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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 흥미돋 유산균은 몸에 좋지만 왜 좋은지 인류는 아직 잘 모른다
peace of cake 추천 0 조회 35,345 24.12.27 02:01 댓글 38
게시글 본문내용
 
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출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 슈가글라이더

스크랩9
댓글
  • bluenblue
    24.12.27 02:10

    첫댓글 이거 진짜 넘 신기하지 않아 ..? 나 유산균 간증러 신봉자인데 ㅠㅠ 사람들이 뭐가 좋아? 하면 나도 몰라 근데 진짜 좋아 .. 면역력에 좋다구요 …

    그냥 이것저것 다먹어!!!!
    균종이 다양하면 좋다(?)는 얘길 들어서 국내~해외 가리지않고 이것저것 번갈아가며 먹는편이야
    다만 .. 유산균 꾸준히 먹고나서 몸에 달고 살던 고질적인 염증 질환이 많이 줄었음 !!!!

  • Pretty Girl Mantra
    24.12.27 02:08

    ㅈㄴㄱㄷ 뭐드시나여...

  • 굑교칵
    24.12.27 02:08

    근데 진짜… 유산균 몇년째 계속 먹지만… 뭐가 좋은지 모르겠어….

  • 한국풍
    24.12.27 02:09

    미생물 세계는 진짜 어려워

  • 강냉이조심햐
    24.12.27 02:10

    핫쒸 다시 꾸준히 먹어야지

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 우리 가족 모두 행복해 건강해
    24.12.27 02:28

    뭔가요 궁금해요 그 유산균

  • 동그란머리끈
    24.12.27 02:30

    분위기메이커에 비유하니까 졸귀다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤 세계일지 궁금해..

  • 머여짜스가
    24.12.27 02:31

    걍 지나갈게요 수준이면 효과가 있는지없는지모르겟다는거아니야?… 플라시보 효과 이런건가… 생각말고그냥먹어야겟다

  • 해뤼포타
    24.12.27 02:43

    나 과민성대장인데 유산균안먹으면 무조건 설사해…

  • 자담이
    24.12.27 02:52

    꾸준히 먹은지 6개월 됐는데 진짜 쾌변력 미쳤음

  • 다짐핑
    24.12.27 03:11

    쉽게 설명해주네 ㅋㅋ 분위기메이커

  • 칛칛폲폯
    24.12.27 03:23

    그래서 유산균은 그냥 아묻따 마리수 많은거 먹어야해 300억이랑 50억이랑 ㅈㄴ다름

  • Snowman
    24.12.27 04:08

    와 말 너무 잘하신닼ㅋㅋ

  • 카즈하짱
    24.12.27 04:54

    설명이 넘 잼나ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 앳햄
    24.12.27 04:55

    분위기메이커 ㅋㅋㅋㅋ

  • 폴라포좋아해
    24.12.27 05:35

    ㅋㅋㅋ재밌고 흥미돋

  • 노력없이성과를이루고싶다
    24.12.27 05:36

    아 오키오키 미생물 빼고 1.5kg

  • VIVIZ엄지
    24.12.27 06:11

    미생물에게 말을 걸어볼 수도 없데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 타이거즈곽도규
    24.12.27 06:55

    너무 설명 재밌게 잘해주신다ㅋㅋㅋㅋ

  • 고양이뱃살
    24.12.27 08:10

    진짜 유산균 먹고 나서 감기도 안걸림 유산균 최고

  • 슈크림잉어빵맛집
    24.12.27 08:23

    유산균 맛잇어서 간식처럼 먹었더니 병원가서 약먹고 주사 맞아도 안 낫던 방광염 싹 나음!!! 유산균은 찐이다!!

  • 꺄라라라라라
    24.12.27 09:05

    오! 뭐 먹었는지 물어봐도 돼??

