2025년 1월 15일 수요일
忠言逆耳(충언역이)
甘詞易入(감사이입)
충언은 귀에 거슬리고 달콤한 말은
쉽게 귀에 들어온다 입니다
※ 긴 인생의 처음은 아침입니다
고맙습니다.
당신이 있어 진정 아름다운 세상입니다.
고맙습니다.
당신이 있어 진정 멋진 세상입니다.
고맙습니다.
당신이 있어 진정 살맛나는 세상입니다.
고맙습니다.
당신이 있어 진정 행복한 세상입니다.
당신의 그 사랑 위에
조약돌처럼 작
은 저의 사랑 하나도
가만히 얹어 놓겠습니다.
-'좋아 좋아' 중-
이 또한 지나가리라
살다 보면
몸과 마음이 아플 때가 있지만
그래도 괜찮습니다 💬🌸
돌고 돌아가는 세상
이 또한 지나고 나면
새 살 돋고
상처가 아물기 마련이지요 💬🌸
꽃 피고 지는 일도
자연의 섭리라지만
이또한
상처가 있나니
하물며
사람인들 오죽할까 💬🌸
한순간 힘든 고통도 힘든시간도
또한 지나가리라.
멋있는 사람은
하는 말도 곱습니다
"할 수 있습니다"라고 하는 긍정적인 사람
"제가 하겠습니다"라고 하는 능동적인 사람
"무엇이든지 도와드리겠습니다"라고 하는 적극적인 사람
"기꺼이 해드리겠습니다"라고 하는 헌신적인 사람
"잘못된 것은 바로 고치겠습니다"라고 하는 겸허한 사람
"참 좋은 말씀입니다" 라고 하는 수용적인 사람
"이렇게 하면 어떻겠습니까?"라고 하는 협조적인 사람
"대단히 감사합니다" 라고 하는 감사할 줄 아는 사람
"도울 일 없습니까?"라고 하는 물을 수 있는
여유 있는 사람
"이 순간 할 일이 무엇일까?"라며
일을 찾아 할 줄 아는 사람
이런 사람 참 멋있습니다
누구나
이런 사람이 될 수 있으니 참으로
감사한 일입니다!
삶이 힘들때는
다산 정약용에게 배운다.
🍒1.
인생이 힘들다고 하지마라.
다산은 경상도
포항 장기와
전라도 강진에서 18년 동안
삶과 죽음이 오가는
유배지에서 살았다.
🍒2.
공부가 어렵다고 하지마라.
한생에 500권의
책을 읽기도 어려운데
다산은 500여 권의 책을 저술했다.
🍒3.
사람을 사귀는데 나이를 묻지마라.
다산은 20살이나 어린 혜장선사,
초의선사와 학문의 친구가 되었다.
🍒4.
성공에 집착하지마라.
다산은 벼슬길에 있던 때보다도
벼슬에서
멀어졌을 때 큰 이룸이 있었다.
인생의 깨달음은
성공보다 실패에서 더 크게 배운다.
🍒5.
사람을
의심하지도 말고 너무믿지도 마라.
다산은 같은 조정에서 국사를
논하던 사람들에 의해 유배되었다.
🍒6.
전문성이 없다는 말을 하지마라
다산은
배우지 않았어도
수원화성을 설계했고,
당대 최고의 기술인
거중기와 농노를 발명했다.
🍒7.
인생에 여유가 없다고 하지마라.
다산은 사약이
언제 배달될 지 모르는
유배지에서 차를 즐겼다.
그래서 호도 다산(茶山)이다.
💝 오늘도 내가 건강함에 감사하고!
오늘 내가 숨 쉴수 있음에 감사하고!
오늘 내가 누군가를 만남에 감사하고!
감사가 넘치다 보면
우리의 삶도
저절로 행복해 집니다.
🌺귀한인연(人縁)!!~
🍒이 세상에 태어나서
가는 길은 다르지만,
만나고
헤어지는 만남속에,
🍒스치는
인연(人縁)도 있고,
마음에 담아두는
인연(人緣)도 있고,
잊지 못할
인연(人緣)도 있습니다!!~
💖언제 어느때 만난다 해도,
다시 반기는
인연이 되어
서로가 아픔으로
외면하지 않았으면 하는
인연이 었으면 좋겠습니다!!~~
🧚♂️인생(人生) 길,
가는 길에
아름다운 일만 기억되어
사랑하는 사람으로
오랫동안 남아 있기를
바라는
인연이었으면,
참
좋겠습니다!!~~
절대,
감출수 없는 것 3가지!
