워크샵 1-12기 참가소감 및 결과 정리(11,12기 자료가 추가되었습니다)

[사랑의마법사]

다음은 참가하신 분들의

워크샵 후 소감입니다.

나 자신에 대해서 인정하게 되었고, 긍정적인 시각과 마음을 많이 갖게 되었습니다.
쉽게 포기하거나 좌절하지 않을 확신을 얻었고, 앞으로 삶의 방향을 확인하게 되었습니다.
앞으로 목표를 뚜렷하게 세우고 반드시 실천하겠습니다!

- LHJ님, 25세, 취업준비중, 서울 노원구

굉장히 유익한 과정이었습니다.
자아실현을 위한 구체적이고 적극적인 방법을 발견했으니까요.
더욱 긍정적인 자아를 발견하게 되었고, 진정한 저 자신과 만나게 되었습니다.
무엇보다도 삶의 목적과 목표를 인지하게 되었습니다.
앞으로 삶의 목적과 목표에 부합되는 삶을 적극적으로 추구하겠습니다!

- MKW님, 34세, 공군 대위, 경기도 수원시

나를 더욱 깊이 이해하게 되었습니다. 
더욱 계획성 있는 생활을 하게 되었고요(부족했던 부분).
좋은 내용을 생활 속에서 실천해 나갈 수 있게 된 점이 참 좋습니다.
앞으로 비전과 목표를 확실히 세우고 실천해나가겠습니다!

- LMJ님, 31세, 환경유통단체, 전북 전주시

삶의 목적과 목표가 분명해졌습니다.
삶을 바라보는 자세도 달라졌고요.
앞으로 열심히 살아야겠다고 마음을 다집니다!
인생의 목적이 없는 사람들과 딸에게 추천하고 싶어요.

- LYR님, 46세, 은행원, 인천

저 자신을 존중하는 마음을 확실히 해주었고, 
마음을 다스리는 법을 알게 되었습니다.
마음이 훨씬 편안해지고 앞으로 내가 해야할 일이 명확해져서
앞으로 헤매지 않을 것 같아요.
내 인생에 대해 생각해보고 나 자신에 대해 다시 점검하고 돌아볼 수 있었습니다.
목표를 꼭! 이루겠습니다!

- SJB님, 29세, 간호사, 서울 강남구

워크샵을 통해서 균형적인 삶을 추구하는 법을 알게 되었고,
마음의 평화를 얻게 되었습니다.
또한 미래의 확실한 방향이 설정되었습니다!
앞으로 타인의 행복증진과 삶의 질을 향상하는데 신경을 쓰며 살겠습니다!

- PJY님, 46세, 사업체 대표, 서울 삼성동


워크샵을 통해 스스로 긍정적으로 변화할 수 있다는 믿음이 생겼습니다.
우울함에 빠져 있던 저에게 하고싶다는 감정과 삶의 의욕이 다시 생겼습니다.
저에게 큰 도움이 되었습니다. 동생에게 권해주고 싶어요!
Just do it!!!

- KYS님, 34세, 영어 강사, 경기도 고양시


점점 더 긍정적으로 변화되어가는 저 자신을 보면서 위로해주고 격려해줄 수 잇는
힘이 생겼습니다. 이런 저 자신이 자랑스럽습니다!
삶에 대한 확신과 삶의 목적을 보다 명확하게 찾을 수 있게 되어서 너무 감사합니다!
나는 무엇이든 할 수 있다!!!

- CKS님, 35세, 직장인, 경기도 김포시


긍정적인 시각과 나를 사랑하는 마음을 갖게 되었습니다.
많이 긍정적, 적극적이 되고 명랑해졌어요. 에너지도 생기고요,
나에 대한 자신감도 UP!! 되었습니다!

좀더 빨리 신청할껄 그랬어요.
감사합니다. 큰 도움이 되었습니다! 이 은혜 잊지않을께요~♥

- LSH님, 23세, 서울

흐트러진 마음을 가다듬어주었고 잡생각이 사라졌습니다.
저의 모습이 예전보다 훨씬 더 밝아졌구요.

마음 속에 무거운 뭔가가 사라진듯 합니다.
시간이 지나면 워크샵에서 있었던 기억들은 희미해질지도 모르지만,
제 마음 속에 분명히 뭔가가 변했다는 것에 대해서는 잊지 못할 것입니다!

- JHJ님, 23세, 경기도 안산

과거의 신념이 저를 만들었다는 것을 알게되어 놀랐습니다.
앞으로 나아갈 방향을 잡았습니다.
나는 나로써 완전하다는 긍정적인 사고를 마음에 각인하게 되었습니다.
감사합니다!

- LHK님, 23세, 서울 목동

긍정적인 방향으로 점점 더 변화하고 그에 만족하며 나아가는 길에 대해
확신할 수 있게 되었습니다.
나를 알게 되고, 더 큰 나를 이룰 수 있는 방법을 알게 되었습니다.

- KIH님, 24세, 광주

내 자신의 싫은 점이 많았었는데, 지금은 나 자신을 인정하고 많은 부분을
사랑할 수 있게 되었습니다.
3주 동안 좋은 분들 만나서 긍정적인 시간을 보냈네요. 과정 자체가 즐거웠고
역시 직접 배우는 것과 책에서 읽는 것은 많이 다른 것 같아요.
나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있습니다!!

- KYM님, 31세, 서울, 직장인

전보다 나를 있는 그대로 인정하게 되었고 비교의식이 줄어 마음이 편안해졌습니다.
평생 이 워크샵을 모르고  지나가는 사람도 있을 것이고
나처럼 어떻게 살아가야 될지 고민할 때 적절하게 워크샵이라는 도구를 만난 운 좋은
사람도 있을 것입니다. 
전문가에게 도움을 받아 짧은 시간에 좋은지식을 얻을 수 있게 되어 내가 투자한 38만원이
전혀 아깝지 않았습니다. 나는 분명 달라졌습니다! 

앞으로 해결의 열쇠를 다른사람이 아닌 나에게 두고 노력하겠습니다!

- HJH님, 23세, 경남 진주시

워크샵에 참여하기 전에는 제 자신이 참 많이 싫었답니다. 그저 자신의 모습을
인정하고 사랑하면 되는데 저는 비난하고 용서하지 못했습니다.
예전에는 저를 힘들게 했던 생각들이 지금의 저에게는 작은 생각이 되었습니다.
자신을 많이 사랑하게 되었죠.
이제는 부정적인 생각을 저에게 돌리지 않고, 그저 인정하게 되었습니다.
그리고 행복하고 건강하게 사는 법을 배웠습니다.

- LJE님, 22세, 대전, 직장인


항상 부정적인 감정에서 헤어나오지 못하던 내가 스스로 긍정적인 느낌을 가
지고 활력을 되찾을 수 있었습니다.
자신감, 자존감 등 내적인 모든 면이 성장한 것 같습니다. 워크샵은 그리 길지
않은 시간이었지만 정말 긍정적인 변화가 있었습니다.
정말 괜찮은 프로그램인 것 같네요!

- SJY님, 30세, 대전, 직장인

마음이 많이 편안하고 차분해졌고 모든 것들의 긍정적인 면을 더 많이 보게 되었어요.
사람이나 사물을 볼 때 생생하다는 느낌이랄까 그런 것들을 더 강하게 느끼게 되었어요.

