암환자 식단

[하얀구름]

좋은 음식은 건강한 약과도 같다 라는 말이 있답니다.

올바른 영양소 공급은 우리의 건강을 유지하는데 매우 중요한 요소 입니다.

암을 치료하거나 예방하기 위해선 면역력을 높이면서 혈액순환과 산소공급을 원활하게 도와주는 음식을 섭취해야 합니다.

☆녹색 위주의 채식을 섭취하여 피를 맑게하고,콜레스테롤과 혈압을 낮춰주는 것이 좋다.

♧♧
골고루 균형있는 식사를 합니다.

건강한 신체를 유지 하는데
필요한 탄수화물,단백질,지방,칼슘,
등의 영양소를 골고루 섭취하여 면역 기능이 떨어지지 않도록 유지 하여야 합니다.

♧적당한 체지방과 체중을 유지합니다.

♧특히 위암 환자의 수술 후에는 한번에 너무 많은 양을 섭취하지 않고 회수를 늘려 여러번 식사를 하는 것이 좋다.

♧대장암 환자는 장기능이 떨어져 배변 활동이 힘들어 질 수 있으므로 섬유소가 함유된 음식은 수술직 후 바로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.



♧암환자 식단

베리류; 함암 항바이러스 향균작용 효능이 뛰어난 플로보노이드 성분이 들어 있는 대표적 음식~

강황; 강황뿌리에서 나오는 카큐민이란 성분은 항암 효과가 탁월하며 실제 이와 관련된 논문이 1천편 이상이 될 정도로 암과 밀접한 관련이 있다고 볼 수 있습니다.

마늘;암세포의 성장과 전이를 예방하는데 탁월한 효능이 있다고 밝혀진 암치료 식품으로 탁월 하다고 합니다.

시금치;엽록소와 카로틴 성분이 함유되어 있는 시금치 역시 항산화 물질이 풍부한 음식 중 하나 입니다.

♧프로폴리스;항산화 작용및 면역력 증진에도 효과 좋은 프로폴리스는 꿀벌들이 벌집을 메꾸는데도 많이 사용하며 벌집 빈틈에 프로폴리스를 발라 놓으면
바이러스와 병균은 물론, 다른 벌레들의 침입을 막는데 효과적일 정도로 항산화, 항염 작용이 뛰어 나다고 합니다~

[깊은산속]

암환자 식단정보감사 합니딘

[하얀구름]

고맙습니다 ~♡

[솔신부]

암환자일수록 더욱 식단에 신경을 써야겠죠.

[하얀구름]

꼭 실천해야 되는
것이 바로 이 식단!

[옥황]

가르쳐주셔서감사합니다

[하얀구름]

감사합니다 ~*♡*

[종이배]

암 예방 차원에서 신경쓰겠습니다 감사 합니다

[하얀구름]

[돌담]

식단이 치료제료
암환자뿐 아니라 누구나가 암균 보균자라합니다
건강을 만들어 내는 식탁으로 노력합시다요

[하얀구름]

[부엉이]

감사합니다
건강할때 건강을 지켜야겠네요

[하얀구름]

그것이 정답!!~

[별빛이]

암환자 식단 잘 배웠습니다

[하얀구름]

우리모두가 이렇게 해야될것같아요~

[성찬맘]

감사합니다

[하얀구름]

감사합니다~

[씩씩이1]

감사합니다