Pivot Turn 은 남자분이 발의 Ball 앞면을
사용해 턴을 하게 합니다만 Spin Turn 은
완전하고 정확한 Toe(발끝)를 사용해 턴을
하게 합니다.
2. 자연 Pivot Turn은 라이징이 없이 여자 앞을
스치면서 돌아갑니다만 Spin Turn은 발끝으로
돌면서 라이징을 강하게 해 여자 중심을 향하여
턴을 해 줍니다.
3. 이러한 이유로 Pivot Turn 은 편편하게 도시고
Spin Turn 은 힘차게 위로 솟아 오루면서 돌게 됩니다.
4. 이들 다른 작동으로 자연스럽게 Pivot Turn은
남자분이 빠르게 왼상상체와 왼머리쪽을 빠르게
여자 앞으로 스치면서 돌게 작동을 하게 합니다만
Spin Turn은 남자분의 몸체 중심을 여자분의
몸체중심을 힘차게 밀면서 중심을 지나치게해서
라이징을 하면서 두분이 함께 돌게 함으로 위와같은
남자분만 빠르게 도는것과는 차이가 나게 됩니다.
위와같은 차이점이 있음으로 회원 여려분들은
이들 차이점을 잘 아셔야 되겠습니다.
세계대가들의 시범을 보실때 이분들이 통상으로는
Pivot Turn 을 하시다가 중간 중간에 이와같이
힘차게 라이징을 하면서 Spin Turn 으로 솟아오르는
것을 보시게 됩니다.
이와같이 그 차이점들을 아시면서 댄스를 하시길
바랍니다.
참고로 그 차이점의 설명입니다.
추가: 이들 턴들은 통상으로 짝수가 아닌 홀수로 돕니다.
즉 두번은 허용합니다만 이후 4 번이나 6번은 돌지 않고
홀수인 3번이나 5번으로 돌게 하면서 댄스를 하셔야 됩니다.
다시 이들 동작을 하실때 목은 더욱 뽑어시고 반대로
양어깨는 어깨뼈를 강하게 채내로 눌러주시면 이
두작용이 목을 대단히 길게 나타나게 해서 강한 인상을 주게
됩니다. 즉 턴시 힘찬 감을 주시게 됩니다.
이와함께 도시면서 왼반체와 왼팔 및 손을 전진 일직선으로
강하게 밀면서 도시면 원형이 아닌 이들 턴들이 타원형의
선을 나타내게 되어 더욱 보기좋은 턴이 나타납니다.
이러한 미세한 동작들을 자신이 해 보야야 알게 됩니다.
혼자 턴을 제자리에서 좌우로 턴을 해시는데:-
1. 정자세를 취하시고 자연스럽게 현제 하시는 동작에서 - 간단한 Reverse Turn을 완전히
도는 예를 듭니다. Reverse Spin Turn과 Pivot Turn은 다음에 설명드리고....
턴을 하시면서 오른어깨뼈 바깓가장 자리뼈(팔과 어깨가 조인트 된 뼈)를 턴을 하시면서
앞 방향으로 먼저 힘을 강하게 주시면서 앞으로 보내주시면 턴이 더욱 쉽게 됩니다. 즉 우편으로
도실때 우편 어깨가장자리뼈를 앞으로 보내시면서 돌아보시면 더욱 빠르게 도실수가 있습니다.
좌편은 다시 반대로 좌편 어깨가장뼈를 이와같이 작동시키시면 더욱 빠르게 돌아갑니다.
2. 위 동작이 되시면 이번에는 몸체등뼈를 도시고자 하는 방향으로 도실때 힘차게 보내 주시면
위 동작에 가속이 붇게되어 위 두 동작으로 더욱 빠르게 도실수가 있습니다. -지난 등뼈사용법
글 참조 하시고...
3. 다시 위 동작에 몸체중 가장 적어나 무게가 부피에 비해 무개가 가장큰 머리를 앞가슴뼈를
스트랫칭을해 다소 뒤로 넘어가게해 도시면 이 동작들에 다시 합치시면 더더욱 가속이
붇게 되어 더더욱 빠르게 도실수가 있습니다.
위 3 가지 작동을 반복연습 하시면 지금과 같이 턴을 하시는거와 비교할수 없이 빠르게 도실수
있게됩니다. 이 작동을 무난히 하실수가 있서시면 두분이 정자세를 취하시고 턴 연습을 하시는데:-
4. 통상턴을 오른쪽으로 하실때 왼발 발딛임을 정 직진선상에 딛어주시는데 이 발딛임시에
이 왼발의 무릎을 굽히지 않고 딛습니다. 이 스태프는 가능한 길지 않게 짧게 직진선상에
딛어주시면 동작에 좋습니다. 이 직진시의 몸체 움직임힘을 발을 딛자말자 몸체중심과 무개를
이 발 상하로 정확히 옴긴 즉시 - 매댄스스태프에 정확히 중심과 무개를 옴김글 참조 - 이 직진힘
을 턴의 힘으로 변경해 주어야 됩니다. 즉 직진의 힘을 턴의 힘으로 방향전환을 정확히 시켜
주어야 됩니다. - 매우 중요.
5. 이를 위에 설명 한 3 가지 작동을 하시는데 두몸체가 도시는 중앙선을 다시 만들어 주어야
됩니다. 즉 다시 설명드리면 단신으로 도실때는 자신의 몸체 중심인 등뼈앞을 중심선으로
이용해 도시면 됩니다만 두 몸체시는 이 중심점이 다르게 됩니다.
이를 남녀 정자세에서 리버스 턴을 완전히 도실때 남자분의 오른쪽 젖가슴 젖꼭지 상하선과
여자분의 오른쪽 젖가슴뼈의 젖꼭지 상하선이 두몸체의 밀착점선이 턴의 중심점이 됩니다.
이 중심선을 어떻게 만드는지 이제 설명 드립니다. 이 상하선을 만들시 각자의 상하선을
아래위로 강하게 스트랫칭을 하시면 이 중심선이 나타납니다.
반대로 이 두몸체의 턴중심선을 강하게 나타내기때문 자연적으로 왼쪽 가슴과 어깨가 다소
몸체내로 내려 누루는 감이 옵니다.
즉 턴을 들어가시면서 남녀 각자의 오른쪽 가슴젖꼭지를 중심으로-가슴뼈를 강하게 스트랫칭
하면서 자신의 신체 상하를 강하게 이 선을 중심으로 스트랫칭을 함 - 상하를 강하게 스트랫칭을
해 이 중심선을 정확히 나타내어 이를 접촉중심선으로 이용 턴을 하셔야 정확히 턴이 됩니다.
- 다시 이 턴을 위 3 가지 방법을 동시에 작동 시켜주어야 됩니다.
딛은 왼발을 완전히 몸체중심과 무게를 완전히 오르발(턴 중심선)으로 옴긴후 즉각 띠어 크로스
를 해 주어야 됩니다. 이 크로스가 대단히 어렵습니다. - Reverse Spin Turn 동작이 됩니다.
대단히 어려워 다음 기회에 설명드리겠습니다.