월출산온천관광호텔 온천

[송인영]

  월출산온천관광호텔은 온천 1호공, 2호공, 3호공을 보유하고있어 항상 순수한 천연온천수만을 공급하고 있습니다.

월출산온천은 지하600m 맥반석 암반대에서 형성되어 있는 순수 청정 수맥에서 용출하는 100% 천연 온천수만을 사용하고 있으며, 월출산온천은 인위적으로 미끄러운 효과를 내고자 단 1%의 화학약품도 첨가하지 않은 자연 그대로의 100% 천연온천수만을 사용하고 있습니다. 월출산온천수는 ca(na) -cl 형 약알카리성 식염천으로서 게르마늄을 비롯하여 20여종류의 인체에 유익한 광물질이 함유된 알카리성 맥반석온천으로 체내에 흡수력이 빨라서 의학적 효과가 탁월합니다. 월출산온천수는 ph 8.38의 약알카리성 광천수로서 피부 및 혈액의 상태를 가장 이상적으로 유지할 수 있도록 해 줍니다.

	월출산온천수에 함유된 게르마늄은 암의 예방과 치료는 물론 혈액순환과 조절작용에 효과가 커서 성인병 및 당뇨병 예방과 치유에도 놀아운 효과가 있는 기적의 원소로 알려져 있습니다. 월출산온천수에 목욕을 하시면, 모세혈관이 확장되어 혈액순환이 항전되므로 혈액순환 장애로 인한 여러가지 질환(신경등,고혈압) 및 통증을 수반한 질환(관절염) 치유에 효과가 있습니다. 월출산온천수맥을 품고 있는 맥반석은 예로부터 동의보감과 본초강목 등 대표적인 의학서적에서 다양한 약재의 원료로 사용하면서 신비의 자연석으로 소개되어 있습니다. 미 맥반석은 게르마늄, 규소,세레늄,아연 등이 포함되어 있어 방부,향균 및 신진대사 촉진과 세포활성화 작용 등에 탁월한 효과가 있습니다.

구분	수위강하(m)		비고
온천 1호공	67.79	450
온천 2호공	89.50	288
온천 3호공	81.10	262
소        계		1000	일일온천이용 최대인원 4000명

성분		합량(mg/L)	효능
칼륨	K	0.51	..세포의 삼투압조절, 염분조절, 심장기능활성화, 근육신경의 흥분조절
나트륨	Na	96.70	..근육신경조절, 체액의 PH평형유지, 삼투압조절
칼슘	Ca	110.00	..골격, 치아성형, 심장수축조절, 혈액응고작용
마그네슘	Mg	1.07	..효소작용촉매, 치아형성, 자율신경조절, 혈액의 알칼리화
염소이온	Cl	315.00	..소화촉진, 삼투압조절
황산이온	So4	56.10	..피부탄력성, 류마치스, 신경통, 소화기질환
산화규소	Sio2	11.60	..피부탄력성
리튬	Li	0.52	..생식기능의 활성화, 혈압의 정상화, 항암, 신경치료, 피부미용 효과
스트론튬	Sr	2.06	..생리작용, 효소활성화
불소	F	2.93	..충치예방, 살균작용, 치아보존
망간	Mn	0.10	..간장의 효소작용, 뼈의 생성촉진, 대사촉진
아연	Zn	0.08	..진정작용, 효소작용, 인슐린대하촉매, 생식촉진
유리탄산	Free Co2	1.10	..고혈압, 심장병, 빈혈, 동맥경화
탄산수소	HCo3	35.10	..위산과다, 신장염, 관절염, 기관지염

검사기관: 한국자원연구소 (1996년)