더 많은 것들에 감사하게 되었구요. 머리로가 아니라 자연스럽게 감사함을 느끼고
있는 것이 보이더라구요.

그리고 사람들에게 호감을 갖게 되었어요. 저도 모르게 사람들이 사랑스럽게 보일 때가
있더라구요~ㅎ
워크샵을 마칠 때마다 새로운 세상이 열리는 느낌 정말 '감동'이에요.^^

- KHR님, 22세, 경기도, 대학생 (2회째 복습 참가자)

나에게 부족한 면이 해소되었고, 긍정적인 마음과 목표에 대한 확신이 강해졌습니다.
더욱 더 목표에 대한 강한 의지가 생겼고, 멈추지 않는 삶의 확신을 얻었습니다!

- KMS님, 30세, 서울, 작가

나를 사랑하고 믿는 마음이 얼마나 중요한지 알게 되었습니다.
앞으로 두려워하지 않고 긍정적인 믿음을 가지고 살아갈 수 있을 것 같습니다!

- KMJ님, 27세, 부산, 직장인

나자신에 대해 더욱 잘 알게 되었고 의지를 되찾았습니다.
삶에 많은 도움이 되었고 평소에 아는 것 같지만 잘 모르는 부분들을 확실히 알게 되었습니다.
앞으로 항상 힘내서 살겠습니다!

- CWY님, 19세, 서울, 학생

미래에 대한 불안감과 지금까지 걸어온 길이 바른 것인지 명확하지 않아서
참석을 하였는데 미래에 대한 확신을 갖게 되었고 지금 현재도 바른 길을
걷고 있다는 사실을 알게 되었습니다.

- OJW님(39세, 경남 마산, 회사원)


늘 매사에 긍정적인 생각을 가질 수 있게 되었고, 부정적인 생각이 들 때
긍정적인 생각으로 마인드컨트롤할 수 있게 되었으며 부정적인 습관들을
고치게 되었습니다.

너무 감사하고 사랑하는 마음이 커졌습니다!

- JSJ님(24세, 서울시 관악구, 대학생)


여러가지 좋은 운동과 명상을 꾸준히 실천하고 습관화하는 계기가 되어
마음의 평화와 여유를 더 크게 가질 수 있게 되었습니다.
나는 항상 긍정적인 사고를 하는 사람이 되어가고 있다!

- JSY님(43세, 강원도 춘천시, 대학원)


있는 그대로의 나를 인정하게 되었고 삶을 넓게 볼 수 있게 되었습니다.
더욱 적극적으로 긍정적인 암시를 하게 되었구요. 아무 것도 하지 않으면
아무 것도 될 수 없다는 말처럼 조금 더 성장한 나 자신을 보게 되어 기뻐요.

- JAR님(24세, 경기도 용인시, 대학생)


나를 알 수 있게 되었고 내가 가야할 길을 알게 되었습니다.
워크샵에 참석하기 전까지 뭔가 집중하지 못하는 나였지만 이제는 집중할 수
있게 되었습니다! 삶을 새롭게 시작하는 느낌입니다!

- KYD님(27세, 경기도 양주시, 회사원)


자신감이 생기고, 나 자신에 대한 확신이 생겼습니다!
긍정적으로, 끊임없이 긍정적으로 사물을 보는 마음이 생겼습니다!
앞으로 끊임없이 꺾이지 않고 비전을 향해 나아가겠습니다.

- SYH님(31세, 경남 울산, 회사원)


마음의 중심을 찾게 되었고, 저 자신을 더욱 믿게 되었으며, 
이제 왠만한 일에는 흔들리지 않는 자신을 발견하게 되었습니다.
좋은 기운이 제 안에 가득 찬 것을 느낍니다.

- CHJ님, 29세, 영화제작자/감독

생각이 많이 줄어들어서 마음이 편안해졌습니다.
원하는 것을 보다 구체적으로 떠올릴 수 있게 되었습니다.
주의를 긍정적인 것에 더 많이 두게 되었고 주변의 부정적인 분위기에도 덜
휩쓸리게 되었습니다.
저자신의 가치를 더 크게 느끼게 되었고, 의욕이 생겼습니다!
삶의 많은 부분이 개선되어서 감사하고, 크고 작은 감동적인 인들이 있어서
좋았어요.

- KHR님, 23세, 대학생

긍정적인 사고와 감정이 오래 지속되어 마음이 많이 밝아졌습니다.
목표가 더욱 뚜렷해지고 긍정적인 마음가짐을 가지게 되었네요.
나 자신에 대해서 천천히 생각하는 시간을 가질 수 있어 좋았고,
삶에 대해 좀 더 명확해지고 나아갈 방향을 알 수 있게 되었습니다.

이번에 설정한 목표를 반드시 이루어내고야 말겠습니다!

- SJY님, 39세, 자영업

평생을 살아갈 삶의 목적을 확립하게 되었고, 이제 무엇을 해야할지 알게
되었습니다.
워크샵에 참석하기 전에는 하고 싶은 일에 대하여 행동하지 않고 막연히
'하고싶다' 라고만 생각했었지만, 워크샵을 마친 지금은 내가 원하는 일을
하기 위해서 지금 무엇을 해야하는지 알게 되어서 기쁩니다!
처음에는 금액이 좀 부담되었지만 끝난 지금은 잘했다는 생각이 듭니다.
내가 하고 싶은 일을 하기 위해 지금 무엇을 해야할지 알게된 이상,
더 이상 망설이지 않겠습니다! 나의 목표를 이룰 것이고 워크샵에서 배운
도구들을 일상에서 활용하도록 하겠습니다!

- HYS님, 30세, 직장인

예전에는 부정적인 생각에 빠져들면 끝없이 빠져들고, 그 속에 갇혀서
오랫동안 우울해했습니다.  그런 나를 비판하고 꾸짖는 생활을 반복하는
악순환 속에 있었고 그래서 더 우울해졌죠.
이제 그런 악순환의 연결고리를 내 스스로 끊을 수 있다는 사실을
알게 된 것이 너무 기쁩니다.
앞으로도 워크샵 동안 느꼈던 기쁜 마음들을 잊지않고 꾸준히 노력하는
제가 되려고 합니다. 작은 것에도 기뻐할 수 있도록 노력할 것입니다!

- JJH님, 24세, 취업중비중


불안하고 초조한 마음이 사라지고 나를 사랑하는 마음이 생겼습니다.
이 3주간의 과정이 남은 인생 전체에 영향을 주어 삶의 방향성을 찾은 것 같아 좋습니다.
왜 전문가에게 상의해야 하는지를 알게 되었고 앞으로 내가 가진 꿈들을 반드시
이루어가고자 하는 마음이 생겼어요.
나는 자신감 있는 멋진 남자이고 뭐든지 할 수 있습니다!
- CWY님, 28세, 대학생


워크샵에 참석하기 전에는 어떤 일을 시작하거나 진행하는 동안 부정적인 감정들이
있었지만, 이제는 일을 할 때 항상 긍정적인 결과를 상상하게 되었습니다.
앞으로 이 원리와 효과를 일상생활에 적용하도록 노력하겠습니다!
- SJS님, 28세, 회사원


나의 노력여부에 따라 내 삶을 스스로 변화시킬 수 있다는 확신이 생겼습니다.
워크샵의 분위기와 내용 모두 전반적으로 만족합니다.
자신을 사랑하지 못하는 많은 사람들에게 권하고 싶네요.
- YMY님, 26세, 간호사

