참 으로 좋은글 입니다

<p class="cafe-editor-text">위암과 양치질 잠을 자고 일어나서 가장 먼저 해야 할일은~!! 바로 양치질를 해야 한다. 밤새 입 안에서 번식한 세균이 어마 어마 하게 많다. 대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마신다. 큰 잘못이다. 많은 세균을 매일 매일 먹고 있다. 그러니 위암 발생률 세계 1위인 나라일 수 밖에~~! 특히 양치할 때 잘해야 하는 것은 혓바닥에 붙은 것들을 알뜰히 제거를 해야 합니다. 빨갛게 혓바닥 색이 변할 때까지 칫솔로 계속 문지르고 물로 헹구고를 대여섯번 정도하면 혓바닥 돌기가 생생히 살아있는걸 볼 것입니다. 그렇게하고 나서 꼭 깨끗한 물로, 심층수라면 더 좋겠지만 350cc 정도를 마셔 주어야 합니다. 그래야 식도와 위장을 깨끗하게 ?씻어내립니다. 이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름 길입니다. 특히 위장병 환자는 특효가 있습니다. 더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후 마신 물 한잔이 배출 시킵니다. 몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라 꼭 청소부터 해야 합니다. 꼭... 실천해 보세요 ! 위장 기능도 좋아지고 피부 혈색도 좋아지고 보약이 따로 필요치 않을 것 입니다 혀 안닦으면 심장병,골다공증 위험 <a href="http://m.blog.naver.com/yamako05/220037686442">http://m.blog.naver.com/yamako05/220037686442</a># 아마씨의 효능 <a href="http://m.blog.naver.com/yamako05/220080554580">http://m.blog.naver.com/yamako05/220080554580</a> 당뇨는 유전이 아니라 잘못된 밥상을 공유했기 때문 <a href="https://youtu.be/9xXB9vDuqUg">https://youtu.be/9xXB9vDuqUg</a> 깻잎 우습게 보지마라, 비타민 칼슘이 풍부하다.... <a href="http://m.blog.daum.net/kji7964/1259">http://m.blog.daum.net/kji7964/1259</a> 우리는 치매에 절대로 걸리지 않는다 <a href="http://m.cafe.daum.net/gobangseyee/DozA/856?">http://m.cafe.daum.net/gobangseyee/DozA/856?</a> 체했을때 손가락 따지말고 이것 한컵 <a href="http://m.blog.naver.com/yamako05/220041361650">http://m.blog.naver.com/yamako05/220041361650</a></p>