[온라인 상담 : 고1남 잦은 거짓말, 핸드폰 중독] 한국아동청소년심리상담센터

[길민경]

고1남 잦은 거짓말, 핸드폰 중독

Q. 고1 남학생입니다.

중학교 때부터 잦은 거짓말로 문제가 있었는데, 시간이 지나면서 휴대전화에 빠져 하루 종일 폰을 하고 있습니다.

최근 거짓말로 자주 혼나고, 폰을 통해 학생으로서는 하지 말아야 할 도박도 한 것 같아 걱정입니다.

그리고 중고거래 사이트를 이용하다가 사기와 관련된 문제가 생겨 합의를 해준 일도 있었습니다.

학생 신분으로 담배도 피우고 있는 것 같습니다.

이런 아이를 어떻게 해야 할까요? 정신건강의학과나 전문적인 상담을 받아보는 것이 좋을까요?

어떻게 지도를 해야 할지 너무 힘듭니다.

지금까지는 제가 주로 혼을 내고 다른 가족들에게는 최대한 알리지 않으려고 했는데, 비슷한 일이 반복되면서 가족들도 알게 되었습니다.

가족들은 이제 포기하라고 하는데, 정말 포기해야 하는 건지 다른 방법이 있는지 조언 부탁드립니다.

A. 안녕하세요 어머님, 어머님께서 정말 많이 힘드시겠어요.

아이를 걱정하고 바로잡으려 애쓰면서도, 반복되는 문제에 지치고 좌절감이 크실 것 같습니다. 하지만 지금까지 해오신 노력만으로도 포기하지 않으셨음을 알고 있습니다.

우선, 아이의 행동은 단순한 반항보다는 마음의 결핍이나 어려움의 표현일 가능성이 큽니다. 청소년 시기에는 특히 자기 조절이 어렵고, 충동적인 행동이 쉽게 반복될 수 있습니다. 근본적인 원인을 찾고 접근하면 변화의 기회가 있으리라 생각됩니다.

먼저, 아이가 왜 이런 행동을 반복하는지를 깊이 들여다보는 것이 중요합니다. 단순히 행동을 금지 시키는 훈육보다는 '왜 이런 행동을 하게 되었을까?'하고 차분히 물어볼 수 있으면 좋겠습니다. 아들도 자신의 행동이 옳지 않다는 것을 알면서도, 무언가 채워지지 않는 감정이나 욕구가 있을 가능성이 큽니다.

또한 도박이나 사기 문제는 경제적, 법적 문제와도 얽혀 있는 부분이기 때문에 가정 내에서만 해결하려 하기 보다는 전문가와 함께 해결하는 것이 필요해 보입니다. 도박 문제는 중독으로 이어질 가능성이 높고, 사기와 같은 문제가 만복되면 더 큰 위험에 노출될 가능성 또한 있습니다.

따라서 단순한 청소년기의 일탈인지, 혹은 충동조절이 어려워서 그런 것인지, 아니면 마음의 문제인지를 평가해 볼 필요가 있기 때문에, 정신건강의학과나 청소년 상담센터에서 심리검사를 통해 정확한 진단을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

가족들이 '포기'하라고 얘기하지만 지금까지와는 다른 접근이 필요한 시기라고 생각하는 것이 더 도움이 되리라 생각합니다. 아이를 문제가 생각하기보다 아이의 마음을 이해하려고 하면 길이 보일 수 있습니다.

관련하여 도움 받을 수 있는 곳의 정보를 다음과 같이 안내드립니다.

- 한국도박문제관리센터: 전국적인 도박 문제 지원 기관으로, 청소년을 위한 전문 상담 서비스를 제공합니다. 전화나 온라인 상담을 통해 도움 받을 수 있는 곳입니다(전화상담: 1366번, 24시간 무료상담)

- 동네 시립 및 구립 청소년상담복지센터: 청소년의 다양한 문제에 대한 상담과 복지 지원을 제공하고 있는 곳입니다. 상담을 통해 맞춤형 도움을 받으실 수 있으니 거주지의 시립 혹은 구립 청소년상담복지센터에 문의하여 보실 수도 있습니다.

지금까지 버티고 애써 오신 만큼, 부모가 끝까지 곁에 있음으로써 아이에게 차근차근 변화가 이루어질 수 있길 기원하겠습니다.

충동성이 높은 아이, 어떻게 대처해야 할까요?

1. 아이가 충동적인 행동을 보이거나 감정적으로 흥분 상태인 경우에는 부모가 먼저 진정시켜주세요.

충동성이 높은 청소년은 전두엽의 자기조절 기능이 완전히 성숙하지 않으므로, 부모가 먼저 일관된 태도를 유지하며 조절할 수 있도록 도와주세요.

2. 구조화 가능한 일상의 틀을 만들어주세요.

끈기와 인내심이 부족한 아이의 경우 스스로 목표를 세우고 장기적으로 지켜나가는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 시간을 구체적으로 쪼개어, 학습과 여가 그리고 휴식이 있는 루틴을 함께 세우고 지킬 수 있도록 해주세요. 여기서 아이의 행동을 엄격하게 단속만 하기보다는 함께 대화하며 규칙을 설정하는 과정이 필요합니다.

3. 전문가에게 도움을 요청하세요.

가정 내만의 노력으로 교정하기 어려운 경우에는, 청소년 상담센터에 도움을 요청하여 함께 풀어나가세요. 아이의 성향을 그저 고쳐야 하는 문제로만 보지 말고 함께 맞춰나갈 방향으로 바라보며 함께해주세요.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

[이향숙 소장님 인터뷰 및 칼럼] >> 변덕이 심한 청소년, 아이의 자율욕구를 이해하라

[상담후기] >> 해외 ADHD 아동 단기상담 후기

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수

KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)

심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)

청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)

재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)

사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사

MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업, 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌

Rømer Thomsen, M., Skøtt, O., Hesse, M., & Pedersen, M. M. (2018). Impulsivity traits and addiction-related behaviors in youth. Psychiatry Research, 264, 182-187.

Martínez-Loredo, V., Fernández-Hermida, J. R., Fernández-Artamendi, S., Carballo, J. L., & García-Rodríguez, O. (2015). The association of both self-reported and behavioral impulsivity with the annual preval‎ence of substance use among early adolescents. Substance Abuse Treatment, Prevention, and Policy, 10, 23.

*사진첨부: pixabay

* 작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 연구원 길민경

한국아동청소년심리상담센터서울 강남구 선릉로76길 7