마음의 평화를 어떻게 유지해야 하는지 잘 알게 되었고,  내 자신이 어떤 상태인지를 더
살피고, 더 아끼고 사랑하게 되었어요. 삶은 내 자신이 만들어 가고 있어요. 어떤 결과에
대한 책임은 모두 내 자신에게 있다는 사실을 인정하고 내 자신을 더 소중하게 생각하고
삶을 아름답게 살고 싶어요.
- KSD님, 32세, 회사원

워크샵에 오기 전에는 마음이 불안한 적이 많았고, 항상 삶에서 뭔가 부족한 느낌이 있었으며, 사람들과의
관계에서 두려움이 많았습니다.
하지만 워크샵을 마친 지금은 불안한 마음이 거의 없어지고 편안할 때가 많으며, 나를 있는 그대로 인정?
수 있게 되었고, 내 삶의 부족한 부분을 채우는 방법을 알 게 되었답니다.
막연했던 삶의 문제들을 체계적으로 정리하고, 생각해 봄으로써 생활에 대한 자신감을 얻게 되었습니다.
노력하면 무엇이든 잘 할 수 있는 것처럼 삶에 대해서도 배우고 노력할수록 삶을 더욱 충실히 가슴 뿌듯하게
살 수 있다는 즐거운(!) 깨달음도 얻었지요.
한번 뿐인 내 삶을 그저 그런 생존이 아니라 진짜 살아있는 삶으로 만들기 위해 항상 해우고
노력하겠습니다! 화이팅!!! 이 워크샵을 동생과 언니 등 사랑하는 사람들에게 추천하고 싶어요.
- HYM님, 29세, 교사

그동안 막연했던 부분들이 아주 구체적으로 실천할 수 있는 계기가 되었습니다.
좀 더 확신을 가지게 되었고, 타인과의 관계를 원만하고 긍정적으로 바라보게 되었으며 지금 직장에
대한 긍정적인 생각이 더욱 확대되었습니다.
정말 좋고 감사한 프로그램이었습니다. 많은 사람들이 워크샵에 참여해서 힘찬 미래를 열어가기를 희망합니다.
가족, 친구, 동료, 제자들에게 추천하고 싶습니다.
- KJK님, 39세, 대학교수

나에 대한 표현을 더 자연스럽고 솔직하게 할 수 있게 되었습니다.
또한 자기자신을 진정으로 돌아보는 방법을 알 게 되어서 앞으로 어떤 길을 걸어가야 될지를 알 게
되었습니다.
이제 나는 나인 것을 인정하고 사랑하고 그럼으로써 남도 사랑할 수 있고 사랑받을 수 있을 것 같아요.
사랑이라고 이름 붙여져 왜곡된 것이 아니라 그 색깔 그대로를 보기 위하여 나를 찾아야 된다는 것을...
부모님과 동생들 등 가족들에게 추천하고 싶습니다.
- POJ님, 30세, 회사원

진정한 내가 누구인지에 대한 생각이 아닌 직관적인 확신을 크게 가지게 되었어요.
모든 것들에서 긍정적인 면을 훨씬 더 많이 보게 되었구요. 삶에 의욕이 생겼습니다.
또한 나 자신을 더 많이 이해하고 인정하게 되었고, 집중력이 커지고 마음이 편안해지고 건강해졌습니다.
같은 과 친구들에게 추천하고 싶어요.
- KHR님, 21세, 대학생

보다 단순해지고 안정감이 생기고 방향감각이 생겼어요.
새로운 시작앞에 서있는 느낌이고, 내 앞에 쭉 뻗은 대로가 보입니다. 굽은 길도 쭉 뻗은 대로로 만들 수
있다는 자신감이 생겼구요!
"나는 누구지?", "어떻게 살아야하지??" 라고 물으시는 분들께 추천하고 싶어요.
- PSB님, 39세, 주부

많은 복잡한 생각들이 정리가 되고 나 자신에 대한 정리가 되었습니다.  
답답하던 미래에 대한 대책과 가능성과 잠재된 능력을 발산할 수 있다는 자신감이 생겼습니다.
이제부터는 과거와 같은 미련한 모습에서 탈피하여 앞을 향해 내달릴 수 있다는 자신감을 회복하였습니다!  
남편에게 추천하고 싶네요.
- CKJ님, 42세, 직장인

생각을 정리할 수 있는 힘을 얻었습니다.
부정적이고 목표없이 되는대로 살아온 삶에서 긍정적으로 주의를 돌릴 수 있는 힘을 얻었고, 삶의 목적과
목표가 세워졌습니다.
부정적인 삶 혹은 긍정적인 삶 중에서 어떤 삶을 선택하느냐는 자신에게 달렸으며 누구나 주의를 돌려
긍정적이고 행복한 삶을 선택할 수 있다는 믿음도 얻었습니다.
이제부터는 긍정적이고 행복한 것에 주의를 맞추고 명확한 삶의 목표를 가지고 행동으로 실천하는 삶을
살겠습니다! 사무실의 동료들에게 추천하고 싶습니다.
- LYH님, 39세, 직장인

저 자신을 있는 그대로 인정하고 긍정적으로 현실을 받아들이고 있는 저 자신을 발견하게 되었습니다.  
잘못됐다고 생각했던 나 자신이 전혀 그렇지 않다는 것을 확실히 알 게 되었구요. 내 중심을 갖게 된 것 같네요.
남을 위해 남의 눈치를 보던 지난날의 모습과 지금은 느낌이 참 많이 다르네요.
지금의 제가 더 좋습니다. 변하고 싶다고 느끼는 모든 분들에게 추천드리고 싶어요.
이제부터 자신있게 살겠습니다! 나는 나이니까요! ^^
- JIJ님, 28세, 직장인

참석하기로 내린 결정이 지금까지 살아오면서 내린 결정중에 제일 잘한 일이었습니다.
소중한 경험이었고 앞으로 제가 바뀌어가는 모습을 보여드리겠습니다. 너무 좋은 분들을 만나서 행복했어요.
무언가 삶의 어려움을 겪는 모든 분들과 저와 비슷하게 상처를 많이 받으신 분들께 추천해드리고 싶습니다.
- CKS님, 34세 가정주부

굉장히 의욕적이고 활기에 차 있으며, 자신감과 의지가 되살아났어요. 힘겹게 생각해왔던 모든 일들을
두려움 없이 해나갈 수 있을거 같아서 너무 기뻐요.
- PYS님, 25세 교사임용시험 준비중

퍼즐의 조각 그림이 맞춰지고 있는 느낌입니다. 이렇게 조각조각 맞추다 보면 큰 그림도 어렵지 않게
완성할 수 있으리라는 생각이 들어요. 눈 앞의 안개가 조금 걷혀진 것 같습니다. 더 맑게 걷어내고 싶어요.
- LMS님, 43세, 강사

나 자신에 대한 자신감과 확신이 생기고 세상을 바라보는 눈이 밝아졌어요.결과가 정말 놀라웠습니다!!
제가 이렇게까지 좋아질줄은 생각도 못했거든요.. 정말 워크샵에 참가하길 잘했단 생각밖에 없습니다..
여지껏 제가 받던 어떤 교육에서도 저를 이렇게 변화시켜 준 것은 없었거든요!!
- YHN님, 22세, 대학생

