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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: <a href="https://v.daum.net/v/20241224060048309" target="_blank" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241224060048309</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="오렌지vs사과vs망고, 당뇨병 환자가 제일 조심해야 하는 주스는?" data-og-description="당뇨병 환자라면, 생과일 주스를 마실 때 '망고 주스'는 주의해서 섭취해야 겠다. 최근 망고·사과·파파야·오렌지 생과일 주스의 혈당(GI)·당부하(GL)지수를 분석했더니, 망고 주스가 두 지수 모" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241224060048309" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241224060048309" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/gxUNZ/hyXSthW65L/d3jFKdGfSXmWCsuS7WyLb0/img.jpg?width=1200&height=630&face=322_31_678_419,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bi4Jhw/hyXOnDEiFI/LdN8VrOj70CFUQ6wIjQ6L0/img.jpg?width=658&height=438&face=192_31_367_223"><a href="https://v.daum.net/v/20241224060048309" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241224060048309"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/gxUNZ/hyXSthW65L/d3jFKdGfSXmWCsuS7WyLb0/img.jpg?width=1200&height=630&face=322_31_678_419,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bi4Jhw/hyXOnDEiFI/LdN8VrOj70CFUQ6wIjQ6L0/img.jpg?width=658&height=438&face=192_31_367_223" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">오렌지vs사과vs망고, 당뇨병 환자가 제일 조심해야 하는 주스는?</p><p class="og-desc">당뇨병 환자라면, 생과일 주스를 마실 때 '망고 주스'는 주의해서 섭취해야 겠다. 최근 망고·사과·파파야·오렌지 생과일 주스의 혈당(GI)·당부하(GL)지수를 분석했더니, 망고 주스가 두 지수 모</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 당뇨병 환자라면, 생과일 주스를 마실 때</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> '망고 주스'는 주의해서 섭취해야 겠다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">최근 망고·사과·파파야·오렌지 생과일 주스의 혈당(GI)·당부하(GL)지수를 분석했더니,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 망고 주스가 두 지수 모두 가장 높은 것으로 드러났다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 혈당지수는 ▲망고 주스(56.41) ▲사과 주스(31.50) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">▲파파야 주스(49.67) ▲오렌지 주스(42.97)였다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 당부하지수는 ▲망고 주스(7.46) ▲사과 주스(2.56) ▲</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">파파야 주스(5.06) ▲오렌지 주스(3.91)으로, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">마찬가지로 망고 주스가 가장 높았다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 연구팀은 "각 과일에 포함된 당의 특성, 다른 영양소 간의 상호작용, 페놀화합물 등이 달라,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 다른 혈당 반응을 보인 것"이라고 했다. </span></p>
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여시뉴스데스크
오렌지vs사과vs망고, 당뇨병 환자가 제일 조심해야 하는 주스는?
귤토끼이
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조회 4,688
24.12.24 10:55
댓글 6
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첫댓글 망고! 하면서 들어왔는데 역시....
사과주스 정도는 괜찮겠군 ㅋ
망고일줄 알았다구
망고 외치면서 들어왔습니다ㅋㅋㅋ 당뇨환자는 사과만 먹어야한다구여.. 그리고 무엇보다 주스? 큰일납니다 당뇨환자는 과일주스 마시면 안돼여 당 쫘아아아악 올라갑니다
망고주스 먹고싶다~
셋 다....