출처: 여성시대 아니돈넘많이드네
하말넘많 유튜브에 밀프랩 영상이 올라왔는데
'유러피안채소' 를 검색하면 1키로를 사면 2주를 먹는데,
진짜 엄청 야채를 풍족하게 먹을 수 있다는거야
그래서 검색해봄
이렇게
유러피안쌈채소
유러피안샐러드
유러피안채소
로 검색하면 1키로에 1만원대로 구매 가능함
정말 한박스가 와.
박스에 넣어서 냉장보관하면 2주 가더라
이제부터 진짜 후기
총 2박스 먹어봄 한달간.
진짜 모든 매끼에 풀이 들어가니까 건강해지는 느낌
몸이 가벼워지고. 야채들 비싼데 가성비로 진짜 잘챙겨먹는 느낌남
주로 메뉴는
매번 쌈채소랑 고추장해서 쌈싸먹기
비빔밥해먹기
샐러드 파스타 해먹기해서
진짜 알차게 먹었다. 생각보다도 더 쌈채소 많으묜 해먹을 수 있는 식단이 많고 든든하더라
근데 그만둠.. 한달만에 이유는
개미친 방귀대장 뿡뿡이 돼서
가스 존나 참 진짜
미쳐버릴것같았어
원래 알지? 위랑 장 예민한사람들은 생채소 먹으면 안되는거
그걸 2키로를 들이켰으니 장이 난리남.
진짜 걸을때마다 방구로 추진력 얻어서 걷는 수준이었어서. 어쩔수 없이 그만둠...
난 야채는 나물류를 먹는걸로....
장건강한사람한테는 진짜 추천함.
특히 밀프랩 굳.
맞아 의외로 샐러드 먹을때 소화 잘 안되더라 생야채가 장 위에 은근 부담주는듯 되도록 데쳐 조리해 먹어야겠다
나도 생채소만 먹으면 장트러블 생김 ㅆㅂ
그치만 익히면 맛이 없어... 그래서 안먹어ㅎ
와 난 몇끼 먹으몀 물려서 다 소비못하겠던데
난 생야채 먹으면 탁 걸리는 느낌나고 질려서 못먹어,,배추찜만 조짐 ,, 참소스와 배추숙주소고기만 있으면 어떻게든 들어가더라..아 질리는데 ;; 싶어도 일단 끓이면 다먹음
방구로 추진력ㅎㅎㅎ
나 식도염이랑 위염 간신히 잠재웠는데 요새 생야채 며칠동안 겁나 먹었더니 다시 또 식도 쓰리기시작함 배도 막 꼬이듯이 아프고ㅠ
버터헤드는 그으으으나마 낫더라
그럼 나물류는 괜찮은건가ㅜㅜ?
익힌채소 ㄱㅊ 생야채 먹으면 성질이 차서 탈나는거일걸?
사보고싶은데 저렇게 대량으로 사면 벌레안오나걱정ㅜㅜ 벌레 ㅈㄴ 싫어하는데 샐러드가게 알바하는친구가 절대오지말라고 야채소분할때 벌레많이보인다하길래ㅠ 1키로정도는 ㄱㅊ나..
수경재배한걸로 사면 깨끗하더라 나도 샐러드 샌드위치 알바해봐서 알거든...
@바다고영이 오 수경재배한건 ㄱㅊ구나 대박슨 고마워ㅠ
나 나왔어…. 애벌레 처음 뜯고 진심 놀래서 ㅠ
나도 생채소먹으면 설사해 풀이 소화가 안되는지 그대로 나옴.. 풀많이 먹고싶은데 아쉽
진짜 위랑 장 약하면 생채소가 독인게 나 둘 다 약한편인데 다이어트 한다고 생채소 며칠간 먹었는데 위염으로 ㅈㄴ 고생했음ㅜ 그 뒤로 채소 익힌것만 먹어
조상님들이 괜히 나물 데쳐 먹은게 아님... 비빔밥도 그렇고,, 근데 양놈들은 괜찮나??
나 팔체질 목양체질인데 생채소도 안 맞고 야채는 거의 뿌리채소류만 맞아서 놀랐어..
나는 저거 사서 손질하기가 넘 귀찮아서 두다가 냉장고서 얼어가지고 물러서 반은 버리고 다시는 안사ㅋㅋ 넘 많아서 혼자 다먹기 넘 힘들어
나는 그래서 저거 시켜서 데쳐먹음 ㅎ 볶아먹고 ㅋㅌㅋ 근데 괜찮아
양상추 상추는 볶아도 아삭해서 의외로 어울림
ㅋㅋㅋ개공감 나도 방귀의 추진력으로 걷는 수준 됐어서 생채소 자제함... 좁은 회의실에서 회의중인데도 방귀를 멈출수가 없더라 시핥
맞음 아무리 다른거 챙겨먹어도 쌩풀떼기 많이먹으면 속쓰리기 시작함 방구는 독가스 은은하게 항시배출 독깨쓰를 부르는 궁둥이임
아 이럴것같았엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 생채소 못먹어서
나 포케 맛들려서 저거 개많이 먹다가....토해서 위염약 먹었어...ㅎ그 이후로 한동안 채소 익혀먹음...조심해 다들
우리나라 사람들은 음인, 특히 태음인이 많아서 생채소가 안맞아 나물, 샤브샤브처럼 익힌 채소가 더 좋음 생채소는 냉해서 음인들한테 안좋기도 하고 소량이 아니고 저렇게 대량으로 맨날 먹으면 설사파티남ㅋㅋ
ㅈㄴ좋은데...
마자..나도생채소 좋아가지고 먹어봣더니.......다들 한번 집에있는 생채소 각잡고 먹어본다음에 사...
아ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 식단해본답시고 샐러드 두끼 먹었다가 진짜 화장실 벗어나질 못했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜ
ㅁㅈ생채소 소화안돼 위장 약한 사람들은 익혀먹어야됨
ㅜㅜㅜ귀찮아서 맨날 음쓰행해서 샐러드시켜먹는데 보니까 또 나를 혹사시키고싶다...
아 나도 생채소 자주먹었을 때 설사하고 이래서 놀랐음 ㅜ
와 유러피안 내 최애 채소인디
이것만먹으명 응가냄새까지 지독햐ㅋ
나.. 가벼운 치질있는데 이렇게 먹고 치질도짐; 방귀를 하도 쎄게뀌어서..
올리브유로 볶아먹어야겠다