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<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="WIDTH: 328px; FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1742A73D4D8B47AE33B133 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1742A73D4D8B47AE33" width=328 height=295 actualwidth="400" id="A_1742A73D4D8B47AE33B133"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#8c8c8c>2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예</FONT></SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">출처: </SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> 여성시대 내남자의노망스</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">재료:</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">스파게티면</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">올리브오일</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">마늘 2톨</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">마른고추 1개</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">소금 아빠숟갈</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">+참치</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">가난하고 불쌍한 자취생이 2주일동안 매일 스파게티로 배를 채우면서</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">드뎌 알리오올리오에 도전을 해봤슴다잉</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">자 이제부터 시작~</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">스파게티는 지름 2센치정도가 거의1인분이에요. 배고픈여시들은 배부르게 먹을수 있어요. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데 난 많이 안먹을거니까 한 지름 1.5cm정도 뭉탱이를 집었습니다잉.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">자 물을 끓이고 나서 보글보글 할때 스파게티 투하.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">자이제 스파게티를 삶는데 그거 지켜보지 말고. 마늘을 편썰고 꼬추를 썰어요.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1338283C4EB8CE0B2D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_1338283C4EB8CE0B2D54A0"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">알리오 올리오 섭취시 아끼면 안될것.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">1. 소금..</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">물을 끓이는데, 이때 소금을 왕창 넣어요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아빠숟갈로 푹 떠서 넣어도되요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">왜냐믄 기름스파게티인데 면이 짭짤하게 간이 맞아야 맛있거든요.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">각자 스파게티에 따라 틀리지만 저정도 양이면 한 5분 30초 정도 끓였으요.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1844723C4EB8CE0D18" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_1844723C4EB8CE0D186021"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">이따가 또 기름에 넣어 데필거니까 알덴테(심지가안익은) 상태에서 조금만 더 익히시고..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">거의다 익은 스파게티면을 그릇에 빼둡시다.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">자 아까 스파게티 익을때 마늘이랑 꼬추 썰어놨쭁?</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">뜨겁지 않은 팬에 편썰은 마늘을 많이 넣어요.그리고 마늘이 잠길정도로 올리브오일을 넣어요. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" color=#ff0000>이때 올리브 오일이 찬 상태에서 마늘을 굽기 시작해야 마늘향이 더 풍부하게 우러나오잉.</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2054143C4EB8CE1003" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_2054143C4EB8CE10038910"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">알리오올리오 섭취시 아끼면안될것 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">2. 올리브오일과 마늘</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">약불에 올리브오일이 달궈지면서 마늘향이 우러납니다잉.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/11353A3C4EB8CE1235" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_11353A3C4EB8CE12357877"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">불을 약불보다 조금 세게 키우고 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">마늘이 서서히 노릇노릇하게 구워질때쯤에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">채썰은 고추를 넣어요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">(적당히 한두꼬집)</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">난 마른 고추를 썰어서 넣었슴..</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/14470B3C4EB8CE1417" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_14470B3C4EB8CE14174657"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">우왕 마늘이 노릇노릇 황갈색이 되면 빨리 스파게티 투하</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">올리브오일을 더 뿌려줘여</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1638473C4EB8CE182E" class="txc-image" width="664" height="636" style="WIDTH: 664px; FLOAT: none; HEIGHT: 636px; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_1638473C4EB8CE182E30C5"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">'</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">올리브 오일을 더 뿌려서 리치하게 만들어주고.. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">난 참치의 기운을 받아 단백질을 섭취하고 싶기 땜에 참치를 넣었슴다..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">근데 참치가 들어가면서 퍽퍽해 지는수가 있으니까 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">여시들은 넣지 않는편이좋을지도모를지도..</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">그리고 휘적휘적 하면서 간을 한번봅니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아까 스파게티 긇일때 소금을 듬뿍 넣었으면 간이 딱 맞겟지만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">싱거울경우엔 소금+후추 로 간을해줍ㄴㅣ다잉</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">자 정리해보면.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">1.물에 소금을 왕창 넣고 끓인후 스파게티 1인분을 넣고 5분 30초 끓인다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">2.끓는동안에 마늘과 고추를 편썰어 놓는다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">3.거의 익은 스파게티를 덜어놓는다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">4. 차가운팬에 오일을 두르고 마늘향을 내기 시작한다. </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">5.마늘이 노릇해지기 시작할때 실고추든뭐든 넣고 볶는다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">6. 스파게티 면을 넣고 뒤적거리며 오일이나 소금을 더 추가한다.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1835C33C4EB8CE1A35" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_1835C33C4EB8CE1A35B3B7"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">짜응 완서응</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/176BC0354EB8CE1D32" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_176BC0354EB8CE1D328F45"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">노릇노릇 바삭한 마늘편!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">부드러운 올리브오일에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">매콤한 꼬츄 향이 나는궁용..</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/155EE5354EB8CE1F48" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_155EE5354EB8CE1F487DD0"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">난 맥주랑 같이 먹ㄱㅣ로 했스묘</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/116C74354EB8CE2131" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_116C74354EB8CE21310339"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">남은 맥주는 핫바랑..</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">결국 핫바가 젤 맛있어보인다</P>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
알리오 올리오(Aglio e Olio) 정석대로 먹자고잉ㅋ++마늘향 팁
다음검색
첫댓글 이언니가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나방금 알리오올리오 해먹었는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 참치 넣을 생각을 못했구만..... 담엔 꼭 참치 넣구 해보리라!!!
