스크랩 목감기 빨리 낫는법, 목감기에 좋은 음식 식품 차,, 어떤 것이 있을까요^^

[이복수]

• 목감기 빨리 낫는법, 목감기에 좋은 음식 식품 차,, 어떤 것이 있을까요^^
• 감기는 우선 푹 쉬시는게 가장 좋을 듯 싶습니다. 목감기에는 도라지, 생강, 무, 돌배(약배), 죽염, 오미자차 등 이런 식품들이 좋습니다.(목감기, 기침 등에 좋습니다.) 도라지와 무, 생강 등으로 만든 도라지무엿(청)이나 돌배(약배)와 무 등으로 만든 돌배무엿(청)도 좋습니다. 이들 도라지무엿을 따뜻한 생강차(그냥 온수도 괜찮아요.)에 타서 드시면 좋습니다. 주무시기 전에도 드시면 좋겠구요. 그리고 9회죽염고체를 침으로 녹여드시면 좋습니다. 평소에도 목건강을 위해서 죽염을 자주 드시면 좋아요. 참, 물죽염(죽염수)로 목가글 해주시면 많은 도움될 것입니다. 그리고 비타민씨나 배 등 과일을 드시면 좋습니다.(감기약은 급하시다면 드시고 참을 만하면 가급적 안드시는게 좋습니다. 감기는 약 먹으면 일주일 만에 낫고, 약 안 먹으면 7일 만에 낫는다고도 하잖아요^^) 목감기에 좋은 식품에 대해 좀 더 자세하게 말씀드립니다. 아래 내용 참고하시기 바랍니다^^ 은 몸안의 공해독을 없애는데 오래된 기침해소, 천식, 가래, 기관지염, 비염 등에 좋으며 폐에도 많은 도움을 주고 소화를 도와준다고 합니다.또한, 위장과 폐를 보하므로 소화가 잘되고 잠이 잘 오는데 특히 노인들에게 많이 발생하는 해소 천식에 신효하고 결핵이나 만성폐렴, 늑막염 등 폐, 기관지질환에도 좋으며 또 여성과 어린이들이 자주 먹으면 몸이 튼튼해지고 머리가 맑아진다고 합니다.특히 담배 피시는 분들과 목에 관련된 직업(가수, 강사님)을 가지신 분들에겐 죽염과 함께 추천하고픈 식품입니다..특히 천식(기침) ,감기에 매우 좋으며, 그 외 고혈압 등 성인병에도 매우 좋은 식품이기도 합니다. ...