확실한 목표를 가지고 성공적으로 살 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 자신에 대한 신뢰를 갖게 되어서
삶에 대해 깊게 통찰하는 시간이 되었고 많은 이들을 만났던 것이 인상적이었어요.
큰 아들과 그의 여자친구에게 추천하고 싶습니다. 꼭 삶에서 성공하겠습니다!
- JMK님, 49세, CEO

진정한 자신감을 가지게 됐어요..늘 뭔가 불편한 마음이(내가 잘못하고있다는) 한구석에 있었는데, 이제 진정한
방향을 잡고 그것에 몰두한다는 목표가 생긴지금..걱정할것은 아무것도 없다는걸 확실히 알겠습니다.  그리고
미래에 대한 불안감이  자신감, 용기, 기쁨...그리고 가슴이 뿌듯해지는 사랑에 느낌..^^   평화~~~^^ 모든걸 다
얻었군요.
- SJY님(32세,  춘천시, 교사)

 

꼭 해야하면서도 내가 과연 할 수 있을지 스스로를 의심하고 있던 나의 목표를 반드시 이룰 수 있다!! 라는 자신감으로
똘똘 뭉치게 됐습니다. 앞으로 어떤 힘든 일이 있어도 나를 비난하지 않고, 목표를 향해 나아갈 것입니다! 
- SEJ님(28세, 경기도 안양시, 회사원)

삶을 새롭게 출발하는 계기가 되었습니다. 특히 내가 원하는 모습을 강력히 떠올릴 수 있어서 너무 좋았고, 막연했던
목표가 선명하게 느껴졌습니다. 개인적인 사정상 모든 시간을 함께 하지 못해서 아쉬웠지만, 그럼에도 불구하고
내가 바라던 모든 것을 얻었습니다.
- LDY님, 33세, 서울 신촌

목표를 이루는데 제약이 되는 제한적 신념이 사라지고,  목표를 반드시 이루겠다는 확고한 신념이 생겼습니다.
나는 반드시 나의 목표를 달성할 것이고 이것을 계기로 성공적인 삶을 살아가는 발판을 만들겠습니다. - LSH님 ( 26세, 울산광역시)

나 자신의 능력과 믿음에 대한 자신감이 강해졌습니다. 참가 전에는 과연 무슨 도움을 받을 수 있을까 조금의 걱정은
있었지만, 끝난 후에는 스스로에 대한 확신과 앞으로 해야 할 부분이 선명해지는 느낌이었어요. 
"나는 뜻하는 무엇이든 할 수 있다!!!"
- KYM님 (34세, 방송작가, 대구광역시)

나의 잠재적인 무한한 능력을 경험할 수 있고, 자신이 잘 모르는 자신의 내면을 성찰할 수 있는 기회였습니다.
실패로 지친 분, 노력해도 안되는 분, 더 큰 성공을 원하시는 분 들께 꼭 추천하고 싶습니다.  
- KJY님 (30세, 시인, 울산)
 

목표를 설정하고 그걸 이루기위해 실천하는 방법을 배웠습니다.  그리고 '희망'이 생겼습니다. 흐뭇하네요.
한번 더 참석하고 싶네요. 
- CSM님(23세, 대학생, 부산)

 

목소리조차 낼 수 없었던 상황에서 시간이 지날 수록 지쳐있던 내면은 자그마한 파문을 일으키며 출렁이기 시작했고
드디어는 강한 감동으로 확고한 목표를 향한 뜨거운 사랑으로 목소리 높여 외치기 시작했습니다. YES! I CAN DO IT!!!
여느 캠프와는 다르게 강압적이지 않으면서 자연스럽게 내면의 변화를 경험 할 수 있고 늘 강조하는 목표 설정과 그에
따른 필요조건 등을 함께 생각하고 이미 갖추어진 자질과 앞으로 노력해야 하는 면모 등등 자세하게 점검 할 수 있었습니다.
이미 모든 걸 갖춘 내면이 있는데 인식하지 못하고 포기하려 했던 스스로를 점검하고  "실패란 없다. 스스로 포기하기전에.
다만 피드백이 있을 뿐이다" 라는 불변의 신념을 다시 한번 각인 하는 좋은 계기였습니다.
- PEA님(36세, 병원 코디네이터, 경기도 고양시)

1기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	A		B		C		D		E		F		G		H		I
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	7	9	5	8	9	10	8	10	5	10	2	7	8	10	2	8	7	8
자신에 관한 확신	6	8	5	8	7	9	7	10	5	10	2	7	8	10	2	8	7	8
자기신뢰	5	8	5	7	7	9	7	7	5	10	3	6	8	10	3	7	6	9
자신감	4	8	5	7	6.5	9	6	8	6	10	3	6	7	9	2	9	5	8
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	5	9	5	8	7	10	8	10	6	10	1	8	6	9	2	10	7	9
마음(주의)를 다루는 방법	5	9	5	8	8	9	6	7	6	9	1	9	7	9	3	9	6	9
자기신념체계의 인식	4	7	5	7	7	9	6	6	6	9	2	8	7	9	3	10	5	8
긍정적 신념 확립	5	8	5	8	7	10	7	8	7	10	5	7	8	10	2	9	7	9
자아 존중감 확립	5	8	5	7	6	10	7	9	7	10	4	7	8	10	2	10	7	8
자신을 사랑하는 느낌	6	8	5	7	7	10	7	7	7	10	3	7	8	10	3	9	7	8
자기인정	4	7	5	7	6	10	7	7	6	10	3	7	8	9	3	8	7	9
부정적 관계에너지의 해소	4	7	1	8	5	7	6	5	6	9	1	6	8	9	3	7	7	8
마음의 평화	5	8	1	7	7	8	7	5	7	10	2	8	8	9	3	5	7	8
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	5	8	3	8	7	10	7	8	6	10	2	8	8	9	2	7	6	8
삶에 관한 균형감각	5	8	7	7	7	9	6	7	6	10	4	8	6	8	2	6	5	9
내적갈등의 자가해소	4	8	1	8	7	9	6	5	7	9	3	6	7	9	2	6	6	8
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	5	8	2	7	8	9	6	5	6	9	3	7	6	9	3	9	5	8
자신에 대한 이해	5	8	1	7	7	9	6	5	6	10	4	7	7	9	3	7	5	8
삶의 목적을 확립	6	9	3	7	8	10	7	10	7	10	2	8	6	10	2	9	5	9
삶에 관한 열정	6	8	3	7	8	9	7	8	8	10.5	5	8	8	9	2	8	5	8
명확한 미래의 비전	5	8	2	8	7	10	8	9	7	10	2	8	6	9	2	8	6	9
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	6	8	5	8	7	10	8	9	7	10	4	9	6	10	1.5	9	7	9
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	3	7	4	8	6	8	5	7	7	10	2	6	6	8	2	6	5	8
목표에 집중하는 능력	4	7	3	8	8	9	4	7	7	10	1	7	6	8	1.5	8	4	8
잠재의식 활용	3	9	2	7	6	8	2	7	6	10	1	8	6	8	1	6	4	9
의지력	3	8	3	7	6	8	3	7	7	10	2	8	7	8	2	8	4	8
긍정적 사고의 정도	5	8	2	8	8	9	7	8	8	10	3	8	8	10	2	7	7	8
적극적 사고의 정도	4	8	2	8	7	9	5	7	7	10	3	8	7	10	2	8	6	8
건강한 습관의 정도	4	8	7	7	7	9	5	7	8	9	2	7	5	8	3	5	5	9
긍정적 감정의 정도	5	8	2	8	7	9	6	7	8	10	2	8	8	9	2	8	7	9
평점	4.77	8	3.63	7.5	7.03	9.13	6.23	7.4	6.56	9.81	2.56	7.4	7.06	9.1	2.26	7.8	5.9	8.4