절기와 사랑하는 감정 &재치기!
겨울을 재촉하는 을씨년스런 강한
바람이 멈추었다
사람들과 함께 거닐며 정을 나누고
울고 웃던 거리 곳곳에 널려있는 회한,
연민,아쉬움, 미련따위의
부스러기들이 빗물에 스며들었다.
쎈 바람에 이리저리 흩날리던
물먹은
낙엽들도 자기 자리를
찾았나보다
수북히 쌓인
그리움의 시간
여행을 떠날 채비에 분주하다
절기상 늦가을도 농익어 물러터져
가고 우리네 인생도
아름다운
노을속으로 스며든다
보석같은 친구들
늘 건강 하시고 행복하세요
건강이
최고의 재산 입니다
늘 감사합니다 🎶💞
사랑합니다 ⃕ ߮߰💜߮߬
행복을 만드는 말 한마디~♬
"좋은아침" 이라는
당신의 말 한마디가
희망이 되고~♬
"잘잤냐" 는
당신의 말 한마디가
힘이 되고~♬
"즐거운하루" 되라는
당신의 말 한마디가
행복의 근원이 되고~♬
"맛있는 점심" 먹었느냐는
당신의 말 한마디에
에너지가 솟아나고~♬
"커피한잔" 놓고 간다는
친구의 말 한마디에
몰렸던
피곤은 도망가고~♬
"노래한곡" 올리고 간다는
당신의 말 한마디에
즐겁고
유익한 시간이 되고~♬
"수고했다" 는 당신의 말 한마디에
내일의 꿈을 볼수있고~♬
"잘자" 라는 당신의 이쁜 멘트에
좋은꿈을 꿔서
행복해지고~♬
"행복한 저녁시간 보내" 라는
친구들간의 말 한마디가
고운
꿈길자리로 이어지고~♬
힘내라는말 보다
"힘들지" 라는 위로 한마디로
살아갈 용기와 위안을 얻습니다~♬
사랑이 있다 간 자리에는
아름다운
추억이 남고
욕심이 설치다 간 자리에는 안타까운
후회가 남습니다.
희망이란 촛불이 아니라 성냥입니다.
바람 앞에 꺼지는 촛불이 아니라
꺼진 불을 다시 붙이는 성냥입니다.
용기란 깃대가 아니라 깃발입니다.
바람이 불면 불수록
더 힘차게
나부끼는 깃발입니다.
오늘도
새로운 하루가 시작됩니다 밝은얼굴
긍정마인드로 우리의 행복열차는
신나게 달려갑니다.
나의 오늘!
우리의 오늘!
모두의 오늘!
쌀쌀한 날씨 따뜻한
한잔의
한잔의 커피처럼 서로 따뜻한 사랑 나누며
행복한 삶을 위해 최선을 다한 멋지고
건강한하루 되시길 응원하겠습니다.
인간관계 명품의 법칙
만나라. 밥도 먹고 이야기하라.
웃어라. 이야기도 하고 차도 마셔라.
한 일본 동경대 의대 교수는 나이가 많을수록 만남이 중요하다고 말했다.
즉 혼자서 한 시간 운동하는 것보다는 두세 명이 모여서 대화 나누며, 깔깔거리며, 커피 한 잔 마시고, 술 한 잔 마시는것이 몸에 훨씬 좋고 오래 산다고 했다.
자주 어울려야 덜 늙는다.
운동하면 좋지만, 운동은 하지 않아도 남과 어울려 다닌 사람이 더 튼튼했다는 얘기가 있다.
어울리면 돌아다니게 되고, 우울증도 없어지고,
활기차게 보인다.
매일 한 번 이상 집 밖을 나서면 ‘외출 족’으로, 일주일에 한 번 이상 친구나 지인과 만나거나 전화로 대화를 나누면 ‘교류 족’ 으로 분류했다.
그러고는 이들의 신체 활력과 자립도를 비교하니 당연히 외출과 교류,
둘 다 한 사람의 점수가 가장 좋았다.
외출과 교류만 비교 했을 때는 교류 족이 외출족보다 더 신체 활력이 좋았다.
외로이 홀로 등산을 다닌 것보다 만나서 수다 떠는 것이 더 좋다는 얘기다.
그러기에 일본에서는 노쇠를 측정하는 지표에 “일주일에 몇 번 남과 어울립니까?”라는 질문이 꼭 들어있다.
자신감을 느끼고 항상 밝은 얼굴로 웃으면서, 감사하는 마음으로 살아가자.
1. 불안과 걱정을 줄이는 법 : 지금 이 순간에 집중하라