삐꼼씨 에프정(철분함유)과 삐꼼씨(철분비함유)에 대해 문의합니다.

안녕하십니까? 저는 보균자로서 문의하고자 합니다. ※ 아래에 기술한 바와 같이 삐꼼씨에프와 삐꼼씨는 성분 구성이나 함량에서 다소 차이가 있습니다. 제가 물어보고 싶은 것은 저는 현재 삐콤씨에프를 하루에 1알씩 아침에 복용중이며 앞으로도 계속 복용예정입니다. 그런데, 간사랑 동우회 자료모음이나 카페 게시판에 올려진 글들중에서 철분 섭취를 하지 말라고 하더라구요. 간을 상하게 하여 간경변으로 가도록 촉진시킨다구요. 근데 삐콤씨에프는 위와 같이 푸마르산 철을 함유하고 있습니다. 삐콤씨에프와 삐콤씨 중 어느 것을 먹어야 합니까? 참고로, 삐콤씨에프에는 철분이 함유되어 있긴 하지만 삐콤씨에 없은 비타민E, 엽산, 비오틴제제가 있습니다. 잘 모르지만 걱정이 되어서 이렇게 물어봅니다. 두서없는 글이라도 성실한 답변 바랍니다. 감사합니다. ---------------------------------------------------------- 1. 삐꼼씨 에프(성상 : 적갈색의 타원형 제피정) 1정 중 질산치아민97%과립(비타민B1, 식약청고시) --- 15.5mg (질산치아민으로서) (15mg) 리보플라빈(비타민B2, 약전) --- 15mg 염산피리독신97%과립(비타민B6, 식약청고시) --- 5.2mg (염산피리독신으로서) (5mg) 시아노코발라민1%(비타민B12, 식약청고시) --- 1.2mg (시아노코발라민으로서) (12μg) 아스코르빈산97%과립(비타민C, 식약청고시) --- 618.6mg (아스코르빈산으로서) (600mg) 판토텐산칼슘(비타민B5, 약전) --- 20.0mg (덱스판테놀로서) (20mg) 니코틴산아미드(비타민B3, 약전) --- 100mg 초산토코페롤 50%(비타민E, 식약청고시) --- 60.0mg (초산토코페롤로서 30mg) 푸마르산 철(약전) --- 27mg (철로서 8.8mg) 엽산(약전) --- 0.4mg 비오틴제제(식약청고시) --- 4.5mg (비오틴으로서 45μg) -------------------------------------------------------------- 2. 삐꼼씨(성상 : 엷은 주황색의 장방형 제피정입니다.) 1정 중 질산치아민97%과립(비타민B1, 식약청고시) --- 15.5mg (질산치아민으로서) (15mg) 리보플라빈(비타민B2, 약전) --- 10mg 염산피리독신97%과립(비타민B6, 식약청고시) --- 5.2mg (염산피리독신으로서) (5mg) 시아노코발라민1%(비타민B12, 식약청고시) --- 0.5mg (시아노코발라민으로서) (5μg) 아스코르빈산97%과립(비타민C, 식약청고시) --- 618.6mg (아스코르빈산으로서) (600mg) 판토텐산칼슘(비타민B5, 약전) --- 23.2.0mg (덱스판테놀로서) (20mg) 니코틴산아미드(비타민B3, 약전) --- 100mg