스크랩 흥미돋 러닝 뛰면 사람이 빈해보인다는거 ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 그러네

[여여영여]

[지바겐탄다]

ㅇㅇ윗댓받고, 러닝만 하는거면 맞는듯. 웨이트 병행 필요 ㅇㅇ

[알차게 살기]

뭔말인진 알것같음 걍 몸에 있는 모든 지방이 사라짐.. 저런식으로 표현하는게 별로긴한데 살빼고싶은 사람한테 러닝 직빵이야. 러닝찍먹하려고 다른 옷 안사고 헬스할때 입던 레깅스 입고 뛰었었는데 살 좍좍빠져서 레깅스가 헐렁해졌음 액상과당도 존나 처먹었는데

[갓냥이의 날 더줘]

그정도 되려면 밥먹고 뛰기만 해야됨 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 지방이 빠지는 운동이고 지방연소목적으로 하는 사람이라면 걱정 안해도 될.. 부분이셔요

[고추 때리고 튀기]

근데 왜 꼭 러닝만 그럴까?? 사이클이나 수영 이런건 유산소여도 그렇게 안되는데

[눈에머가드르갔]

원래외모정병들은
어깨넓어질까봐 수영못하고,
하체근육 생겨서 다리두꺼워질까봐 웨이트못치고,
팔 두꺼워질까봐 클라이밍 못하는 애들임
거기에 러닝이 이제 추가됐노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[마리퀴리]

22222

[챱챺]

3

[시카]

진짜 별

[대갈쓰머갈쓰]

걍 장점만 볼래~~ 외모 알게머야

[어텀폴]

울개비 ㅜㅜ…

[양라양하]

마라톤 선수아닌이상 개소리

[환장의 짝궁]

엥?? 전혀 모르겠는데

[올해까지3달성]

뭐옄ㅋㅋㅋㅋㅋ

[into]

지방 사라진단 말을 저렇게하네 ㅋㅋㅋ 근육도 키워야지

[안녕히세여감사해요]

러닝이라서가 아니라 유산소는 다 그런거아냐? 활성산소인가 때문에 자외선 영향도 있을거고
근데 체지방낀 근육보단 유산소로 체지방 뺀 몸이 더 건강해보여서 ㅋㅋㅋ

[매일리즈갱신.]

빈해보인다는단어자체가 ㅋㅋㅋㅋㅋ천박하다

[수염냥]

뭔 개소리야 지는 얼마나 부자같아 보인다고 생각하는겨

[걱정대신확신]

와 우리나라 정신 이상한 사람 진짜 많은듯..

[짱솔담비]

ㅋㅋㅋㅋ윳긴다진짜 왜저러냐

[잘된사람]

유산소가 원래 그래 ㅋㅋㅋ러닝뿐만 아니라
빈하다는건 아니지만

[나애쟈근대통령]

남이야 달리기로 살을 빼던 찌던... 그냥 외모 정병 좀 집어치워

[안말린맹고]

헬트가 쓴글 아녀?