우리의 몸 안에 생기는 암아는 그 사람의 머리 부위에 생기는 암시에 따라 좌우하므로 암아를 효과적으로 관리하려면 먼저 머리 부위에 생기는 <암아를 유발하는 암시>를 관리하는 행공을 하루에도 몆번씩 꾸준히 하여야 한다.
<암아를 유발하는 암시>를 관리하는 행공을 하루에도 몆번씩 꾸준히 하려면 양손 행공보다는 한손 행공을 번갈아 가면서 하는 것이 다른 손은 다른 일을 하면서 동시에 할 수 있으므로 좀 더 자주 할 수 있게 된다.
TV에서 바둑 프로그램을 보면 선수들 중에서 위기에 몰리면 자기의 머리카락을 꼬는 경우를 가끔 보는데, 이것은 위기 상황에서 그 선수의 머리에 과도하게 생긴 암아를 빨리 제거하는 효과가 있어서이다.
바둑을 둘 때에는 가끔 장고를 하게 되는데, 이 때에 머리 속에 암아가 과도하게 생길 수 있으므로 한손 또는 양손으로 자기의 머리를 자연스럽게 감싸주는 습관을 기르면 보기에도 좋고 실력 향상에 은근히 도움이 된다.
우리의 머리에 흔히 생기는 <암아를 유발하는 암시>는 우리도 모르는 사이에 은밀하게 생기고 이리저리 은밀하게 퍼지고 뿌리를 내리고 가지치기를 층층으로 하여서 우리가 어느 날 우리의 몸 어딘가에 암아가 생겨 병증을 일으키는 것을 알고 그 때부터 그 암아의 가지를 잘라내고 뿌리를 뽑으려 해도 아주 큰 어려움을 격게 되는데, 평소에 잡초나 필요 없는 나무가 무성하게 자라기 전에 미리미리 그것을 뽑아주는 <암아를 유발하는 암시 관리 행공>을 하는 습관을 기르는 것이 현명하다.
2023.04.26
암방&수 문화센터장 서금석 올림
첫댓글 암아 행공을 일상 생활속에서 실천하면 건강에 많이 도움이 되겠습니다~^^
네~!
일상 생활을 하면서 꾸준히 암아 행공을 하는 <무극 암아 행공>을 개발하는 중 입니다.