스크랩 흥미돋 불안장애의 고통스러움

[구글시크릿모드]

사람들이랑, 그것도 불편한

사람도 아니고 가족들이나

친구들과 함께 있어도 뭔가

불안하고 이 행복이 지속되지

않을 것 같은 느낌이 듦

공부할때 정말 집중이 안되어서

미쳐버릴 것 같음

시험 치기도 전인데 벌써부터

망한 결과만 생각하고 있음

잠드는 것도 고통스러움

생각이 생각의 꼬리를 물고 또 물음..

직장 일, 내일 먹을 밥, 고민

등등 별거 아닌 생각을

계속해서 끊임없이 함

별거 아닌 일에도 심장이 계속해서

쿵쿵거리고 식은땀 나고

속은 메슥거림...

우울장애랑 불안장애 앓고 있는

입장으로써 약 안먹으면

이러한 증상이 끊임없이 나타남..

문제시 글삭할게

[마루춍춍]

약먹으면 조절되니까 약에 의존이 커지는게 문제다ㅠ하

[진진자]

약먹으면 효과 좋은가.... 요즘 너무심해져서 병원가야할거같은데..

[감사합니다 감사용]

내가 불안장애였구나…약 받으러 가야겟다..

[장미고래]

약이 내성같은건 없나 거브감이 있어서 진입장벽이 있네 ㅜ

[방울이]

약 먹으면 진짜 아예 그런생각이 안들어 나 진짜 심한 불안장애로 외출도 못 할정도였는데 일상생활함 ㅜ 끊을때 힘들긴 해 지금은 안먹는데 간헐적으로 불안장애 오면 바로 공황같이옴

[노누체금지법]

나 진짜 낙천주의자였는데 가족 크게 아픈 뒤로 불안 개씨게 와버림..

[카레이서]

맞아 그냥 집에 가만히 있어도 너무 불안해 자꾸 안좋은 생각이 나

[치즈관인훤니]

약먹으면 확실히 괜찮아지는데 의존도+내성때매 약 종류만 엄청 늘었다,,, 공황까지 생기기 전에 병원 다들 가봤으면,,, 공황까지 냅뒀다가 더 심해져서 약 엄청 먹는데 지금 거의 2년째 다니고 있음 ㅠ 평생 먹어야하나 싶고,,,

[휘핑추가]

약 먹으면 확실히 좋아짐..꼭 병원가봐

[오인경]

난 공황까지 있어... 사는 게 사는 거 같지가 않음

[당긍케이크]

이래서 불면증 달고삼... 약속 나가면 묘한 불안감 + 높은 긴장도 때문에 약속도 잘 안잡음.....

[코코보니따]

맞아 약먹었는데 오래먹었어..

[일본놈죽어]

이미 몸 안좋아서 배부르게 약먹고 있는데 정신과약까지 먹을 자신이 없다...

[생과일쥬스]

난 이것도 맞는거같애.

[DOGE]

헐 ㅅㅂ 나도 이건가

[문성일]

불안장애 가볍게 생각하면 공황발작 오는 거 순식간이야ㅠㅠ

[dudnks]

헐 난가

[찰푸덕 찰푸덕]

이거나네...

[집보내줘요칵]

불안장애 여시들은 무슨 약 먹고있어?

[호롤롤롤롱]

인데놀
자나팜 효과미침

[윤대갈]

자나팜

[김모기김바퀴]

인데놀 자나팜
자나팜 조아요

[오렌지궁디두]

자나팜 리보트릴

[싫어요몰라요안해요]

리보트릴먹고 광명찾았으나 건망증도 같이왔다죠ㄷㄷ

[개녈받내]

계속 심장 철렁거려서 심장쪽 뻐근해

[동물칭9칭9]

보통사람은 안저래? 나 다른 일로 불안장애 약 몇년째 먹고있는데...최근에 저런 생각..안하긴했네.....

[Dndjhdi]

나 ㅎㅎ 약 드세요 이년만에 나았어요

[흥칫뿡냣]

나도 약 2년 먹고 이제 안먹어 근데 아직도 스트레스받으면 낌새 올라오더라 ㅠ 잠 못자면서 시작됨 ㅠㅠ

[짝짝이슬리퍼]

나 ㅠㅠ 미쳐

[오늘도힘내기]

혹시 자나팜 얼마나 먹었어? 나 처방받았는데 한번 먹으면 끊기 어려울까봐 못먹고있어ㅜㅜ

[오늘도힘내기]

아아 나도 그렇게 생각해야겠다..ㅜㅜ 낼부터는 그냥 나가서 뛰어야겠어 알려줘서 고마워ㅠㅠ

[멘탈부여잡기]

공포까지 느끼면서 손 벌벌 떨고.. 나도 내가 왜 이러는지 모르겠어

[아아메내사랑]

나야...별것도 아닌 일가지고 상상이 꼬리를물어서 확대됨 ㅠㅠㅠㅠ 지금그러는중

[동글동글동글라미]

나잔아 ...

[에트와르]

나야 ㅠㅠㅠㅠ

[정신똑바로차리고싶다]

약 먹는데 효과가 점점 줄어들고 주변사람들만 떠나가고있어 징징이 되서 나도 괴롭다

[파란물결파도]

근데 자나팜(자낙스, 알프람 다 같은 거) 끊기 힘드니까 잘 알아보고 병원 진료 잘 보고 먹기.. 몇몇 정신과들은 금단증상 생각도 안하고 그냥 처방 많이 하더라고..ㅜ

[샤브샤브메롱]

나네~

[하라리리릴]

나도 자나팜 먹었는데 자나팜 잘 생각하고 먹어ㅜㅜ끊을때 정말정말 힘들었어

[식런식런]

불안은 우울보다 약으로 이겨내기 훨씬 쉽더라(내기준 ...)

[이번엔진짜야]

불안>회피>불안 이 무한반복인데..

[Creed.]

인데놀도 부작용있나? 좀 나사 풀려서 헛소리 하는거 같아

[칷칷칷칷]

엥 다 이러고 사는거 아니었어?? 이러다가 일해야해서 하루종일 일하다가 집오면 또 불안-졸려서 잠의 루틴인데