  

2기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	A		B		C		D		E		F		G		H
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	2	8	10	10	8	10	9	9	4	9	4	6	6		3
자신에 관한 확신	2	8	10	10	6	9	9	9	5	10	3	6	7		5
자기신뢰	2	9	8	9	5	9	8	9	7	8	3	7	7		3
자신감	1	9	6	9	5	9	8	9	7	9	3	6	6		2
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	3	9	6	9	9	10	8	10	6	10	4	8	5		5
마음(주의)를 다루는 방법	0	9	6	9	7	7	9	9	5	9	4	8	3		4
자기신념체계의 인식	0	9	6	8	7	8	9	9	3	10	7	7	2		3
긍정적 신념 확립	2	8	6	9	8	8	9	10	4	9	4	6	3		2
자아 존중감 확립	3	8	6	9	6	9	9	10	5	9	3	6	2		3
자신을 사랑하는 느낌	1	7	8	10	7	10	9	10	8	8	4	6	4		3
자기인정	1	7	6	10	6	9	9	10	7	9	2	8	3		3
부정적 관계에너지의 해소	0	8	4	8	7	10	8	9	6	9	2	4	2		3
마음의 평화	2	7	5	9	7	9	9	9	5	8	3	5	2		4
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	1	7	5	9	8	9	9	10	3	9	3	5	2		3
삶에 관한 균형감각	0	8	5	8	5	9	8	8	5	10	3	5	1		2
내적갈등의 자가해소	0	9	6	8	5	9	9	9	6	9	2	6	1		1
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	2	9	7	8	8	10	9	9	3	10	3	5	3		1
자신에 대한 이해	2	9	6	8	7	9	8	9	5	10	5	5	4		3
삶의 목적을 확립	1	8	8	10	8	10	9	10	5	10	7	7	3		1
삶에 관한 열정	8	8	9	10	6	9	8	9	3	9	3	5	5		2
명확한 미래의 비전	2	7	6	10	9	10	8	10	5	10	4	5	6		1
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	8	8	9	10	8	10	8	10	5	10	3	8	7		1
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	2	7	4	8	4	8	8	8	4	10	3	5	3		1
목표에 집중하는 능력	3	9	3	8	7	8	7	8	5	9	2	4	5		2
잠재의식 활용	3	8	6	8	7	8	8	9	5	7	2	7	1		5
의지력	4	7	5	8	4	8	8	9	6	8	3	4	2		3
긍정적 사고의 정도	3	8	6	8	7	10	9	10	4	8	4	6	6		2
적극적 사고의 정도	4	8	6	8	4	9	9	10	7	9	3	6	6		2
건강한 습관의 정도	2	7	3	6	4	8	7	9	6	9	3	5	5		3
긍정적 감정의 정도	2	7	5	7	7	10	9	10	4	9	3	5	6		2
평점	2.2	8	6.2	8.7	6.5	9	8.5	9.3	5.1	9.1	3.4	5.9	3.9		2.6

※ G 및 H 참가자는 개인적인 사정으로 인해 전체 과정을 수료하지 못하였으므로 참가 후
자료가 확보되지 못하였습니다.

3기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	A		B		C		D		E		F		2기F님 재참가
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	5	9	2	8	5	6	3		5		5		5	6
자신에 관한 확신	4	10	2	8	5	6	2		7		4		5	7
자기신뢰	4	10	3	8	5	6	3		7		3		4	7
자신감	4	9	3	8	6	6	2		7		3		4	5
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	3	10	3	8	4	5	6		7		6		7	7
마음(주의)를 다루는 방법	4	10	3	8	4	7	6		5		5		8	8
자기신념체계의 인식	3	10	3	8	3	6	8		5		5		8	9
긍정적 신념 확립	4	10	4	8	5	7	4		6		4		6	6
자아 존중감 확립	4	10	3	8	4	7	2		6		5		5	7
자신을 사랑하는 느낌	5	10	4	9	4	7	2		5		5		5	5
자기인정	3	10	3	8	4	7	2		6		4		5	7
부정적 관계에너지의 해소	2	8	5	8	3	6	4		4		5		4	5
마음의 평화	4	9	5	8	2	6	1		6		4		6	5
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	4	10	5	8	4	7	1		6		5		5	5
삶에 관한 균형감각	4	10	5	8	3	6	3		5		4		4	6
내적갈등의 자가해소	3	10	4	8	2	6	7		5		4		3	5
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	3	9	4	8	2	6	8		5		6		4	7
자신에 대한 이해	3	9	5	9	3	7	8		6		7		7	8
삶의 목적을 확립	3	10	4	7	4	7	7		6		6		5	7
삶에 관한 열정	6	9	6	8	3	7	4		6		4		4	7
명확한 미래의 비전	2	9	4	7	2	6	3		5		4		4	6
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	4	9	4	8	4	6	7		6		6		5	6
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	2	9	4	8	3	5	4		6		6		4	5
목표에 집중하는 능력	6	9	6	7	4	7	5		5		5		4	5
잠재의식 활용	3	9	4	8	6	7	1		5		5		7	8
의지력	6	9	4	8	4	7	3		6		5		5	5
긍정적 사고의 정도	4	10	5	8	4	7	6		6		4		5	5
적극적 사고의 정도	4	10	4	8	4	7	3		6		4		4	5
건강한 습관의 정도	8	9	5	8	4	7	1		6		6		4	5
긍정적 감정의 정도	4	10	5	9	4	7	3		6		5		4	6
총점	118	285	121	240	114	194	119		172		144		150	185
평점	3.9	9.5	4.0	8	3.8	6.5	3.9		5.7		4.8		5	6.1

※ D, E, F 참가자는 개인적인 사정으로 인해 전체 과정을 수료하지 못하였으므로 자료가 확보되지 못하였습니다.






4-5기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)
※ 4기 워크샵은 인원이 적은 관계로(2명) 자료를 5기 자료와 함께 합산하였습니다.