온천 분류명	온천수 성분	효능
식염천 (염화나트륨천) (Na-Cl)	식염분이 많은 광천으로 함유성분이 온천수 1kg 중에 1g이상 포함되며, 음이온의 주성분이 염소이온이다. 양이온의 주성분에 의해 나트륨염화물천, 칼슘염화물천(Ca-Cl), 마그네슘염화물천(Mg-Cl)으로 나눈다. 온천수 2kg 중 소금(염화나트륨)의 함유량이 15g 이상은 강식염천, 5g미만은 약식염천으로 분류한다.	류마치스, 신경통, 창상요통, 근육통, 외상후유증, [음용:만성위장염]
단순천	온천수 1kg 속에 함유 성분이 1g 미만인 온천으로 ph8.5 이상은 알칼리성 단순천이며 무색, 투명, 무미무취하다.	피부혈행항진, 흡수작용촉진, 신경통, 신경염, 류마치스, 신경마비
단순탄산천(Co2)	온천수 1kg 속에 유리탄산이 1g이상 함유한 온천으로, 압욕하면 피부에 기포가 달라붙는다.	고혈압, 심장병, 빈혈, 동맥경화, 변비[음용], 이뇨작용[음용], 위장병[음용]
중탄산천(Hco3)	온천수 1kg중 고형성분이 1g 이상함유하고 음이온으로서 탄산수소이온, 양이온으로서 칼슘이온, 마그네슘이온이 주성분을 이루고 있다. 대개 다량의 탄산을 함유하고 있어서 중탕산토류천이라고도 한다. 칼슘중 탄산천(Ca-Hco3)이나 마그네슘 중 탄산천(Mg-Hco3)이 많음.	위산과다, 신장염, 방광염, 장카다르, 관절염, 결핵, 천식
중탄산나트륨천 (중조천) (Na-Hco3)	온천수 1kg 중에 중탄산나트륨(중조)이 340mg이상 함유하고 있으며 끓이면 알칼리성을 나타낸다.	만성피부병, [음용: 소화기질환(위산과다증), 호흡기질환(기관지염), 당뇨병, 약물중독]
유산염천(So2)	온천수 1kg 중 함유성분이 1g 이상으로 주요 음이온의 주성분은 황산이온이다. 양이온과의 조성에 따라 망초천(주로 황산나트륨), 석고천(주로 황산칼슘), 정고미천(주로 황산마그네슘) 등오로 나구고, 약간 쓴맛이 나는 것이 특징이로 무색 투명이나 간혹 황색을 띠는 것도 있다. [동물이 뜨거운 물로 상처를 치료하고 있는 것을 보았다]는 전설이 있는 온천이 많다.	류마치스, 신경통, 창상, 소화기질환 등.
철천(Fe2)	온천수 2kg중에 제1철이온(Fe2+), 제2철이온(Fe3+)dl 0.01g 이상인 온천으로, 조성된 음이온에 따라 탄산수소이온이 많으면 탄산철천, 황산이온이 많으면 염화물철천으로 나누어 진다. 이 온천수는 공기에 접하면 산화해서 갈색의 침전이 생기고 적갈색 혹은 다갈색의 탁해진 온천수로 변한다.	류마치스, 신장염, 신경쇠약, 만성습진 [음영:빈혈]
명반천(함알미늄천)	온천수 1kg 중 함유성분이 1g이상 함유하며 음이논으로 황산이온, 양이온으로는 알루미늄이 주성분으로 되어 있다.	수족의 다한증, 류마치스, 신경통, 부인병.
유황천 (황화수소천) (H2 S)	온천수 1kg 중 유황이 1mg 이상 함유한 온천으로 온천수는 흰빛을 띠고 흐려지며 삶은 달걀 썩은 냄새가 특이하다. 단순유황천과 황화수소천의 2 종류로 나두기도 한다.	만성피부염, 천식, 습진, 부인병, 만성기관지, 만성류마치스 등
산성천	유리된 산류(황산, 염산, 규산, 봉산 등)을 다량 함유하여 산성을 띠는 온천으로, 화산지역에서 용출하는 곳에 많다. 보통 수소이온이 온천수 1kg중 1mg이상인 것을 말한다. 수소 이온농도(ph2)에 의하여 '강한 산성천(ph2 이하), 좁은 뜻의 '산성천'(ph2~4), '약한 산성천'(ph4~5)이 있다. 살균력이 강하며, 맛은 시고, 비누가 잘 풀리지 않고, 강한 부식성이 있기때문에 독수(毒水) 라고도 한다.	피부병(특히 무좀), 지나친 입욕은 해롭다.
방사능천 (라돈천,라듐천) (Rn, Ra)	온천수 1kg중 라돈 8.25mache(100억 분의 30ci) 이상이거나 라듐 1억분의 1mg이상인 온천으로 수온이 그다지 높지 않다.	혈압저하, 좌골신경통, 통풍, 당뇨병, 노이로제, 순화기장애개선

(월출산 온천 이정표를 보시고 오시기 바랍니다.)

