.100세 삶을 즐겨라

[큰오빠(제비)]

.100세 삶을 즐겨라


​‘인생백세고래희(人生百世古來稀)’가 정답이 된
초 고령화 시대! 60대는 노인 후보생으로 워밍업 단계요,


70대는 초로(初老)에 입문하고, 80대는 중노인(中老人)을 거쳐,
망백(望百)의 황혼길 어둠속으로 사라지는 인생,

장수(長壽)가 좋기는 하나,

1. 아족부행(我足不行) : 내 발로 못 가고,
2. 아수부식(我手不食) : 내 손으로 못 먹고,
3. 아구부언(我口不言) : 내 입으로 말을 못하고,
4. 아이부청(我耳不聽) : 내 귀로 못 듣고.
5. 아목부시(我目不視) : 내 눈으로 못 본다.

이렇다면 살아도 사는 게 아니요, 죽을 맛이 아니겠는가?
그래서 첫째도 건강, 둘째도 건강, 건강이 최고의 가치이다.

그래도 노인으로써 언제 어디서나 큰소리 치고 사는
100세 시대의 노인 처세법의 처음과 끝은 딱 하나!

그것은 바로 첫째도 "내가 쏜다!" 둘째도 "내가 쏜다!"
이란다. 언제 어디서나, 누구에게나 술 한 잔,

밥 한 끼쯤 베풀 줄 아는 여유가 있어야 하며,
대접받기 보다는 한턱 쏘는 즐거움이 있지 않던가?

결코 젊은 날로 돌아갈 수는 없고, 다시 한 번 더 살아볼 수도 없고,
한번 살다 끝나면 영원히 끝나는 일회용 인생인데,
지금 이 순간 큰소리 한번 못 치면 언제쯤 해보겠는가?

죽을 때 자식들에게 논 한 마지기 덜 주면 될 것을,
나이가 들수록 "입은 닫고, 지갑은 열라!"는 말처럼..

이제부터라도 남은여생을 큰소리 꽝꽝 치며 내일 점심은
"내가 쏜다."라고 큰소리 쳐도 되지 않겠는가?

"우리들 인생은 이렇다네!"[대만 최고의
베스트셀러작가 "우뤄취안(吳若權)"의 詩]

1. 유수불부회 행운난재심(流水不復回 行雲難再尋) :
흐르는 물은 다시 돌아오지 않고, 떠도는 구름은 다시 볼 수 없네.

2. 노인두상설 춘풍취불소(老人頭上雪 春風吹不消) :
늙은이의 머리위에 내린 흰 눈은, 봄바람 불어와도 녹지를 않네.

3. 춘진유귀일 노래무거시(春盡有歸日 老來無去時) :
봄은 오고 가고 하건만, 늙음은 한번 오면 갈 줄을 모르네.

4. 춘래초자생 청춘유부주(春來草自生 靑春留不住) :
봄이 오면 풀은 절로 나건만, 젊음은 붙들어도 달아나네.

5. 화유중개일 인무갱소년(花有重開日 人無更少年) :
꽃은 다시 필 날이 있어도, 사람은 다시 소년이 될 수 없네.

6. 산색고금동 인심조석변(山色古今同 人心朝夕變) :
산색은 예나 지금이나 변하지 않으나, 사람의 마음은 아침저녁으로 변하네

[이런 노인(老人)이 되게 하소서]

01. 눈이 침침하여 잘 안보이고, 귀가 멀어 소리가 잘 들리지 않고,
말과 걸음걸이가 어눌해져가지만 나를 추(醜)하게 늙어가지 않게 하시고,
내가 늙어가는 사실을 두렵지 않게 하소서!

누군가를 용서하지 못하고 미워하며 욕심을 버리지 못하고,

더욱 큰 욕심에 힘들어하며 자신을 학대하고 주변 사람까지
힘들게 하는 그런 노인이 정말 되지 않게 하소서!

03. 나를 정말 멋지게 늙고 싶어지게 하시고 육체적으론 늙었지만
정신적으로는 오늘 막 복학한 대학생 정도로 살게 하시고,
새로운 것에 대한 호기심과 열정을 가지고 끊임없이 탐구하며 살아가게 하소서!

04. 늘 호기심으로 눈을 반짝이면서
사랑이 넘치는 자애로운 노인이 되게 하소서!

05. 주변 사람들에게 늘 관대하고 도울 수 있는 일을
찾아서 즐겁게 사는 부지런한 그런 노인이 되게 하소서!

06. 경제적으로, 정신적으로, 시간적으로 여유가 있어 늘
주변을 돌아보며 어떤 도움을 어떤 방식으로 줄까?
고민하는 노인이 되게 하소서!

07. 어른 대접 안한다고 불평하지 않게 하시고,
대접 받을 만한 행동을 하는 근사하고
멋이 넘치는 그런 노인이 되게 하소서!

08. '할 일이 너무 많아 눈감을 시간도 없다'는
불평을 하면서 하도 오라는 데가 많아 가끔 행방불명이 되고
사람들에게 사랑을 받는 그런 노인이 되게 하소서!

09. 그래서 젊은 사람들이 "나도 저렇게 늙고 싶다."
고 부러워하도록 멋지게 늙게 하시고,
그래서 많은 사람들이 아쉬워하는 가운데
미소를 지으며 예비하신 그곳으로 가게 하소서!

10. 늙는다는 것을 더 소중하게 하소서.
늙는다는 것은 당연한 일로 알아서 늙어가는 것을 두렵지 않게
하시고 늙는다는 것을 더 감사하게 하소서!!..

[풀향기]

공감해요

[무궁화 꽃]

늙은 다는것도 감사한 마음으로 즐겁게 사세요