  • 슈크림잉어빵맛집
    24.12.27 09:09

    @꺄라라라라라 나 씨제이 데일리유산균인가 제일 싸고 균수도 그냥저냥이였던거 먹었어!! 어차피 유산균이 본문처럼 지나가욥! 하는 애들이라 그런지 균수 적어도 간식처럼 자주 먹었더니 괜찮았나봨ㅋㅋ
    저거 아니더라도 가격 적당하고 맛잇는거 아무거나 먹어도 될듯ㅋㅋㅋ

  • 모든 일이 잘 해결된다
    24.12.27 09:29

    @슈크림잉어빵맛집 하루에 대략 몇개정도 먹엇는지 물어봐도 될까?? 나 지금 방광염때에 고생중이라 여시 댓글에 넘 혹해!!

  • 슈크림잉어빵맛집
    24.12.27 09:37

    @모든 일이 잘 해결된다 나 걍 입 심심할때마다 먹었어서...잘은 모르겠는데 그래도 하루에 네 다섯개는 털어먹지않았나 싶어 ㅋㅋㅋㅋ근데 두번만 먹었던 때도 있고 더 먹엇던때도 있고..그냥 생각나는대로 먹었는데 어느 순간 보니 방광염 싹 나아있었어

  • 모든 일이 잘 해결된다
    24.12.27 09:38

    @슈크림잉어빵맛집 답변 넘나 고맙... 당장 시도해본다

  • 아응애예요엉엉
    24.12.27 09:26

    그럼 그냥 막 계속먹으면 안되는겨?

  • 저얘요저띿우요
    24.12.27 10:06

    전공잔데 장내미생물 연구하는 교수님 연수들으면서 유산균은 꼭 먹되, 3-6개월에 한번씩 바꿔주래
    그게 종류가되었건 브랜드가 되었건
    위에서 교수님이 이야기한것처럼 장내미생물들도 텃세?가있어서 익숙해질때쯤 바꿔줘야 장내환경개선도 되고 좋다고 함.
    그리고 내가 이런글에 항상 쓰지만 제로식품이 장내에 미치는 영향이 어떤지 명확히 안알려져있어서 -> 장내미생물의 에너지원으로 쓰이던 당이 아니고 당알콜 또는 화학감미료 먹고 대사해서 생산해내는 어떤 물질들이 몸의 대사변화를 만드는게 그게 긍정적인 영향이 아님.
    그 대사 물질의 영향도 아직 명확히 연구된게 없기떄문에 어쩔 수 없이 당을 섭취하지못하는(당뇨환자 등)을 제외하고 제로는 오히려 장내 환경을 안좋게 변화하는거라고 보면 됨

  • 실버호빵
    24.12.27 11:01

    아하..제로음료로 대체해서 먹어왔는데, 미생물 에너지원은 또 그냥 당이라 어떻게 반응할지 모른다니..역시 그냥 뭐든 안 먹는게 좋겠네ㅠ

  • 라코스테
    24.12.27 10:27

    유산균들은 다 E 인가벼 . . .

  • 성분표확인
    24.12.27 11:44

    대부분의 유산균만 먹었다하면 가스 엄청 생기고 변냄새도 심해져서 못 먹고 있음ㅠㅠ 속에서 무슨 일이 벌어지고 있는거지...

  • 망고조아용
    24.12.27 12:28

    오 글쿠나 꾸준히챙겨먹어이지

  • 뽀롱뽀롱뽀롱뽀롱
    24.12.27 12:43

    과학을보다 즐겨보는데 김응빈교수님 진짜 넘 잼나심 ㅎㅎ 쉽게 알려주고

  • 왼손으로그린별하나
    24.12.27 14:03

    장을 재미있게 만들어줘야겠다

  • 안녕하셉셉
    24.12.27 14:19

    근데 나처럼 유산균만 먹으면 설사하고 부글거이는 여시들 있어?ㅠ 한 3가지 종류 먹어봤는데 다 그래..

  • 방가와요
    24.12.27 15:23

    여시들 유산균 추천좀 나도 지금 쿨타임 차서 갈아야도ㅔ는데 아이허브에 파는건 거의다먹어봐서 뭐멋을지모르겟어

  • 시바스 대갈
    24.12.27 23:29

    주기적으로 유산균 바꿔주는게 좋대서 바꿨다가
    가스차고 배변 잘못하고 그래서 일주일만에 원상복구함... 한달 참아볼걸 그랬나

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