퍽퍽해져.. ㅋㅋㅋㅋ
안넣어두 퍽퍽하더라 내껀..ㅠ0ㅠ
언니 맛잇어보여ㅠㅠㅠㅠ
맛있겠당 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 힝힝 오늘저녁은 이거닷!!!! 여시가 챔취넣는다해서 생각났는데 저기 참치+간장+버터 조합도 맛나! 이거 일본에서 파는 레시피당 ㅋㅋㅋㅋ
올마쉬게따 오늘저녁은 너ㄹㅗ정햇다!
꼭 올리브 오일이여야되는거야?ㅠㅠ 포도씨유 이런건?
알리오 올리오의 올리오가 올리브오일이란 뜻이니까 ㅋㅋ.. 근데 식용유로 해먹는언니도 봐씀 .. 포도씨유도 괜찮을듯!
나!! 나 올리브오일 없어서 포도씨유로 해먹어ㅠㅠ올리브향이 없긴 하지만 그래도 마늘향이 좋아서 괜찮음♥
[알리오올리오] 우왕 대박 맛있겠다!!!!언냐 고마워 꼭 해먹어봐야디!!!♡♥
나 알리오 진짜 좋아하는데 스크랩해갈게~!!!
아나 다이어트하는데 괜히봄ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아 미친듯이 땡긴다
[알리오올리오] 대박 레시피
후추도 넣으면 맛있엉!!
난 카놀라유로했다가 면 다탔어ㅠ_ㅠ.... 올리브유로 꼭 해야한대...ㅠ_ㅠㅋ 맛있겠다 근데 마늘이 왜 가운데가.... ㅠㅠ?
나 맨날 망했는데 다시 해봐야겠어
소스없는 스파게티는 만들기 너무 어려어..........ㅎ으ㅡㅇ...
매일 해먹으려다가 실패한 메뉴,,!! 언니의 레시피를 보고 꼭 성공해 보겠어!!!!
ㅋㅋㅋ나 알리오올리오 한번도 파는걸 안먹어봐서 내가 제대로한건지를 잘 모르겠엉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ걍 짭쪼롬 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 원래 알리오올리오는 마늘향+올리브향으로 즐기는거래.. 나도잘모르겟네.. 맛은 걍 간간한 파스타면에 살짜쿵 마늘맛
진짜 올리브 넣어도 쫌 맛난당 ㅋㅋ 면 금방마르니깐 올리브 국물 쪼꼼 넣으면 ㅇㅋㅇㅋ
나 완전 알리올리오 덕후야.... 스크랩 해갈게 메일로 ♡
오...오... 이번주 바로 도전!!! 언니 떙큐 !!! ㅋㅋㅋㅋ
알리오올리오...........언니자취방엔...저런예쁜그릇도있구나.......내자취방엔.......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
올리브유는 엄꼬 해바라기유잇능데 그걸로도될까ㅠㅠㅠ
식용유도 가능하다니............나 맨날 실패했는데 다시 해봐야겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 나 마늘태우고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 면 안익어서 볶으니까 고무줄되고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 흐엉엉엉 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
면을 충분히 익히고..흐긓규ㅠ
알리오올리오.......... 포도씨유로 먹어봐야겠어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
마늘향+담백한면맛... 올리브오일이라 맛있는기름맛
맛있겠다... 마늘구운거 완전맛나보여
나지금해먹어보는데 마늘이랑ㅍ양파랑 고추밖에안넣었는ㄷㅔ 이런맛이규나 난 나쁘지않다 조탸조탸
[알리오올리오]해먹어봐야지 고마워 언닝!