배 나오고 근육 적은 노인, ‘이 질환’으로 사망할 위험 높아
https://v.daum.net/v/20240111190116532
나이가 들수록 근육이 점점 빠지는 것은 자연스러운 노화 과정이다. 근육은 특별히 병이 없어도 나이가 들면 줄어들기 마련이다. 대개 30세를 기점으로 해마다 1~2%씩 줄어들어 65세에는 25~35%, 80
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스마트폰 때문에 온몸이 뻐근...특히 주의할 질환은? [황수경의 건강칼럼]
https://v.daum.net/v/20240111160114321
'목을 앞으로 쭉 빼고, 어깨가 굽어 있는 자세'는 스마트폰 등 전자기기를 손에 달고 사는 현대인의 기본자세와도 같다. 이 같은 자세는 현대인의 근골격 건강을 망치는 주범으로, 통증을 야기해
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