참가자 Id	A	A	B	B	C	C	D	D	E	E	F	F		G		H		I
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	8	9	3	8	4	7	5	6	5	6	3	6	7		7	9	3	6
자신에 관한 확신	5	9	3	8	5	7	5	6	5	6	4	7	7		7	9	3	6
자기신뢰	5	6	5	9	7	8	5	8	6	6.5	2	6	7		7	9	3	6
자신감	5	7	5	9	4	8	5	7	3	5.5	2	7	6		7	10	3	6
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	8	8	4	7	4	7	3	9	6	8	3	6	5		7	10	8	6
마음(주의)를 다루는 방법	6	7	4	10	3	8	3	8	4	9	2	7	3		5	9	4	6
자기신념체계의 인식	5	8	3	9	5	9	3	6	4	9	3	6	5		3	8	4	6
긍정적 신념 확립	6	9	3	9	5	9	3	7	8	8	2	6.5	5		6	9	3	6
자아 존중감 확립	3	8	2	8	7	9	3	7	4	7	3	7.5	7		7	10	3	6
자신을 사랑하는 느낌	3	9	2	10	7	9	5	8	3	7	4	8	9		7	10	3	6
자기인정	2	9	3	9	8	9	5	8	4	10	2	7	9		7	10	3	6
부정적 관계에너지의 해소	2	6	2	9	3	7	3	7	6	7	2	6	3		5	9	3	6
마음의 평화	7	8	5	9	3	8	3	7	8	10	3	7	5		6	10	3	6
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	5	8	4	8	6	8	3	7	5	8	3	6	7		7	10	3	6
삶에 관한 균형감각	2	8	2	8	4	7	3	6	7	6	3	6	5		5	9	3	5
내적갈등의 자가해소	8	7	3	9	4	7	3	7	5	7	3	6	5		5	9.5	3	6
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	2	8	1	7	4	7	3	6	4	6	2	5	7		6	9.5	3	5
자신에 대한 이해	2	8	2	8	5	7	3	6	5	6	4	5	5		6	9	7	8
삶의 목적을 확립	9	7	2	8	3	7	3	7	5	8	4	5	5		6	10	3	6
삶에 관한 열정	9	10	3	9	5	9	3	7	5	5	5	5	6		7	10	3	6
명확한 미래의 비전	9	8	4	9	4	7	3	7	5	7	3	5	5		6	9	3	6
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	9	8	2	10	4	7	3	8	5	5	3	5	7		7	10	3	6
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	2	8	3	9	4	7	3	7	5	6.5	2	5	7		7	9	3	6
목표에 집중하는 능력	2	5	2	8	2	6	3	7	2	6.2	1	5	6		8	9	3	6
잠재의식 활용	1	5	1	7	3	7	3	6	0	5	1	5	2		5	8	3	6
의지력	1	7	3	7	6	8	3	6	3	5.4	3	5	4		8	9	3	6
긍정적 사고의 정도	8	9	2	10	6	8	5	8	5	8	3	5.5	6		6	10	3	6
적극적 사고의 정도	2	7	3	9	4	9	5	8	3	7.1	2	5	4		6	9	3	6
건강한 습관의 정도	2	9	4	7	5	9	3	8	4	8	6	8	3		6	8	3	7
긍정적 감정의 정도	7	9	2	10	4	8	5	8	5	9	2	7	5		7	9	3	6
총점	145	234	87	257	138	233	108	213	139	212.2	85	180.5	167	0	189	279	101	181
평점	4.8333	7.8	2.9	8.567	4.6	7.767	3.6	7.1	4.6333	7.073	2.8333	6.017	5.5667	0	6.3	9.3	3.3667	6.033

<참고사항>
G 참가자의 경우 3일차 마지막날 워크샵에 불참한 관계로 자료를 확보하지 못하였습니다.
I 참가자의 경우 개인적인 사정에 의해 전체 과정을 마치지 못하였음에도 불구하고 평가항목들에 있어
상당히 개선된 결과를 보여주고 있음을 알 수 있습니다.





6기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	A	A	B	B	C	C	D	D	E	E	F	F
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	5	8	8	9	5	7	7	7	1	6	5
자신에 관한 확신	5	8	7	9	5	8	6	7	1	6	5
자기신뢰	6	8	7	8	4	8	6	7	3	5	4
자신감	5	8	7	8	4	7	6	6	2	5	4
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	6	8	8	9	7	9	5	6	1	7	3
마음(주의)를 다루는 방법	5	8	6	8	5	6	6	8	2	4	4
자기신념체계의 인식	6	7	6	9	4	6	4	6	3	7	4
긍정적 신념 확립	5	9	8	8	5	8	4	7	1	4	4
자아 존중감 확립	5	9	7	9	5	8	6	7	2	4	4
자신을 사랑하는 느낌	5	9	7	9	3	7	5	7	3	5	4
자기인정	5	8	7	8	4	7	5	6	1	4	3
부정적 관계에너지의 해소	4	7	6	7	4	6	5	6	1	4	6
마음의 평화	5	8	6	8	5	6	6	6	1	5	4
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	6	9	7	8	5	8	5	6	2	5	4
삶에 관한 균형감각	6	7	7	8	6	7	5	6	1	4	4
내적갈등의 자가해소	6	7	7	8	5	6	5	7	2	3	3
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	5	6	8	8	6	8	6	6	1	7	4
자신에 대한 이해	6	7	7	8	5	8	5	6	5	7	5
삶의 목적을 확립	5	8	7	8	6	9	6	7	1	7	4
삶에 관한 열정	6	8	8	8	6	8	6	6	1	6	3
명확한 미래의 비전	5	8	7	8	7	8	4	7	1	6	4
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	5	9	7	10	8	9	6	7	1	8	5
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	5	6	6	8	5	7	4	7	1	6	4
목표에 집중하는 능력	6	7	6	7	4	7	4	7	1	6	3
잠재의식 활용	2	6	7	8	4	7	6	8	1	4	2
의지력	6	8	8	8	3	6	5	7	2	4	1
긍정적 사고의 정도	6	9	8	8	5	8	3	7	2	4	6
적극적 사고의 정도	6	8	8	9	4	7	3	7	2	4	5
건강한 습관의 정도	9	9	7	7	6	6	2	7	3	5	5
긍정적 감정의 정도	6	9	8	9	5	8	5	7	3	5	5
총점	163	236	213	247	150	220	151	201	52	157	121	0
평점	5.4333	7.867	7.1	8.233	5	7.333	5.0333	6.7	1.7333	5.233	4.0333	0

<참고사항>
F 참가자의 경우 3일차 마지막날 워크샵에 불참한 관계로 자료를 확보하지 못하였습니다.
C 참가자의 경우 개인적인 사정에 의해 전체 과정을 마치지 못하였음에도 불구하고 평가항목들에 있어
상당히 개선된 결과(전체평점 5 --> 7.33)를 보여주고 있음을 알 수 있습니다.

7기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	OJW	OJW'	JSY	JSY'	SYH	SYH'	JSJ	JSJ'	KYD	KYD'	JAR	JAR'	CYH	CYH'
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	3	10	5	10	7	8	4	9	3	8	7	8	5	6
자신에 관한 확신	2	10	5	10	6	8.5	5	8	3	7	5	7	4	7
자기신뢰	4	8	5	10	6	8	4	7	2	8	5	7	4	7
자신감	3	8	5	7	5	9	3	8	1	6	4	7	3	7
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	6	9	7	10	6	8	3	8.5	4	8	7	8	4	7
마음(주의)를 다루는 방법	2	7	7	10	6	8	4	8	3	9	6	8	3	7
자기신념체계의 인식	3	8	5	10	6	8	4	7.5	3	8	6	8	5	7
긍정적 신념 확립	5	8	5	10	7	8	4	8.5	2	9	5	8	4	7
자아 존중감 확립	5	9	5	10	6	8.5	4	7.5	2	7	5	8	4	7
자신을 사랑하는 느낌	6	8	5	10	6	9	5	8.5	2	8	5	7	4	8
자기인정	3	8	5	10	6	9	5	8	2	9	5	7	4	8
부정적 관계에너지의 해소	2	6	5	8	6	8	3	7.5	2	7	5	7	3	6
마음의 평화	4	6	5	10	6	8	3	7.5	2	8	5	8	4	7
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	6	8	5	10	6	8	4	8	3	8	5	8	4	7
삶에 관한 균형감각	5	9	5	10	6	8	4	8	2	7	5	9	4	7
내적갈등의 자가해소	3	6	5	9	6	7.5	2	8	2	8	6	8	4	6
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	8	8	5	10	6	8	3	8.5	3	8	5	7	4	6
자신에 대한 이해	6	9	7	10	5	7.5	4	8	2	8	6	8	5	7
삶의 목적을 확립	4	10	3	10	6	8	3	8.5	2	8	6	8	3	7
삶에 관한 열정	5	6	5	10	6	8	5	9	2	9	5	8	3	6
명확한 미래의 비전	4	9	3	8	6	7.5	4	8.5	1	8	4	7	4	6
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	5	8	3	8	6	9	6	9	6	8	5	8	4	6
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	4	6	3	8	5	8	6	8.5	3	7	4	7	4	7
목표에 집중하는 능력	3	7	5	8	5	8.5	8	8.5	6	8	7	7	4	7
잠재의식 활용	3	6	3	8	5	8	4	8	4	8	6	8	4	7
의지력	4	5	3	9	5	8	2	7.5	4	7	7	7	4	7
긍정적 사고의 정도	6	8	5	10	6	8	5	8.5	3	8	6	8	4	7
적극적 사고의 정도	5	8	5	10	5	8	5	8	3	9	5	7	4	7
건강한 습관의 정도	4	7	5	10	5	7	5	6	3	8	7	7	5	7
긍정적 감정의 정도	5	8	5	10	6	8	5	8.5	2	8	5	7	4	7
총점	128	233	144	283	174	243	126	242.5	82	237	164	227	119	205
평점	4.2667	7.767	4.8	9.433	5.8	8.1	4.2	8.083	2.7333	7.9	5.4667	7.567	3.9667	6.833