.기점	경유코스	시간
서울 (경기)	서해안 고속도로 → 목포IC... → 2번국도. → 독천 → 영암 → 온천	5시간
"	호남....고속도로 → 광산IC... → 13번국도 → 나주 → 영암 → 온천	5시간
대전	호남...고속도로 → 광산IC... → 13번국도 → 나주 → 영암 → 온천	3시간
대구	88.....고속도로 → 동광주IC → 1번국도.. → 나주 → 영암 → 온천	4시간
부산	남해...고속도로 → 광양IC.. → 2번국도.. → 강진 / 성전.. → 13번국도 → 영암 → 온천	4시간

 

건강온천욕법

좋은 온천효과를 보기위해서는 자신의 건강상태를 정확히 알고 온천욕규칙도 알아두는 것이 좋다. 온천욕은 식사 1시간이 지난후 10-15분 입욕했다가 30분-1시간가량 푹 쉬는것이 좋다.
온천욕을 많이 하면 좋다는 생각에 탕에 너무 오래 있거나 하루 4회 이상 온천욕을 하는 것은 오히려 몸에 해가 된다. 또 때밀이 타올로 피부를 힘껏 미는 것은 피부를 과도하게 자극하기 때문에 피하는 것이 좋다.

온천물에는 구리, 아연 등 금속이온과 나트륨, 마그네슘, 칼륨 등 몸에 좋은 물질들이 들어있기 때문에 온천욕후 수건으로 간단히 닦은뒤 자연상태로 말리는것이 좋다.

1. 온천요양은 3~4일 정도가 알맞고 최소한 2주정도는 필요하다.

2. 하루 온천목욕 회수는 처음 며칠동안은 하루 1회 그후는 2~3회로 늘린다. 그러나 3회이상은 삼간다.

3. 방사능천, 유황천, 산성천 등은 너무 자극적인 목욕을 오랫동안 하면 오히려 부작용을 일으키기 쉽다.

4. 온천 목욕시간은은 일반목욕처럼 10~15분 정도가 적당하나. 고온탕에선 10분 이상 온천물속에 몸을 담그는 것은 피해야 한다.

5. 탕물에서 묻어나온 온천 성분은 맑은 물등으로 씻어내지 않는 것이 원칙이다. 피부에 짓무름이 일어나기 쉬운 체질이나 강한 산성천이나 유화수 초천에선 맑은 물로 몸을 씻는 것이 좋다.

6. 비누칠은 하루에 한 번 정도로 때를 너무 씻는 것도 삼가해야 한다.

목욕의 효과

분비 기능도 조절하여 살결이 곱고 싱싱하게 만들어 준다. 목욕에는 1km를 달리는 것과 비슷한 에너지가 소모되므로, 목욕을 요령있게 하면 체중을 줄이는 효과도 얻을 수 있고, 살결을 가꾸는 태도로 정성을 들이면 피부를 단련하여 그 아름다움을 충분히 살려 내는 효과도 얻게된다.

목욕물의 온도

물의 온도에 따라 신체에 작용하는 효과가 다르다.

[38~39℃의 미지근한 물]
부교감신경을 자극하여 정신을 안정시켜준다.(정신적인 스트레스를 풀때 좋다)

[ 42도의 뜨거운 물]
피의 흐름을 촉진시켜 근육속에 쌓여있는 피로물질인 젖산을 몸밖으로 내보낸다.

입욕하기전에

목욕탕에 들어서면 미지근한 물을 무릎밑 -> 무릎위 -> 허리 ->배 ->어깨등 심장에서 먼 부위부터 따스한 물을 5~6바가지 정도 붓는다. 이런 준비없이 바로 탕속으로 뛰어들면 혈관이 갑자기 수축하여 혈압이 크게 오른다. 이때문에 혈압이 높은 사람은 특히 주의해야 한다.

입욕시간

1회 입욕시간의 경우, 뜨거운 물은 5∼10분정도 그리고 미지근한 물은 30분을 넘기지 말아야 한다. 허약체질이나 혈압이 높은 사람은 뜨거운 물이나 찬물목욕은 삼가야 마땅하다.

※ 주의점

1. 공복일 때에는 신진 대사가 활발해지고 위액의 분비도 왕성해져서, 식전의 목욕은 식욕증진의 효과가 크나 공복의 정도가 너무 심하면 피로가 더 하고 속이 거북해지거나 현기증을 일으키는 때도 있으므로 주의해야 한다. 식사 후에는 적어도 1시간 정도는 기다렸다가 목욕하는 것이 소화에 좋다.

2. 감기 기운이 있다고 해서 목욕을 꺼리면 피부의 호흡 작용이 둔해지고 체온의 조절이 나빠지며, 신진대사도 더디게 되어 오히려 감기 증세가 악화되기 쉽다. 의사의 의견을 들어야 하겠으나 목욕이 더 좋을 수도 있다.

