[온라인 상담 : 화내고 짜증내는 아이] 폭력성, 공격성, 아동상담, 청소년상담, 한국아동청소년심리상담센터

[주혜현]

Q. 6살 짜리 남자 아이를 키우고 있는데요. 어릴 땐 말도 잘 듣고 순한 아이였는데, 어느 순간 부터 자신이 원하는 것을 얻기 위해서 떼를 쓰거나 소리를 지르는 행동이 늘어났습니다. 마트 같은 곳에 가도 자기가 원하는 간식을 사달라고 바닥에 드러눕고 마트 안에 있는 모든 사람들의 이목이 집중될 정도로 크게 소리를 지르더군요. 너무 당황스러워서 일단 원하는데로 사주긴 했지만 매번 이런 행동이 반복되니 점점 지칩니다. 그리고 어린이집에서도 이러한 행동을 보여서 선생님께서도 여러번 말씀하신 상태입니다. 이럴 땐 제가 어떻게 해야 하나요?

A . 안녕하세요. 한국아동청소년심리상담센터입니다. 아이가 습관적으로 떼를 쓰고 소리를 질러서 고민이시군요. 떼쓰고 소리지르는 행동은 공격성이 표현되었다고 볼 수 있습니다. 우선적으로 아이의 공격성이 왜 발생했는지를 파악해야 합니다. 공격성은 분노라는 감정의 표출로 볼 수 있습니다. 일시적인 화가 아닌 만성적인 분노는 욕구 좌절이나 결핍이 지속적으로 누적되었을 때 나타나는 신호로 해석될 수 있습니다. 그리고 충분한 애정을 받지 않은 상태에서의 훈육은 더욱 욕구 좌절을 일으키게 됩니다. 따라서 훈육의 의도가 잘 실현이 되지 않습니다. 또는 훈육을 하지 않은 경우에는 아이의 문제행동이 계속적으로 방치되어 점차적으로 문제 행동의 강도와 빈도가 높아질 수 있습니다. 따라서 안정된 애착 관계를 기반으로 적절한 훈육이 이루어지는 것이 중요합니다. 그러면 심리적 안정감이 형성되기 때문에 부모님의 훈육에 대해서도 행동에 초점을 맞추어서 자신을 돌아볼 수 있습니다. 아이의 심리 상태와 부모님의 양육 태도를 객관적으로 파악하고 적절한 치료 개입이 필요해 보입니다. 되도록 빠른 시일내에 전문적인 치료를 받는 것을 권해드립니다.

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공격적인 유아 어떻게 다루어야 할까요?

Mudd 박사는 자녀가 공격성을 길들이는 데 도움이 되는 이러한 전략을 권장합니다.

아이를 대할 때 침착하게 대해주세요.

아이가 많은 감정을 표현할 때 부모가 더 많은 감정을 표현하면 아이의 공격성이 커질 수 있습니다. 대신, 자녀의 감정 조절을 모델로 삼으십시오.

아이가 화를 내거나 공격적인 행동을 보이면 굴복하지 마세요.

예를 들어, 자녀가 특정 시리얼을 원하기 때문에 식료품점에서 화를 내는 경우 그냥 사주시는 경우가 많은데 이는 보람을 느끼며 부적절한 행동을 강화합니다.

아이가 잘하는 모습을 많이 봐주세요.

아이가 평소와 다른 행동을 하지 않더라도 좋은 행동에 대해 보상해주세요. 저녁 식사 시간에 문제가 없다면 저녁 식사에서 어떻게 행동했는지에 대해 자세히 칭찬해주세요. 간식과 선물은 필요하지 않습니다. 인정과 칭찬은 그 자체로 강력합니다.

아이가 감정에 이름을 붙여 자신을 표현하는 법을 배우도록 도와주세요.

예를 들어, "당신이 지금 정말 화가 났음을 알 수 있습니다."라고 말할 수 있습니다. 이것은 자녀가 느끼는 것을 확인하고 신체적 표현 대신 언어적 표현을 장려합니다. 대화의 장을 여는 것은 건강한 방법으로 그들의 감정을 가슴에서 떨쳐내는 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

자녀의 패턴을 아는 것이 중요합니다.

매일 아침 학교 가기 전에 화를 내나요? 아침 일과를 구조화하기 위해 노력해주세요. 작업을 간단한 단계로 나누고 "10분 후에 출발할거야"와 같은 시간 경고를 해주세요. 5일 중 4일은 학교에 제시간에 도착하는 것과 같은 목표를 설정해주세요. 그런 다음 자녀가 이러한 목표를 달성하면 보상해주세요.

적절한 보상을 찾으세요.

재정적 또는 물질적 목표에 집중하지 마세요. 대신 엄마나 아빠와 함께 30분의 특별한 시간을 보내거나 가족이 저녁 식사로 무엇을 먹을지 선택하거나 가족이 영화의 밤에 볼 영화를 선택하는 것과 같은 보상을 주세요.

하지만 상황이 감당할 수 없을 것같이 심각하다고 생각하시면, 자녀의 행동으로 인해 어려움을 겪고 있는 사람이 부모가 아니라는 사실을 기억해주세요. 전문가들은 아동과 가족이 정서적, 행동적 문제를 해결하도록 돕는 데 능숙합니다. 전문가의 도움을 받으시는 것을 권해드립니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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참고문헌

-박아청, 구정화(2001) 「아동·청소년의 폭력성 멀티미디어의 수용정도가 폭력성향에 미치는 영향」, 교육심리연구. 2001-08 15(3):75-88

-현유정, 황매향(2013) 「학급 중심 언어문화 개선 프로그램이 초등학생의 언어폭력성과 자기존중감에 미치는 영향」, 아시아교육연구. 2013-12 14(4):307-332

-곽금주(2015) 「아동 및 청소년기의 폭력성 발달」, 지식의 지평 / Orbis sapientiae. Apr 30, 2015 18:104

-Cleveland Clinic, healthessentials, Ways To Deal With Your Toddler’s Aggressive Behavior

-Centers for Disease Control: Child Development (http://www.cdc.gov/ncbddd/child/middlechildhood.htm)

-American Academy of Pediatrics: Healthy Children (http://www.healthychildren.org/)

참고사진 : Pixabay

작성자 : 한국아동청소년심리상담센터 인턴 주혜현