<참고사항>
총 10명의 참가자 중 3분이 마지막날 개인적인 사정으로 불참하신 관계로 자료를 확보하지 못하였습니다.

8기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	KMJ	KMJ'	KMS	KMS'	CWM	CWM'	LJE	LJE'	SJY	SJY'
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	6	8	4	7	4	8	2	6	7	8
자신에 관한 확신	6	8	4	7	5	8	2	7.5	8	8
자기신뢰	7	7	4	8	6	7	1	7	3	8
자신감	6	9	3	7	6	7	1.5	6	5	9
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	6	9	4	7	5	9	3	8	3	9
마음(주의)를 다루는 방법	4	8	3	7	3	9	3	7	5	8
자기신념체계의 인식	7	7	3	7	2	8	5	6	5	9
긍정적 신념 확립	6	8	4	7	3	7	2	6	3	8
자아 존중감 확립	6	8	4	7	5	8	2	7	1	9
자신을 사랑하는 느낌	8	8	4	8	5	9	2	8	5	7
자기인정	7	7	4	8	5	8	4	9	3	7
부정적 관계에너지의 해소	4	7	4	7	3	5	4	7	1	7
마음의 평화	5	7	4	8	4	7	3	7	5	8
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	7	8	4	8	5	8	2	7	3	8
삶에 관한 균형감각	5	8	3	8	3	7	3	6	1	8
내적갈등의 자가해소	5	7	4	7	3	7	3	7	3	10
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	5	8	4	7	4	7	3	8	7	9
자신에 대한 이해	7	8	4	8	4	8	5	7	6	8
삶의 목적을 확립	7	8	4	8	3	9	3	8	5	8
삶에 관한 열정	7	8	4	7	2	7	2	7	5	9
명확한 미래의 비전	6	8	4	8	5	8	3	6.5	5	7
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	7	9	4	9	2	9	2	8	5	7
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	6	8	4	9	3	8	2	6	3	7
목표에 집중하는 능력	5	8	4	8	3	8	2	6	3	8
잠재의식 활용	4	8	4	8	4	8	1	6	5	8
의지력	6	8	6	9	7	8	1	6	9	9
긍정적 사고의 정도	6	8	4	9	5	9	3	7	3	9
적극적 사고의 정도	7	8	5	9	5	9	3	6	3	9
건강한 습관의 정도	6	8	5	9	4	9	1	5	5	7
긍정적 감정의 정도	6	8	4	8	5	9	3	7	1	8
총점	180	237	120	234	123	238	76.5	205	126	244
평점	6	7.9	4	7.8	4.1	7.933	2.55	6.833	4.2	8.133

<참고사항>
개인적인 일정으로 참가하신 개인 워크샵 참가자 2분의 결과를 8기 체크리스트에 추가
하였습니다(LJE, SJY 참가자).

9기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	LSH		JHJ		KYM		LHK		KJM		HJH		KIH		KYJ		JJH		KSH
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	9	10	6	10	4	7	3	7	7	9	8	7	3	7	4		4		7
자신에 관한 확신	9	9	4	9	4	7	3	7	6	8	6	8	3	6	4		3		6
자기신뢰	3	9	7	9	1	6	4	8	4	7	5	8	3	7	6		6		6
자신감	2	9	3	10	3	6	2	7	3	8	5	6	1	5	4		2		6
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	8	8	8	10	5	7	5	7	1	5	3	6	2	8	5		2		7
마음(주의)를 다루는 방법	7	8	1	7	1	6	6	9	5	6	4	5	1	7	5		2		6
자기신념체계의 인식	7	8	1	8	1	6	2	8	4	6	8	9	2	6	4		2		7
긍정적 신념 확립	8	9	1	9	3	5	6	7	4	5	5	8	2	6	3		3		7
자아 존중감 확립	5	9	3	7	3	6	3	9	6	6	5	8	1	7	6		4		7
자신을 사랑하는 느낌	6	9	1	7	1	6	6	9	7	7	4	8	3	6	7		2		6
자기인정	7	10	5	9	4	7	5	9	5	6	6	8	2	7	7		2		6
부정적 관계에너지의 해소	7	9	1	8	4	6	7	6	1	5	2	6	1	5	7		2		5
마음의 평화	5	9	1	9	3	6	4	7	2	6	4	8	1	5	2		2		7
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	6	9	6	8	1	6	4	9	3	7	8	7	3	5	6		3		6
삶에 관한 균형감각	4	8	3	9	1	7	2	8	2	5	9	9	2	5	4		2		5
내적갈등의 자가해소	5	8	1	10	3	6	6	6	3	4	2	8	1	5	3		4		6
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	4	8	4	10	3	7	3	6	1	5	7	5	2	5	3		3		6
자신에 대한 이해	4	8	3	8	3	6	1	7	6	6	8	8	2	6	6		3		7
삶의 목적을 확립	4	8	9	10	3	7	4	8	4	7	3	6	2	7	1		1		6
삶에 관한 열정	3	8	10	7	3	7	2	7	5	6	9	9	1	6	4		1		6
명확한 미래의 비전	3	8	6	10	3	7	2	8	3	4	4	6	1	8	1		1		6
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	2	10	8	10	5	7	2	7	5	7	7	9	2	7	5		1		6
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	2	8	6	9	3	7	1	8	2	2	8	7	1	6	4		1		6
목표에 집중하는 능력	2	9	2	8	1	6	3	7	2	3	7	7	3	6	4		4		5
잠재의식 활용	2	8	1	7	1	5	1	6	3	6	3	8	1	5	1		2		5
의지력	2	9	1	7	1	5	2	7	2	3	6	6	3	6	6		5		5
긍정적 사고의 정도	6	9	1	8	1	6	6	8	5	8	5	8	3	5	4		4		7
적극적 사고의 정도	3	9	3	8	1	6	3	6	3	7	5	8	2	5	3		2		6
건강한 습관의 정도	1	8	1	7	1	5	2	7	4	4	2	5	2	5	2		5		5
긍정적 감정의 정도	6	9	1	9	1	5	5	8	4	6	5	9	3	5	4		2		6
총점	142	260	108	257	72	186	105	223	112	174	163	213	59	179	125	0	80	0	182	0
평점	4.7333	8.667	3.6	8.567	2.4	6.2	3.5	7.433	3.7333	5.8	5.4333	7.1	1.9667	5.967	4.1667	0	2.6667	0	6.0667	0

<참고사항>
KYJ, JJH, KSH 님께서는 개인적인 사정으로 마지막날 워크샵에 참석하지 못해서 자료를 확보하지 못하였습니다. 
다음 기회에 꼭! 다시 뵙기를 기원합니다...