3. 갑자기 더운물에 들어가면 혈압이 오른다든가 혈관이 수축하든가 하여 혈관에 쇼크를 주게 된다. 탕에 들어가기 전에 먼저 손발을 씻고, 몸에도 더운 물을 끼얹어서 물의 온도를 몸에 익히도록 하는 것이 좋다.

4. 술을 마시고 목욕하는 것도 반드시 피해야 한다. 술을 마신 뒤에는 혈관이 확대되어 있는 상태여서 뜨거운 물에 자극을 받으면 자칫 혈관이 터져 뇌졸증 등을 일으키기 쉽다.

5. 과격한 운동으로 땀을 많이 흘린 상태에서 뜨거운 목욕을 하면 더욱 땀을 많이 흘리게 된다.이런 탈수 현상으로 인하여 탈진 상태로 이어지기 쉽다. 운동뒤엔 미지근한 물로 가볍게 샤워를 하거나 잠시 몸을 담그는 것이 좋은 목욕법이다. 그리고 미지근한 물이나 찬물로 마무리한 후 물기를 잘 닦아내는 것이 좋다.

반신욕의 효능

부인병, 감기예방에 효과가 있으며 정신적 긴장과 스트레스를 해소하는 것으로 손꼽힌다.
또한 치질로 심한 아픔을 느끼거나, 배변에 어려움을 겪고 치핵이 그 대로 나와 걷기가 불편한
사람들에게 반신욕이 권장되고 있다. 반신욕이 항문주위를 집중적으로 따뜻하게 데워주어 피의 흐름을 돕기 때문이다. 생리불순이나 생리통 등 부인병에 반신욕이 탁월한 효능이 있다고 이 목욕법을 많이 해본 사람들이 말하고 있다.

반신욕의 방법

반신욕(半身浴)은 체온보다 약간 높은 섭씨 37∼38도 정도의 더운 물속에 명치 아래쪽만을 20∼30분간 담그는 목욕법이다.

탕에 들어가기전 몸에 물을 끼얹지 말고 발에 물을 끼얹고 들어가 가슴밑 명치까지만 물속에 담근다. 팔도 물에 담그지 않는 것이 원칙이다. 조금 시간이 지나면 윗몸이 더워지면서 땀이 흐른다. 목욕이 끝나면 먼저 양말부터 신고 다음에 내의를 입는다. 몸을 계속 따뜻하게 보온하기 위한 것이다.

부인병은 대개 뚜렷한 원인이 드러나지 않고 있다. 자궁에는 이상이 없으나 계속 부인병에 시달리는 원인으로 대개 냉증이 지적 되고 있다. 냉증이 이어지는 원인중의 하나는 성호르몬 분비의 이상으로 빚어지는 자율신경의 실조로 보아진다. 뿐더러 골반은 피의 흐름이 제대로 되기 어려운 신체부위이기 때문에 그안의 자궁과 난소가 제기능을 다하기는 어렵다. 따라서 부인병의 으뜸 원인이 되는 냉증을 치료하는 건강법으로 반신욕이 권장된다.

부인병을 치료코자 할 때는 반신욕을 20∼3 0분만에 끝내지 말고 30분이상 하는 것이 좋다.뿐더러 두세번정도 잇따라 하는 것이 좋다. 감기에는 반신욕이 좋은 건강법으로 손꼽힌다. 저온탕에서 하반신(명치아래)만 물속에 담그고 느긋하게 몸을 속으로부터 더워지게 한다. 이같은 반신욕은 근본적인 감기 치료일뿐만 아니라 그 효능이 바로 나타난다.

탕에서 나오면 몸을 잘 닦고 제일 먼저 양말을 신는다. 아울러 아래 쪽 내의를 따뜻하게 입는다. 이때 상반신은 맨몸으로 남아 있어도 되지만 T 셔츠하나 정도 입고 있다가 냉기를 느끼기 시작하면 웃옷을 하나 더 껴입는다.
일반적으로 목욕을 하고 난 뒤에 몸을 따뜻하게 보온하는 것이 필요하다. 자칫 감기라도 걸릴까봐 웃옷을 두텁게 껴입으면서 발은 그냥 맨발로 놔두기 일쑤다. 이것은 잘못된 것이다. 발의 보온이 가장 중요하다는데 주의하여 반드시 양말을 먼저 신는 것을 잊어서는 안된다. 이것이 목욕후 감기에 걸리는 것을 예방하거나 감기를 물리치는 건강법이 된다.