 없고, 너무 많이 쓰면 지루해져서요..

저가 겪었던 경험을 바탕으로 쭈욱~ 적어놓았습니다. ^-^ 많은 도움되시길 바랍니다.