|
눈가 케어 환하게 웃기가 두려워지는 잔주름 |
나이 들면서 가장 신경 쓰이는 부분을 꼽으라면 절대 빠지지 않을 눈가 고민들. 하루가 다르게 주름이 늘고, 다크서클도 도드라지고, 처진 눈꺼풀 때문에 인상까지 답답해 보이고… 이러한 문제점들을 해결해 자신감을 회복시켜줄 특별한 페이지를 준비했다. 눈가를 살리면 5년은 족히 젊어 보일 것이다.
Problem 1 환하게 웃기가 두려워지는 잔주름
눈가부터 주름이 먼저 생기는 이유
눈가 피부를 살펴보자! 얼굴의 다른 부위는 두께가 1~1.5mm인데 비해 눈 주위는 0.5mm에 불과하다. 또 수분을 공급하는 피지선이 없기 때문에 쉽게 건조해진다. 그래서 눈가는 노화가 가장 먼저 두드러지게 나타나는 곳인데 더 큰 문제는 일단 주름이 생기고 나면 없애기가 쉽지 않다는 것. 주름은 피부 진피층에 있는 콜라겐의 양이 감소해 탄력 섬유가 늘어지면서 나타나는 것으로 제대로 된 케어로 눈가 피부 탄력을 강화시켜주는 것은 물론, 충분한 수분과 영양을 공급해 주름을 예방하는 게 최선이다.
Check Point
1. 과도한 자극을 주고 있지는 않은가? 눈가는 가장 연약한 부위인 동시에 가장 진한 메이크업을 하는 부분이기도 하다. 진한 메이크업으로 눈을 혹사시킨 뒤 잘못된 클렌징으로 아이케어를 소홀히 했을 때 주름이 심해지는 것은 피할 수 없는 결과. 반드시 아이메이크업 전용 리무버를 사용하고, 눈을 비비는 등 피부를 지치게 만드는 외부적 자극을 주지 않도록 해야 한다.
2. 아이크림은 아이를 다루듯 부드럽게… 아이크림을 매일매일 바르되 제대로 발라야 한다. 팥알 크기 정도의 적은 양을 눈밑에 점을 찍듯 바른 후 네 번째 손가락으로 피부에 자극이 되지 않게 부드럽게 톡톡 두드리며 마무리해준다.
3. 집중 트리트먼트를 하고 있는가? 눈가가 심하게 건조하다 느껴진다면 일주일에 한번 정도 즉각적이고 집중적인 효과를 볼 수 있는 아이마스크를 추천한다. 아이크림과 에센스를 1:1로 섞어 아이 마사지를 해주는 것도 좋은 아이디어.
Step by Step! 10분 마사지
1. 엄지손가락을 제외한 네 손가락을 가지런히 펴 눈썹 끝과 눈밑에 가볍게 댄 다음 근육을 양끝으로 살짝 잡아당긴다. 눈가 피부는 예민하기 때문에 심한 스트레칭은 절대 금물.
2. 눈썹 밑에 움푹 들어간 부분을 따라 세계 눌러주면 혈액순환이 촉진되어 눈의 피로가 풀린다.
3. 눈꼬리 바로 위를 만지면 손가락이 쑥 들어가는 부분이 있는데 여기를 누른 다음 관자놀이까지 눌러준다.
4. 눈 앞머리를 지그시 눌러주는 동작을 반복한 다음 아이 백 라인을 따라 아래쪽도 차례로 눌러준다.
5. 눈가 탄력을 위해 눈두덩을 가볍게 두드릴 것. 눈을 감은 뒤 두 손을 가볍게 말아쥐고 아래에서 위로 피아노 건반을 누르듯 두드리기.
6. 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 다음 양쪽 눈 위에 가볍게 얹어준다. 손바닥의 열이 눈 위로 전달돼 안구 자체의 피로를 풀고 부기를 어느 정도 가라앉힌다.
아이 케어의 첫걸음 <여드름치료 후 관리방법> 존스킨의 여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다. 존스킨의 여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다. 존스킨의 여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요. 존스킨의 여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다. <여드름 예방을 위한 생활 습관> "목동피부과" 여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다. "목동피부과"여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요. "목동피부과"여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다. "목동피부과"여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다. "목동피부과"여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다. 가공식품, 인스턴트를 피해주세요. "목동피부과"여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다. "목동피부과"여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다. "목동피부과"여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.
아이 전용 제품 바르기
1. 페이스 크림으로 대신할 수는 없을까? 아이 크림과 페이스 크림은 기본 성분상에는 큰 차이가 없고, 그 농도에서 차이가 난다. 아이 크림이 더 농축되어 더욱 밀착성 있게 발린다. 그리고 눈 가까이에 사용하는 만큼 눈에 자극적인 성분들을 배제한다. 그러므로 더욱 효과적이고 안전한 아이 케어를 위해 아이 크림은 필수.
2. 언제부터 써야 할까? 아이 케어 제품을 바르는데 있어 나이를 따지는 건 무의미하다. 가벼운 젤 타입부터 아이밤, 아이 크림까지 다양한 형태가 있고, 혈액순환, 수분공급, 리프팅, 안티링클 등 다양한 기능으로 세분화되어 있으므로 자신의 피부 타입과 요구에 맞춰 지속적으로 쓰는 것이 중요하다. 단 아이 케어 제품은 문제를 없애주는 만병통치약이 아니다. 너무 늦지 않게 눈가를 예방하고 관리할 필요가 있다.
3. 언제, 어떻게 바를까? 눈밑에만 바를지, 눈가 전체에 바를지, 아침ㆍ저녁으로 바를지, 저녁에만 바를지… 사용 설명서를 꼭 읽어야 한다. 예를 들어 눈가를 팽팽하게 잡아주는 제품인데, 눈꺼풀에까지 바르면 눈을 깜빡일 때 불편하게 느낄 수 있고, 유분이 많은 아이크림을 눈꺼풀에까지 바르면 다음날 눈이 부을 수도 있다.
여드름/여드름흉터/주름/기미-눈가케어-환하게 웃는 비밀(잔주름)-목동존스킨한의원