10기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	PJY		CKS		KYS		LHJ
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	5	10	6	9	2	9	2
자신에 관한 확신	5	10	5.5	8	2	8	1
자기신뢰	10	10	5.5	8	4	8	1
자신감	7	10	6	8	2	7	1
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	7	9	7	10	1	9	1
마음(주의)를 다루는 방법	1	9	8	8	1	6	2
자기신념체계의 인식	5	9	6	8	3	6	1
긍정적 신념 확립	8	10	7	7	3	8	2
자아 존중감 확립	7	9	7	8	3	8	1
자신을 사랑하는 느낌	7	10	6	8	3	6	1
자기인정	7	10	6	8	2	7	1
부정적 관계에너지의 해소	1	10	6	9	1	6	1
마음의 평화	5	8	7	9	1	6	2
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	7	10	6	8	2	6	2
삶에 관한 균형감각	5	8	6	7	2	8	2
내적갈등의 자가해소	5	9	6	9	2	6	2
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	5	8	4	9	2	8	1
자신에 대한 이해	5	9	5	8	5	7	2
삶의 목적을 확립	5	10	6	10	2	9	2
삶에 관한 열정	8	9	8	9	6	8	2
명확한 미래의 비전	8	10	7	8	2	8	1
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	10	10	6	9	6	10	2
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	5	10	4	7	3	7	1
목표에 집중하는 능력	5	10	5	8	2	7	2
잠재의식 활용	5	10	6	7	1	6	1
의지력	7	10	5	7	4	6	1
긍정적 사고의 정도	7	10	6	8	2	7	1
적극적 사고의 정도	7	10	6	8	4	7	2
건강한 습관의 정도	5	9	4	7	2	6	1
긍정적 감정의 정도	7	10	5	8	2	6	2
총점	181	286	178	245	77	216	44
평점	6.0333	9.533	5.9333	8.167	2.5667	7.2	1.4667

<참고사항>
LHJ 님께서는 개인적인 사정으로 오프 둘째날, 셋째날 워크샵에 참석하지 못해서 자료를
확보하지 못하였습니다. 다음 기회에 꼭! 다시 뵙기를 기원합니다...

11-12기 워크샵 전/후 평가항목 체크리스트
(평가점수 1 ~ 10, 10점 만점)

참가자 Id	LYR		SJB		MKW		LMJ		LHJ
평가항목	전	후	전	후	전	후	전	후	전	후
삶에 관한 확신	7	9	4	7	7	8	5	7	2	6
자신에 관한 확신	8	10	5	6	8	9	5	8	1	6
자기신뢰	6	10	6	7	7	10	6	8	1	5
자신감	5	9	5	6	5	9	6	8	1	4
앞으로 어떻게 살아나가야겠다는 방향성	7	10	6	8	6	8	6	8	1	4
마음(주의)를 다루는 방법	4	10	3	6	3	10	10	7	2	5
자기신념체계의 인식	6	9	6	5	3	6	7	8	1	5
긍정적 신념 확립	7	9	6	6	7	8	8	9	2	6
자아 존중감 확립	4	10	4	6	8	7	8	9	1	5
자신을 사랑하는 느낌	6	10	5	7	8	8	9	9	1	5
자기인정	6	10	7	6	7	7	9	9	1	6
부정적 관계에너지의 해소	5	8	3	6	6	7	8	7	1	6
마음의 평화	5	10	3	6	5	8	9	9	2	5
긍정적 자아이미지(자신에 대한 긍정적인 느낌)	6	10	4	7	7	9	8	9	2	6
삶에 관한 균형감각	6	9	3	4	4	7	7	8	2	4
내적갈등의 자가해소	4	8	4	5	7	8	9	6	2	5
과거-현재-미래 경험과 전망의 정합	5	7	6	8	7	9	7	9	1	5
자신에 대한 이해	7	10	6	7	6	9	8	9	2	4
삶의 목적을 확립	5	10	5	8	8	10	5	8	2	6
삶에 관한 열정	7	10	5	6	8	10	6	8	2	5
명확한 미래의 비전	5	10	6	8	8	10	1	8	1	6
비전을 반드시 이루어야겠다는 마음	5	9	3	9	8	9	1	8	2	6
비전성취를 위한 전략과 계획의 정도	5	8	5	8	5	7	1	6	1	5
목표에 집중하는 능력	6	9	4	6	7	8	1	6	2	5
잠재의식 활용	4	7	5	4	1	6	1	6	1	4
의지력	4	7	3	5	3	7	5	7	1	4
긍정적 사고의 정도	5	7	6	7	9	8	8	8	1	5
적극적 사고의 정도	5	8	6	6	6	9	5	8	2	4
건강한 습관의 정도	6	9	7	4	3	7	6	9	1	3
긍정적 감정의 정도	6	8	5	4	9	9	8	9	2	4
총점	167	270	146	188	186	247	183	238	44	149
평점	5.5667	9	4.8667	6.267	6.2	8.233	6.1	7.933	1.4667	4.967

 

     

[코스모스]

와아~ 예쁘게 나왔네요~ 모두^^ 축하드려요~*^^* 화이팅!!!

[러브엔젤]

네~~^^ 웃는 모습들이 제 가슴에도 깊이 담겨지네요^^ 3기에서 마지막날 개인적인 사정들에 의해 함께 하지 못하신 3분이 참 아쉽네요..하지만 함께 한 순간들이나마 기쁘고 아름다운 시간들이었음을 기억하며 또 뵙기를 기대합니다. 모든 울님들~~언제 어디서나 화이팅입니다!!!!^^ 사랑해요~~~^_____^/

[타락천사]

우와~ 웃는 모습들 진짜 이뿌네요,, 워크샵 마치고 일상으로의 복귀 이틀째입니다. 음,,,겉모습은 워크샵 시작전과 마찬가지로 여전히 멀쩡하구요,,ㅋㅋ 이제는 속이 많이 바뀐 것 같애요.. 진심으로 기뻐하기, 마음으로 감사하기 가 저절로 되고 있네요. 마법사님의 숙제는 여전히 하려고 노력하고 있구요.

[타락천사]

급격하진 않지만 뭔가 제 안에서 서서히, 그러나 근본적인 변화가 일어나고 있는 것 같애요.. 후기 정리 하려니 아직 뭔가 어수선해서 두서 없지만 여기다 올립니다. 마법사님,엔젤님, 우리 3기 참가자들, 모두 너무 고맙구요, 건강하세요. 또 만나요..

[코스모스]

천사님~ 감동적인 후기 정말 잘봤어요~^^ 저도 많이 감사하며 살아야겠다는 생각이.. 계속해서 발전하시기를 빌어요~