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카페 게시글
Q&A 게시판 aakg 와 아르기닌의 차이점
후루루짭짭 추천 0 조회 1,701 10.04.05 10:27 댓글 5
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 10.04.07 12:12

    첫댓글 나도 궁금한데

  • 10.04.08 20:20

    의학용이냐 아니냐의 차이?

  • 10.04.08 22:08

    제가알기로는 aakg도 그냥 아르기닌입니다~ 크레아틴의 섭취효과 극대화를 위해 cee가 되드시 형태가 바뀐거로 알고있습니다~ 아르기닌의 형태도 몇가지가 되거든요~ 글루타민도 엘글루타민산, 글루타민 펩타이드 등등, 베타알라닌, 알파알라닌이 나뉘드시 약간씩의 섭취형태나 미세한 차이지만 대부분 효용성은 비슷합니다~

  • 10.04.08 22:14

    지금 예전봤던거 찾아보니까 종류가 나와있네요~ aakg는 아르기닌 알파-케토글루타레이트 라고 나와있네요~ 다른종류는 그냥 L-아르기닌, 아르기닌 케토이소 카프로에이트, 아르기닌 말레이트, 아르기닌 에틸 에스테르 이렇게 있네요~~

  • 10.04.08 22:55

    추가로 덧붙이자면 아르기닌은 아미노산 종류로서 몸에서 여러작용 중, NO산화질소 분비를 촉진시켜서 이 산화질소가 혈관을 무르게하여 혈액의 소통을 원활하게 하는 도움을 줍니다~ 카르니틴이랑 먹으면 좋다고도 하는데 운동강도만 높으면 아무필요 없을겁니다~

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