여시뉴스데스크 ‘회춘 실험’ 억만장자, 모닝 루틴 공개… 한국 ‘이 음식’도 꼭 먹는다?

[귤토끼이]

출처: https://v.daum.net/v/20241202181349731

‘회춘 실험’ 억만장자, 모닝 루틴 공개… 한국 ‘이 음식’도 꼭 먹는다?

‘회춘 실험’으로 유명한 억만장자 브라이언 존슨(47)이 새로운 하루 루틴을 공개했다.

. 영상에서 브라이언 존슨은 새롭게 업데이트된 자신의 아침 루틴을 소개했다.

존슨은 “사람들은 내 아침 루틴이 되게 복잡하고 비싸다고 생각하지만 사실 그렇지 않고 꽤 경제적이다”라며

“침대에서 나와서부터 매일 똑같은 순서로 루틴을 실천한다”라고 말했다.

존슨은 저속노화에 도움이 되는 여러 방법을 소개한 뒤 근력 운동을 하겠다고 말했다.

근력 운동 후에 그는 적외선 테라피 시간도 가졌다. 

존슨은 6분 동안 적외선 테라피를 받는 모습을 보였다.

이후 그는 아침으로 각종 채소를 삶아서 먹었다.

이때 채소 위에 김치를 듬뿍 올리고 올리브오일까지 뿌려서 먹었다.

브라이언 존슨은 자신의 신체 나이를 만 18세로 되돌리겠다는 포부를 가진 사람으로 유명하다. 

[유에수비]

이녀석 맛잘알이네

[최지우개]

김치 들어가면 다 맛있는데

[만두먹어]

이사람 생김새 보면 뭘 하든 절대 안따라하고싶음 ㅜㅜ