<p class="cafe-editor-text">☆길더라도 꼭 다 읽어봐주세요~!!<br /><br />쇠비름은 장수하는 나물이라하여 장명채 라고도 불립니다.<br />쇠비름에는 비타민, 사포닌, 오메가3등이 풍부하여 독소 배출을 돕는 이로운 풀이자 약초입니다.<br /><br />1. 류머티즘을 비롯한 관절염에 효과적인 쇠비름<br />쇠비름에는 오메가3가 풍부하여 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추고 류마티스 관절염 등 염증완화작용을 합니다.<br /><br />2. 당뇨에 좋은 쇠비름<br />쇠비름은 혈당치를 낮추고 기력을 회복시키는데 효과적입니다.<br />특히 쇠비름을 발효시킨 쇠비름 효소는 당뇨환자에게 부족한 효소를 보충하는데 좋은 역할을 합니다.<br /><br />3. 간 해독에 좋은 쇠비름<br />쇠비름의 사포닌과 오메가3등의 영양성분이 간의 해독을 도우며 독소를 배출해 줍니다.<br /><br />4. DHA가 풍부한 쇠비름<br />쇠비름은 밭에서 나는 생선이라고 불릴 만큼 DHA가 아주 풍부하게 들어있습니다.<br />DHA는 뇌와 망막의 구성 성분이기도하여 눈과 뇌의 건강에 도움이 됩니다.<br /><br />5. 쇠비름의 항암효과<br />본초강목에 쇠비름은 성질이 서늘하고 독이 없어 우리 몸에 열을 내려주고 각종 종양과 종기를 치료한다고 되어 있습니다.<br />그래서 위염, 위궤양, 장염등과 같은 질환에 사용하는데 암과 같은 악성종양에도 좋은 효과가 있습니다.<br />쇠비름의 이런 항암효과로 대장암, 전립선암, 담도암, 폐암, 간암, 유방암등이 호전된 사례가 있습니다.<br /><br />6. 소변을 잘보게 하는 쇠비름<br />쇠비름을 먹으면 소변을 잘보게 되는데 그래서 부종, 소변불리, 신장염, 방광염등에 사용하는 약재입니다.<br /><br />7. 아토피를 비롯한 피부질환에 좋은 쇠비름<br />쇠비름은 항균작용과 소염작용이 있어서 전통적으로 피부질환에 사용되어 왔습니다. 고약의 원료가 되기도하여 종기나 피부각질등에 사용하며 최근에는 아토피에도 효과가 있는것으로 알려지고 있습니다.<br />또한 피부미용에도 좋습니다.<br /><br />▶ 쇠비름 먹는 방법<br />- 데쳐서 고추장, 된장, 간장등과 양념하여 먹는 쇠비름나물<br />- 쇠비름 된장찌개, 쇠비름 비빔밥<br />- 즙을 내어 먹어요.<br />- 말려서 차로 마셔요.<br />- 효소를 담가요.<br />- 장아찌를 담가요.<br /><br />▶ 쇠비름 나물 만드는법<br />1. 쇠비름을 깨끗이 씻어줍니다.<br />2. 끓는 물에 쇠비름을 충분히 데쳐줍니다.<br />3. 데친 쇠비름을 찬물에 씻은후 채에 걸쳐 물기를 빼줍니다.<br />4. 적당한 크기로 썰어줍니다.<br />5. 다진마늘, 간장, 들기름, 효소액, 풋고추등 양념을 넣고 무칩니다.<br />된장, 고추장, 초고추장, 고추가루 등 다양한 재료로 무쳐드셔도 좋다네요<br /><br />비싼 돈 들여 보약 드실필요<br />없으시단걸 이제 아시겠지요~?☆☆☆</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224BA64B55E793AB32' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2215414F55E793AD05' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 진짜보약은 우리주변에 많이있군요.
슬슬 쇠비름좀 채취해 볼까나요~ㅋ
제일 흔하고 풀 중에 제일 강하고 번성이강한 쇠비름이 이렇게 좋은 보약이네요
한농제약에서 나오는 오행초 효소가
쇠비름효소랍니다~^^
참으로 만병통치 약, 쇠 비름의 효능을 상세하게 가르쳐 주셔서 대단히 감사합니다!!!!
많이 먹고 건강해야죠!!!!
쇠비름 효능은 약초 책에 자세히
나와서 알고 있는데 다시 상기시켜
주셔서 감사~
밭에 쇠비름 찿으러 가야 겠네요!!
흔한것이 보약이네요~~
농부들이 풀들이 너무 번성하니까 귀찮아서 천하게 여겨서 그렇치 건강에 대한 관심이 많아지면서 쇠비름 효능이 알려지게 되었지요!
2년 동안 생것을 먹었던이 대장암이 치료가 되었다는 사람도 있더라구요.
흔한것이 보약이네요
귀한 정보 감사 !!!
이렇게 쇠비듬이 보약중에
보약인줄 몰랐네요
정말 만병통치약이군요
좋은 정보 감사 합니다!
굿
좋은 약 재료군요
맛있게 먹는방법
을 자세히 써주심 감사해요
그래서 열심히 먹고 있습니다.
좋은정보 주셔서 감사합니다
꽁짜보약 감사하네요.
공짜 보약 갈켜주셔서 감사합니다.
쇠비듬 정말좋군요
흔해서 맘만 먹으면 되겠군요 감사
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쇠비듬 미끄러워서 잘 안먹었는데
다시 먹기시작 해야되겠네요
오행초 좋은 식물이예요. 그동안 풀과로 취급했던식물이라 지나쳤는데 많이 애용하고싶네요
진가 있는 좋은 보약정보 감사합니다
좋은글감사합니다.