오늘이 딱 한달 되는날입니다.ㅜ
동반탈락....머리감을때 장난아니네여
50%이상은 탈락된듯 보여집니다.
그런데 어느 한쪽은 심은게 안보이는건지 숨어있는건지
도통 눈으로는 안보이네여 중간중간 빼먹었나.....썩을것들
첨에 머리 이식하고 빨간딱지 앉을때는 있었는데 이것들이 숨어댕기나
혼자 이런저런 고민하네여.....국방부시계도 돌아간다던데......민간인시계는 밧데리가 약한가...........
담배는 예전처럼 피고 술은 일주일에 한번 마시나...
운동은 일요일에 축구정도 하고잇습니다.
헤어그로우정인가 처방받아서 먹고 있고요.카피약같은데 처방내리는 의사나 인근약국 약사나 모 한집구석이려니 하고
걍 처방받았어여....묻지도 따지지도 말라.귀차니즘이 초래한 결과져
이래저래 살고있습니다.......
지금 휑하니 사진도 못올리겠네여 마음약한분 동반탈락 되는거 보시거 놀래실라 ㅋㅋㅋ
그럼 오늘도 주저리주저리 였습니다.
혹시 제가 잘못된 생활습관이 있으면 고수님들 지적해주세요~
술:일주일에 한번 소주1병
담배:하루 반갑
운동:주2회 약 1시간이상
복용:피나스테리드 계열 헤어그로우 정 매일,검은콩,검은깨 갈은거 매일 복용
샴푸:매일 아침,퇴근후 저녁 하루 2회
바르는약: 미녹시딜 있는데 안바르고있음
첫댓글 술, 담배야 가급적 줄이는게 탈모를 떠나 건강 자체에 도움이 되시는건 잘 아시리라 생각하구요. 운동의 경우도 자주 할 수 있는걸로, 규칙적으로 자주 하시는게 좋습니다. 전 월, 수, 금 새벽 6시 수영 및 토요일엔 등산을 다니는 편인데, 나름 사는데 낛이 되더라구요.
미녹시딜의 경우는 기왕 사신거라면 발라주세요. 한 달 정도 지난 시점이라면 괜찮습니다. 부작용만 안 생긴다면 발라서 득이 되면 득이 됐지 해가 될껀 없거든요.
규칙적으로 자주운동을해라..음 알겠습니다.